張桐 趙子惠 用微笑點(diǎn)亮生活

從剛剛結(jié)束的《我是英雄》到正如火如荼拍攝的《地道女英雄》，張桐和趙子惠的二度合作讓人期待。同為“抗戰(zhàn)劇”常客的他們，有著很多的相似點(diǎn)。工作上的默契度自不必說(shuō)，生活中的他們也不乏共同點(diǎn)。他們都是素食主義者，閑暇時(shí)都喜歡讀書(shū)，當(dāng)然最重要的是，他們都擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)，無(wú)論生活給予怎樣的回饋，都微笑以對(duì)。

張桐曾是南開(kāi)大學(xué)計(jì)算機(jī)系的高材生，但本性熱愛(ài)自由與挑戰(zhàn)的他，放棄了平坦的路，獨(dú)自去法國(guó)追求他的演藝夢(mèng)。這么多年過(guò)去了，張桐依然感謝當(dāng)年那個(gè)“不安分”的自己所做的決定，讓他走上了這條并非一帆風(fēng)順，但卻始終熱愛(ài)的路。

生活中的張桐活得很灑脫，或許這源于曾經(jīng)那段長(zhǎng)達(dá)3年的抑郁癥時(shí)期。每每提到那段日子，張桐都頗有感觸。那段整夜失眠、茶飯不思的日子對(duì)于張桐來(lái)說(shuō)是一種磨礪，更是一種重生，讓他學(xué)會(huì)了釋?xiě)眩瑢W(xué)會(huì)了笑對(duì)人生。“其實(shí)，現(xiàn)在的我很感謝那段抑郁癥的日子，它讓我去重新思考這個(gè)世界，以及思考我自己。”張桐說(shuō)，“以前的我喜歡鉆牛角尖，總是在追求一個(gè)所謂的答案，現(xiàn)在的我學(xué)會(huì)了與自己和解，因?yàn)椴⒎撬械氖虑槎夹枰粋€(gè)答案；原來(lái)的我更多地關(guān)注外邊的世界，現(xiàn)在的我更注重自己內(nèi)心的感受，因?yàn)槲叶梅畔履菬o(wú)盡的欲望，學(xué)會(huì)了無(wú)欲則剛；原來(lái)的我在意別人的評(píng)論，現(xiàn)在的我學(xué)會(huì)了體諒別人與愛(ài)自己，因?yàn)槟銦o(wú)法改變別人，那么就別再用他人為難自己。”

經(jīng)歷了抑郁癥，張桐說(shuō)他很珍惜也很感恩現(xiàn)在的生活，同時(shí)享受著這種“安心工作，安心生活”的狀態(tài)，這讓他感到很放松很開(kāi)心，這樣就已足夠。

Q：生活中有什么放松方式嗎？

A：生活中，我比較喜歡的放松方式是運(yùn)動(dòng)和讀書(shū)，籃球是我目前比較喜歡的運(yùn)動(dòng)，偶爾也會(huì)去跑跑步。另外，我還比較愛(ài)讀書(shū)。泡一壺茶，點(diǎn)上沉香，捧一本書(shū)，靜心閱讀，也是一種享受。

我最近在讀《透過(guò)佛法看世界》，它不是簡(jiǎn)單地闡述一些佛法體系，而是透過(guò)教義來(lái)解讀世間的問(wèn)題。它帶給我一個(gè)全新的看問(wèn)題的角度和方法，讓心更加豁達(dá)。說(shuō)到書(shū)的類(lèi)型，我平常比較喜歡讀小說(shuō)，因?yàn)槊坎啃≌f(shuō)都是一部劇本，我可以從中汲取一些經(jīng)驗(yàn)。我比較喜歡的作家有賈平凹、余華、金庸和古龍等。

Q：聽(tīng)說(shuō)你現(xiàn)在吃素食？

A：原來(lái)的我比較饞肉，屬于“一頓不吃想得慌”“無(wú)肉不歡”那種，不過(guò)我現(xiàn)在開(kāi)始嘗試吃素食，明顯的感覺(jué)身體比原來(lái)健康不少。最直觀的一個(gè)感覺(jué)就是：原來(lái)愛(ài)吃肉的時(shí)候，早上起來(lái)口氣會(huì)非常重，但吃了一段時(shí)間的素食后，整個(gè)身體都覺(jué)得清爽多了，代謝也比原來(lái)好了。同時(shí)，吃素食不僅僅讓我的身體受益了，我覺(jué)得也提升了自己的精神層面，我現(xiàn)在很喜歡這種“食素”的生活狀態(tài)。

