那一次，我成功了

俗話說：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。”困難面前不低頭，只要肯努力，就一定會成功！通過學習舞蹈，我明白了這個道理。

我喜歡跳舞，從一年級就開始學習舞蹈。舞蹈的基本功，最難的就是下腰了。

記得第一次學下腰的時候，老師讓一名老學員給我們做示范。只見她的雙臂輕輕向上一抬，身體輕巧地就翻過去了，雙手撐地，身體立刻彎成一座拱橋。“哇！”所有的同學都羨慕地尖叫起來。老師說：“瞧，下腰就要這樣，雙臂夾著耳朵，雙腳略分開，手撐穩了，不然整個身體就會垮了。”我迫不及待地嘗試起來。可是，身體一點兒也不聽使喚，“咚”的一聲摔倒在地，疼得我眼睛直冒金星。老師扶著我，讓我再試一試，還是不行。怎么人家的腰軟得像棉花糖，我的腰硬得就像根玉米棒呀？老師拿來一個墊子，讓我繼續練。這一次簡單多了，既輕松，又舒服。可把墊子拿了，我又下不了腰了。

我很不服氣，回到家，第一件事就是練下腰。可是練了幾十遍也沒有成功，只覺得腰又酸又疼，仿佛要斷了一樣。我又急又惱，失望地哭起來。媽媽說：“別著急！哪有一學就會的呀？”是啊，練功練功，只有不斷練習，功夫才會到家嘛！從此以后，我只要一有空就練習下腰。先是扶著墻，接著靠著墊子。我的腰疼得就像要折斷了一樣，真想放棄！每當這時，老師的話就會在我的耳邊響起：“練習下腰遇到困難不要退縮，更不能放棄。如果放棄了，你前面的努力就全白費了……”我咬緊牙關，一邊念叨著下腰的要領，一邊頑強地練習著……