懷孕期間多運動的寶寶更聰明

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懷孕期間多運動的寶寶更聰明

據(jù)英國《BBC新聞》(BBC NEWS)2013-11-12報道，加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)，孕婦運動有助促進胎兒大腦發(fā)展，而且每周只要3次的20分鐘動，就會有效；而且研究人員認為，這項正面影響可能持續(xù)終生。

蒙特利爾大學(University of Montreal)研究團隊說：“鑒于只要在孕期運動，就能影響孩子的未來，我們樂觀認為，這項研究成果將鼓勵婦女改變健康習慣。”

研究人員要求10位孕婦每周至少從事3次會微喘的運動，平均幾乎每周達到近2 h，包括快走、慢跑、騎自行車或游泳。另一組孕婦則不做運動，每周的中等程度活動約10 min。

待寶寶出生后，研究人員讓寶寶戴上有超過100個電極的儀器來評估大腦活動。這項儀器不會讓寶寶感到不適。當寶寶在媽媽大腿上睡著時，持續(xù)播放尖銳噪音，這種噪音有時會被第2種聲音打斷。

研究人員發(fā)現(xiàn)，母親在懷孕期間有運動的寶寶，能分辨兩種不同聲音，這是大腦成熟與發(fā)育較快的征兆。

目前還不清楚為什么母親運動有助胎兒大腦發(fā)育，可能原因是運動能增加供氧量，另外可能也會增加促進大腦發(fā)育蛋白質(zhì)BDNF的制造。

專家在神經(jīng)科學學會(Society for Neuroscience)年會上指出，先前研究獲得的結(jié)論是，懷孕期間運動能改善嬰兒的智商，直到至少5歲以前都有正面影響。