Q：你覺(jué)得什么是幸福呢？

A：我覺(jué)得幸福就是愛(ài)，包括學(xué)會(huì)愛(ài)，分享愛(ài)以及傳遞愛(ài)，在這個(gè)過(guò)程中，你就會(huì)體會(huì)到幸福的滋味。愛(ài)是一種互動(dòng)，愛(ài)自己也要愛(ài)別人。那么，如何去愛(ài)呢？我覺(jué)得儒家學(xué)說(shuō)早就給了解答：仁義禮智信。比如仁，即仁愛(ài)，是愛(ài)的基礎(chǔ)，對(duì)他人要仁慈有愛(ài)，己所不欲勿施于人：再比如義和禮，教導(dǎo)我們待人接物要有義氣、懂禮貌等，這也源于一種對(duì)他人的愛(ài)。其實(shí)，有時(shí)候幸福的秘訣沒(méi)有那么神秘，它就在我們生活中的基本常識(shí)與道德規(guī)范里，不過(guò)很容易被人們忽視掉。

Q：你比較多的演一些抗戰(zhàn)題材的戲，有什么感觸嗎？有沒(méi)有自己特別想嘗試的某一類(lèi)型的角色？

A：經(jīng)常演抗戰(zhàn)題材的戲，我覺(jué)得抗戰(zhàn)英雄這類(lèi)人物真的很偉大、很堅(jiān)強(qiáng)、很勇敢，可以為了國(guó)家利益犧牲個(gè)人。每次演這些角色的時(shí)候，我都是報(bào)以敬畏之心去演，真的是從心底里佩服他們。

說(shuō)到我想嘗試的角色，其實(shí)我很想演“反派”，這類(lèi)人物其實(shí)并不一定很壞，他們也有自己的無(wú)奈，我想把他們的“可憐之處”演出來(lái)，讓這些人物更加豐滿。在我看來(lái)，每個(gè)角色都是獨(dú)特的，我會(huì)用不同的表演方法去詮釋角色，希望能帶給觀眾不同的感受。

Q：和趙子惠2014年底剛拍完《我是英雄》，現(xiàn)在又合作《地道女英雄》，二度合作有什么感觸呢？

A：演戲過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)趙子惠是一個(gè)很有想法的女孩子，她會(huì)時(shí)不時(shí)地提出一些全新的、獨(dú)特的想法，讓你眼前一亮，開(kāi)拓思維。我想這源于她喜愛(ài)讀書(shū)吧，都說(shuō)“滿腹詩(shī)書(shū)氣自華”。喜歡讀書(shū)的人，從氣質(zhì)和談吐中就可見(jiàn)一斑。當(dāng)然，我也很佩服她能夠一直堅(jiān)持讀書(shū)這個(gè)好習(xí)慣。

Q：拍戲至今，有沒(méi)有比較印象深刻的戲呢？

A：剛剛結(jié)束拍攝的《我是英雄》中有一場(chǎng)和張桐的對(duì)手戲讓我印象深刻，當(dāng)時(shí)冒著-40℃的低溫拍攝，條件算是比較艱苦，但是那場(chǎng)戲卻拍得非常值得。當(dāng)時(shí)的情景是我和張桐站在一個(gè)冰面上，因?yàn)閯倓傁逻^(guò)雪，冰面上覆蓋著些許白雪，落日的余暉散在我們身上，場(chǎng)面很唯美，那場(chǎng)戲在“凍人”的氣溫下拍得很“動(dòng)人”。值得一提的是，那場(chǎng)戲結(jié)束后，全劇組的人并沒(méi)有馬上離開(kāi)，而是一起在冰面上玩起來(lái)了，一掃工作的疲憊和壓力。

這次和張桐合作也非常開(kāi)心，我們馬上還要一起合作一部叫作《地道女英雄》的新劇。張桐是一個(gè)很認(rèn)真的演員，和他對(duì)戲，能給我很多啟發(fā)，從他身上學(xué)到不少。同時(shí)，《地道女英雄》這部戲中我飾演的角色內(nèi)心戲會(huì)比較多，這是我一直想嘗試的角色類(lèi)型，所以還是挺期待這部新劇的。

Q：聽(tīng)說(shuō)你平常很喜歡讀書(shū)？

A：我性格比較喜靜。不工作的時(shí)候，喜歡在家里讀書(shū)看劇。書(shū)的話，我比較偏愛(ài)詩(shī)歌、散文、短篇小說(shuō)等，蔣勛是我比較喜歡的一個(gè)作家，他的《孤獨(dú)六講》是一本很不錯(cuò)的書(shū)，從情欲、語(yǔ)言、革命、思維、倫理、暴力六個(gè)方面闡釋孤獨(dú)美學(xué)。他的文字很細(xì)膩，卻又不失力度。

