健康新知

《循環(huán)》雜志最近刊登一項(xiàng)研究結(jié)果，觀察了地中海飲食中特意添加特級(jí)初榨橄欖油對(duì)房顫發(fā)生的影響。與低脂飲食人群相比，經(jīng)常食用橄欖油的人發(fā)生房顫的風(fēng)險(xiǎn)明顯下降（風(fēng)險(xiǎn)比0.62）。市面上的橄欖油一直熱銷，相信這篇論文會(huì)讓橄欖油有益健康的概念更加深入人心。

2014年至2015年，歐洲共報(bào)告超過2萬例麻疹病例。世衛(wèi)組織歐洲辦公室2月25日呼吁歐洲的政策制定者、醫(yī)療工作者和父母立即采取行動(dòng)，加強(qiáng)高危人群，特別是兒童和青少年的麻疹疫苗接種。該組織指出，接種疫苗將有助于制止目前的麻疹流行狀況并防止麻疹爆發(fā)。

美國得克薩斯生物醫(yī)學(xué)研究所研究人員發(fā)現(xiàn)，中草藥提取成分漢防己堿是埃博拉病毒克星，有望在今后兩到五年內(nèi)用于治療埃博拉感染疾病。該研究成果2月26日發(fā)布于《科學(xué)》雜志。研究人員說，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，漢防己堿有效抑制了埃博拉病毒對(duì)培養(yǎng)皿中人體白細(xì)胞的侵蝕。

美國最新飲食指南出臺(tái)

額外一兩杯咖啡沒問題，更多的雞蛋也沒問題，但是要減少含糖飲料的攝入，還有不要忘了吃蔬菜。2月26日，美國政府咨詢委員會(huì)發(fā)布建議：環(huán)境友好的飲食——減少紅肉和加工肉制品。不同于舊指南，專家組沒有建議減少膳食膽固醇的攝入，并指出咖啡中的咖啡因?qū)】涤幸妗?/p>

一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，抽煙不僅會(huì)傷害肺部，還有可能影響你的大腦。之前有研究表明，相比非吸煙人群，早年開始吸煙的人到了晚年，記憶力和認(rèn)知靈活性會(huì)明顯降低，而這項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙可能導(dǎo)致大腦皮層變薄，降低人的認(rèn)知能力。該論文2月發(fā)表在《分子精神病學(xué)》雜志上。

近日，劍橋大學(xué)的研究顯示，睡眠時(shí)間超過8小時(shí)則腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增加，老年人持續(xù)睡眠時(shí)間超過平均值者此風(fēng)險(xiǎn)加倍。此前已有研究提示睡眠與腦卒中或有關(guān)聯(lián)。而發(fā)表在《神經(jīng)科學(xué)》雜志的此研究，就英國人群的超時(shí)睡眠及其導(dǎo)致的腦卒中風(fēng)險(xiǎn)首次提供了詳細(xì)的信息。