春季是治療脂肪肝好時機

脂肪肝：肝里有多少脂肪

脂肪肝的醫學診斷標準為：低倍顯微鏡下1/3以上的肝細胞脂肪變性和脂肪蓄積，但無炎癥、壞死和纖維化。脂肪變性和脂肪蓄積的肝細胞占肝小葉1/3～1/2為輕度脂肪肝;占肝小葉1/2～2/3為中度脂肪肝;占肝小葉2/3以上者為重度脂肪肝。也就是說，當你被診斷為中度脂肪肝時，肝臟里至少有一半以上是脂肪了。

五種人更易患上脂肪肝

肥胖者 "長期攝入高脂肪、高膽固醇、高糖食物的人容易使體重超標，肥胖是導致脂肪肝的直接原因。

嗜酒者 "長期酗酒是損害肝臟的“第一殺手”，可引發脂肪肝，其中有20%～30%發展為肝硬化甚至肝癌。

喜葷者 "平時喜歡吃肥肉等高脂肪食物，會導致肝臟脂肪堆積，引起脂肪肝。

年長者 "中老年人新陳代謝緩慢，運動量也相對較小。此外，由于中老年人內分泌功能失調，肝臟代謝功能減退，易發生體內脂肪蓄積，脂肪肝也會相應增多。

少動者 "缺乏運動，熱能得不到充分消耗，導致體內過剩的養分轉化成脂肪，堆積在肝臟內，表現為脂肪肝。

脂肪肝不僅危害肝臟本身

脂肪肝患者脂代謝失調，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血癥，血液黏稠度增加，會促進動脈粥樣硬化的形成。動脈硬化與高血壓、冠心病的關系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血壓、冠心病，容易導致心肌梗塞而猝死。另外，脂肪肝患者脂代謝失調，會引發和加重糖代謝失調，可以說脂肪肝與糖尿病是一對難兄難弟。而且，脂肪肝還常伴發膽囊炎、膽石癥等消化系統疾病。……