“戴”出健康 領如蝤蠐珠翠輝輝

項鏈擺動刺激經脈

項鏈為什么會有保健功效？這需從項鏈名稱說起，項鏈，要佩戴在脖頸之上。脖子前面是咽喉，后面是頸椎，都是非常重要的結構。

先說咽喉，我們經常用“咽喉要道”來形容一個地方的重要性，咽喉在我們的身體內同樣重要，它距離人體最重要的器官——腦實在是太近了。經過咽喉的經脈，有八條之多。所有上腦的經脈，幾乎都要經過咽喉。頸椎同樣重要，經過頸椎的經脈一共有六條，分別是：主一身之陽的督脈，主一身之藩籬的膀胱經，人體氣血運行要道三焦經，生發真陽的膽經，以及容納變化的小腸經和滲透分類的大腸經。

從脖頸的位置便能看出它的重要，現代醫學將后頸、脖子、雙肩至前胸定為人體的“V”區，這與傳統中醫對脖頸的認識不謀而合。而佩戴項鏈呢，通過項鏈不停的擺動，能夠對脖頸處的各大經脈起到刺激作用。因此，堅持長期佩戴項鏈，可以舒緩一些病痛。不過，項鏈的家族過于龐大，不同材質的項鏈可以舒緩不同的病痛。

楚之明月，生于蚌唇

古代，珍珠為名貴的飾品，為歷代統治者所鐘情。之所以封建統治者對珍珠情有獨鐘，除了珍珠可以彰顯皇家氣派外，珍珠本身的養生功效也是原因。

珍珠出自水中，自然有“水氣”，根據五行相生相克，水能熄滅火，珍珠就能降火。另外，《本草綱目》中言明，珍珠入足厥陰肝經，因為肝藏魂，所以珍珠還有定魂安神的功效。中國古代的胎養書中便推崇“珍珠玉石類安胎養兒法”，就是讓孕婦在懷孕三個月情緒不太穩定的時候，佩戴珍珠項鏈，讓孕婦安神定驚。此法還能讓日后生產的孩子相貌端正，肌膚細嫩，就是取其“外相而內感也”之理。

用珍珠綴成的項鏈，不僅能按摩我們脖頸處的經絡，而且長期摩擦，珍珠中所富含的天然物質如鐵、鋅、角質蛋白等可以被人體所吸收，能去煩止燥，安神定驚，效果卓然。更為妙絕的是，如果用珍珠項鏈早晚按摩面部皮膚，還能有美容、護膚、除斑的功效。對于愛美的女性而言，實為裝飾、美容、保健的最佳選擇。

那么怎樣的珍珠項鏈，才能避免“魚目混珠”呢？牢記選購要訣：光、滑、大、色四字。光澤比較深、比較透，十分光滑，越大越好，珍珠與珍珠之間相互調和，光澤均勻。這樣的珍珠項鏈保健效果最佳。

溫潤滴露，玉亦仙藥

在人們佩戴的項鏈中，玉石項鏈的“出場率”也居高不下。古人對玉石分外垂青，有宋徽宗嗜玉成癖、楊貴妃含玉避暑的典故流傳。玉石受到追捧，一是因為佩戴玉石可烘托氣質，讓人溫潤如玉。同時，與玉本身的養生功效也有關系。

玉石的養生功效如何？從古人夸張的言語中便能看出——玉亦仙藥，但難得耳。《本草綱目》中說，玉石有“除胃中熱，解煩悶，潤心肺”等效果。在日常生活中，佩戴玉石項鏈可以實實在在地呵護我們的健康。如果注意觀察就會發現，玉石項鏈不同于別的項鏈，它的兩個與眾不同之處，讓它的保健效果更上一層樓。

第一個不同之處在于，玉石項鏈比較重墜，隨著我們身體的動作，玉石項鏈就會移動，在移動的過程中便按摩了我們脖頸部位的穴位和經絡、達到活通經絡、調和陰陽的目的。長期佩戴便能收到強身健體的效果。

第二個不同之處在于，玉石本身有冷卻作用。如果你注意觀察就會發現，當玉石項鏈和我們的身體接觸的時候，感覺冰涼，尤其是水晶等材質，這種感覺尤甚。玉石項鏈佩戴部位距離我們的頭部很近，中醫理論認為，頭部屬陽，常有“火”象，故宜冷不宜熱。如果頭部的“火”過盛，玉石項鏈便可以降火，使頭腦清醒。

另外，佩戴玉石項鏈對修身養性也有好處。中國古代有“見物而化”的說法，說得玄一點，就是人和物之間有“感應”。如果你總是看“美玉”，久而久之便有君子之德。

馨霜白雪，女兒芳華

如果將玉石項鏈看成是謙謙君子，那么白銀項鏈便是項鏈中的貴族。在古代，白銀可是“硬通貨”，直接象征財富。清代的皇帝，用的餐具必須都得是金銀的。不僅氣派，還能防止下毒。愛新覺羅·溥儀在《我的后半生》中曾經描述過：“每個菜碟或者菜碗都有一個銀牌，這是為了戒備下毒而設的。”在過去，投毒一般用砒霜之類的毒藥，而這些毒藥往往含有硫化物，硫化物遇到銀就會生成黑色的硫化銀，故而用銀子來驗毒，是非常簡單而有效的方法。而內蒙古草原的牧民，用銀子做的碗來盛放馬奶，并不是為了防止被人投毒謀害，他們的目的更為簡單，用銀碗盛裝的馬奶，比較不容易酸敗。原來白銀還有這樣的功效——殺菌。用白銀做成的項鏈，也有殺菌的功能。

我們都知道，頸部的皮膚很細嫩，白銀的有效成分會滲入其中，那么《本草綱目》中所說的銀的“安五臟、定心神、除邪氣”等功能便會發揮作用。而且，白銀在過去被認為是“女兒身”，用白銀項鏈特別能突顯女性的嫵媚。不過孕婦最好對銀首飾“忍痛割愛”，一方面對經脈有影響，另一方面有射線方面的問題。正是因為如此，普通人最好學一點簡易的識別銀項鏈的知識，先觀其色，若是色澤潔白，泛著光澤，做工精巧，一般成色較高，若是看上去泛黃，做工較為粗糙，則為成色低的銀首飾，甚至是假首飾。再試其質，用手輕折，易彎不易斷的則成色較高，若是僵硬不動者則成色較低。最后再聞其聲音，將銀項鏈從上往下拋起，彈跳不高，并且“撲噠”聲音大的則為成色較高的銀項鏈，若是聲音尖亮，大多是成色較低或者是假的銀項鏈。

其實用項鏈保健并非現代人的專利，古時人們佩戴的項圈、項鏈，都可以進行保健。但是這種保健作用，并不是立竿見影的，而是需要時間的累積。有的人對飾物保健存在這樣的一個誤區——戴上的當天就要見到效果。這種急于求成的心態，并不適合于飾物保健。因為飾物的體積一般比較小，保健效果要一點一滴地累積。當然了，也不能小看這種累積的力量，畢竟“繩鋸木斷，水滴石穿”。