心語茶座

不再相信男人怎么辦

我曾很投入地愛一個男人，可由于他家人的反對，他自己態度也不堅決，最后導致分手。我很失望，從此再也不敢相信男人了。3年多的時間里，我和朋友們相處的都很好，就是不再談愛情。如今已步入剩女行列的我開始恐慌，不再相信男人的我該怎么辦呢？鞍山讀者：岳華

蕙君：能理解你全身心的投入一場感情，最后卻因外界干擾、男友退縮而終結帶給你的影響，同時也能感受到你成為“剩女”的焦慮。

其實，每個人在遭遇感情挫折時，都會受到傷害，也會對自己當初的選擇產生懷疑。你說你不再相信男人，但更準確的說應該是不再相信愛情，因為就像你自己說的“就是不再談感情”。這兩者還是有很大區別的。不再相信男人是本能對男人產生不信任甚至抗拒，而不再相信愛情是抗拒內心情感交流。個人認為，你之所以不再相信愛情主要是因為前一段感情的遺留物還在心里，沒有做出清理。建議你對上一段感情做一次認真全面的清理，再放開眼光去看周圍的人，愛情的光芒會再次照耀你的世界。

失業的我孤助無援

我最近失業正在找工作，自己想做的能力不足，想去培訓機構學點東西又沒有錢，就整天呆在家里。對于我現在面臨的困境，我不想跟家人朋友溝通，感覺孤助無援，那么要強開朗的我怎么變成了這樣？青島讀者：遠航

蕙君：首先非常感謝你的信任。從你的只言片語中，能感受到你是一個自尊心很強的人，并且像你的名字“遠航”一樣對自己有很高的期望，但也許正是你的“要強”和期望將自己推向了“孤助無援”的境地。

現在的社會，很多人都有過失業的經歷。在待業期，心情的確很復雜。想找一份自己喜歡的工作，就會對新的工作有所期待，也有自己的焦慮，對自己的能力有所懷疑。在這個特殊的時段，我們最需要的就是自己的社會支持系統，這個支持系統就是我們的親人和朋友。從不同的角度聽聽別人的意見，并接受他們善意的幫助，將非常有助于你正確的評價自己，走出困境。選擇什么樣的工作不重要，重要的是自己愿意放下過高的期望，腳踏實地地做好當下的工作，然后才能有機會發展，才有機會創造自己成長的條件，從事自己所喜歡的工作。

難以抑制的自卑感

我今年大一，家境也差，但不知為什么總對金錢有一種莫名的壓力，尤其看到昂貴的衣裙，更會產生難以抑制的自卑感，當人無意中評價我衣服差時，自卑感就更強烈。我明明知道學生買不起高檔服裝很正常，可就是克服不了內心的自卑。我該怎么辦呢？錦州讀者：袁麗麗

蕙君：從你的來信中能感受到你內心的自卑情結應該是由來已久，而這種自卑一直影響著你，并一直被保留在你的內心深處。正常的學生看見很貴的物品，清楚自己的條件，雖然喜歡但不會有壓力，也不會覺得買不起丟人。而你的情況卻是“明明知道作為學生買不起高檔服裝很正常，可就是克服不了內心的自卑。”所以建議你可以從自己的內心尋找答案，您自卑的究竟是什么？

綜合分析來看，這種自卑也許和你的家境沒有太直接的關系，建議你從成長過程中接觸過的親朋、同學入手，回憶一下給自己留下深刻印象的事件。只有找到“病根”才能讓你更清楚地認識自己。如果感覺自己仍然無法從自卑情結中走出，可以通過正規的心理咨詢尋求幫助。