虛可延壽

◎ 佟 彤

虛可延壽

◎ 佟 彤

中國有句老話叫“破罐熬好罐”，就是說身體差的人有時反比身體好的人活得長。可這個前提是：身體只是功能差，結構上不能有問題。

疾病消耗、營養不足等可能造成后天之虛，而更多的人則是一種生理過程——自然而然地從年輕變老，從壯實變虛，這個“虛”是人類特有的。

對于這種人類始終想改變和彌補的“虛”，中國中醫科學院陳小野教授提出一種新的生物觀：虛、陽氣不足是人類特有的。這個“虛”是人體遠比其他生物體高明的生存智慧，“虛”能使人類的壽命延長。低等動物沒有“虛”的問題，也沒有因為陽虛引起的功能下降。

陳小野發現：許多一年生、二年生的植物以及開花植物中的單稔植物，比如竹子、龍舌蘭，一生都在生長發育，直至開花結果，然后就急劇地衰老死亡，它們的青春能延續到生命的最后一秒！再看看青蛙，死前還在產卵，就是說它到了高齡仍有生育能力——也可以說，它一旦不能生育了，立馬就死。脊椎動物中，冷血動物的生殖能力幾乎不受年齡影響，龜的繁殖能力差不多也是至死方休。嚙齒類動物，比如兔，一生都保持著骨骼生長的能力，絕沒有“人老腿先老”的骨質疏松問題……

由此可見，植物、動物的青春和壽命是重合的，它們的生命會在最豐沛的頂峰轟然倒地，所以它們都沒有“虛證”，或者說還沒來得及出現虛就死了。

人的生育能力，到四五十歲就開始衰減乃至完結，之后人就變得虛了——首先是不能生育了，體力也下降，進入養老階段。在這之后，人還有很長一段壽命。

植物或低等動物就沒有這種“殘喘”階段，因為他們的青春一直持續到死亡前才戛然而止。它們沒等到出現“虛”，也沒有“虛”之后的那一段壽命。

所以，人類特有的“虛”，其實是一種節約火力、延長壽命的智慧，是一種巧妙的“怠工”方式，它能節省生命的能量。雖然不能保證生命的絕對質量，但可以延長生命的絕對長度。

這也從另一個角度說明：“虛”，沒火可上，未必是壞事，只是要避免人為地使自己上火，不因無謂地消耗進入“虛”。老年人不能避免的、正常的、生理性的“虛”，是一種延長壽命的計策。（摘自《養生調理秘法：不上火的生活》江蘇文藝出版社 圖/yestone）