健身靚照

Scott Kelby告訴你細節的修飾如何讓這張拳擊選手的照片改頭換面

本期的這張照片是我為佛羅里達州坦帕市一家名叫“搏擊工廠”的健身房拍攝的宣傳照。他們希望在宣傳照中能有一張女性拳擊手的照片，因此安排了他們的一位客戶作為此次拍攝的模特。

盡管我們是在非常明亮的環境中拍攝（這家健身房混合了日光燈和自然光，照明效果很好），我還是希望能夠自己控制光線，因此我帶上了2個閃光燈和1個柔光箱。我不確定我們能使用多大功率的電源，也不想拉出來一根100英尺長的延長線，因此我決定帶上兩個Elinchrom Ranger RX套裝。這是一個配有電池系統的頻閃套裝，讓我可以不用接入電源插頭就能拍攝，還能讓我把現有的Elinchrom柔光箱（我在攝影棚中用的就是這個）帶去拍攝現場使用。

不管你是用熱靴閃光燈還是帶有電池的影棚頻閃套裝都無所謂，效果是完全一樣的，就是1盞明亮的閃光燈外加1個調和光線的柔光箱。

分步講解用兩盞燈在現場拍攝

看看Scott是如何在一個普通的健身房中營造氛圍的

1布置拍攝現場

這是一個很簡單的2盞燈的設置，在1盞燈前加裝1個24英寸的方形柔光箱，然后另一盞燈從背后進行反射補光。為了讓后面的閃光燈（照片中標記的A燈）光線更集中，我在反光罩里面放了一個20°的金屬蜂巢片。它正好能放到Elinchrom的燈里面，要不然的話我們就需要用膠帶把蜂巢片粘在反光罩的前面。（在有這些Elinchrom的蜂巢片前，我們就是這么做的。）

我的助理Brad Moore把電池套裝放在了ThinkTank的滾輪包里。電池套裝有8kg，如果你需要移動的話也不算太重，不過鑒于我們要在健身房中的各個地方拍攝幾組照片，他覺得用滾輪包更方便快捷，事實證明確實如此。

2使用黑色背景

這張照片是從另一個方向拍攝的，這樣你能更清楚地看到燈光擺放的位置。你可以看到我有意選擇比較低的角度進行仰拍，這樣會讓拳擊手看起來比真實生活中更高大，這也是通常觀眾坐在場邊觀看時的角度。

我把快門設置為1/125秒，這是一個很保險也很常用的閃光燈同步速度。我想讓背景是在焦外的，因此把光圈開到了f/4.5。為了得到高質量的照片，要盡量減少噪點，所以我的ISO設置是200（這是我使用的相機的原始設置）。我使用的鏡頭是70-200mm f/2.8。

設置好相機之后，作為一個需要在現場拍攝照片的攝影師，你的任務就是讓整個場景變黑——要欠曝——室內的話至少比正常曝光低1擋。（室外的話我通常都會設置為比正常曝光低2擋。）所以，如果你用的是光圈f/2.8（讓背景完全虛化），那就需要提高1至2擋光圈來讓畫面變暗。

這也是為什么最終我使用f/4.5拍攝照片而不是f/2.8。我是更傾向于用f/2.8的，因為這樣背景虛化得更多，但我必須縮小光圈到f/4.5以使背景中的環境光變暗。這也意味著拍攝對象是由閃光燈照明的而不是房間中的光線。

3處理照片

這是處理之前的原片。如果你看一下前一頁上最終的成片，就會發現我在Photoshop里用克隆工具抹掉了左上方的燈管A，然后把人物周圍的環境壓暗了很多B，從而去除了背景里面的干擾。除此之外，我還把人物右側的頭發加亮了一些，這樣顯得更立體C。

4燈光設置

這里是另外一張照片最終的成片，依然是在拳擊場里面用兩盞燈拍攝的，只是換了一個位置。拍攝這張的關鍵在于，閃光燈的強度不要超過現場環境光太多，為了做到這一點，一般你需要把閃光燈的功率調到1/2左右。通常我最終會把前面的燈光（有柔光箱的那盞燈）調到1/4功率，后面的那盞燈則調到1/2功率或者更高，因為在這種照片中需要比較亮的效果。

在這張照片中，你能更清楚地看出焦外虛掉的背景。這張照片看起來效果更好一些，因為我拍攝時使用的焦距更長（光圈都是f/4.5）——你使用的焦距越長，背景虛化的效果越明顯。

5擺放燈光

這里你能看到拍攝時燈光的擺放位置基本和拍攝先前那張是一樣的。我有意把后面那盞燈放得離拍攝對象遠了一些，因為你把燈放得越遠，光線看起來就越硬、越銳利。用這樣兩盞燈拍攝的意義在于，前面的一盞燈離得近、比較柔和、能把拍攝對象整個打亮，后面的燈光比較硬，這樣的前后對比讓照片更有視覺沖擊力。

在拍的時候我必須要彎下一點腰，這樣才不會俯拍。如果你足夠高的話，俯拍也會有很不錯的效果，但只要稍低一點的話就拍不出那種效果了。這種情況下你最好稍微低一點，讓拍攝角度剛好是拍攝對象的視線高度。