另外，我還比較喜歡看英劇，最近在看《黑鏡》，這種題材的比較吸引我。

Q：剛剛從不丹旅行回來(lái)，那里給你最大的感觸是什么呢？

A：圣潔的大佛塔，朝拜的信徒，純凈的僧侶都給我留下了深刻的印象。當(dāng)然，除了美麗的風(fēng)景外，不丹的人文氣息更值得一提，因?yàn)槲冶旧硪残欧穑乙恢北容^偏愛(ài)游覽人文氣息濃重的地方勝過(guò)僅有自然風(fēng)光的景點(diǎn)。

不丹是一個(gè)有佛教傳統(tǒng)的國(guó)家，所以當(dāng)你身處其中時(shí)，會(huì)感受到周?chē)藗兯l(fā)出來(lái)的善意，和一種隨遇而安的淡然，不知不覺(jué)也會(huì)被他們感染，步調(diào)會(huì)不自覺(jué)地放慢，心也會(huì)跟著靜下來(lái)。我想這就是特有的“信仰的力量”吧，他們很享受那種生活狀態(tài)，或許物質(zhì)上并不富有，但精神上的滿足感已經(jīng)足夠了。

Q：在運(yùn)動(dòng)上，有什么私家小建議嗎？

A：在運(yùn)動(dòng)方面，我原來(lái)有一個(gè)誤區(qū)，就是覺(jué)得器械不適合女孩子，但后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，針對(duì)一些特定部位的練習(xí)，對(duì)女孩子的塑形非常有益，它們會(huì)讓肌肉更緊實(shí)，人看起來(lái)更“精致”。當(dāng)然，在練習(xí)器械時(shí)也要有一些注意事項(xiàng)，比如重量不宜過(guò)大，次數(shù)不宜過(guò)多，頻率不宜過(guò)高，組數(shù)不宜過(guò)多。量力而行，堅(jiān)持下去，一定會(huì)“練”出好身材。

Q：6月有個(gè)重要的節(jié)日是兒童節(jié)，不管長(zhǎng)多大，我們?cè)诟改秆壑杏肋h(yuǎn)都是孩子。能談?wù)勂匠：透改傅南嗵幏绞絾幔?/p>

A：我覺(jué)得最重要的相處方式是坦誠(chéng)，彼此坦誠(chéng)相見(jiàn)是最好的溝通方式。很多人長(zhǎng)大了，就漸漸地和父母疏遠(yuǎn)了，覺(jué)得他們不理解自己的想法，也懶得去和他們解釋。其實(shí)，試著去誠(chéng)懇地溝通，會(huì)有不一樣的收獲。我和媽媽就像朋友一樣無(wú)話不談，這種相處方式讓我們彼此都很輕松。另外，我媽媽是一個(gè)很開(kāi)明的人，有時(shí)候想法比我還要前衛(wèi)新奇，讓我“自嘆不如”，這讓我們相處起來(lái)更輕松自在。

從小喜愛(ài)舞蹈、鋼琴的趙子惠，走上演員這條路似乎是很自然的事。“當(dāng)時(shí)覺(jué)得做演員這個(gè)職業(yè)更能發(fā)揮我的特長(zhǎng)，能夠更好地延續(xù)這些愛(ài)好。而真正當(dāng)了演員之后，發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越喜歡了。雖然很辛苦，但一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。”趙子惠坦言。

生活中，已經(jīng)吃了十幾年素食的趙子惠，對(duì)飲食上頗有心得。盡管吃素，但合理的膳食搭配讓她的身體更加健康。除了飲食，運(yùn)動(dòng)也是健康生活方式必不可少的元素。“運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人健康，也會(huì)讓人快樂(lè)，我每天會(huì)堅(jiān)持1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺(jué)身體充滿了活力，整個(gè)人充滿了精氣神！”

同時(shí)，樂(lè)觀積極的生活態(tài)度也是趙子惠保持健康的秘訣，她堅(jiān)信“微笑”的力量。“無(wú)論發(fā)生什么，都要記得微笑。常常給予別人微笑和鼓勵(lì)，更要學(xué)會(huì)對(duì)自己微笑，給自己鼓勵(lì)。”在趙子惠看來(lái)，微笑是有強(qiáng)大的力量的，可以把“正能量”傳遞給別人，同時(shí)自己也會(huì)受益。