減肥真的有這么難嗎？

這是一項英國的隊列研究，研究人員把成年人按BMI分為六檔：正常（18.5 ～24.9）、超重（25.0～29.9）、肥胖（30.0～34.9）、重度肥胖（35.0 to 35.9）、病態肥胖（40.0～44.9）和超級肥胖（45.0以上）。每一檔抽取3萬人作為研究對象，在排除了接受減肥手術的人之后，最終得到278982個樣本。在研究期間14%的男性和15%的女性的BMI數值能做到只降不升。而對于BMI30以上的人而言，減重到正常體重標準的可能性似乎很小。研究者估計，在一年內肥胖男性能夠達到正常體重的幾率只有1/210，這一數字在肥胖女性中為1/124。