新形式下如何加強大學生心理健康教育

付云霞（黑龍江工業學院，黑龍江 雞西 158100）

新形式下如何加強大學生心理健康教育

付云霞
（黑龍江工業學院，黑龍江 雞西 158100）

文章論述了高校大學生心理健康教育中由于社會發展、價值觀的多元化而產生大學生價值觀失衡等問題，介紹了社會主義核心價值觀及其教育的科學內涵，提出了如何科學運用社會主義核心價值觀及其在大學生心理健康教育中滲透社會主義核心價值體系教育。

大學生；心理健康；核心價值觀

1　大學生心理健康教育與社會主義核心價值觀及其教育的科學內涵

心理健康與生理健康同樣重要。醫學家測定，良好的心態能夠促進人體分泌出更多的有益的激素，能夠增強肌體的抗病能力，促進肌體健康。在我國，心理健康的思想源遠流長。“修身養性”、“吾善養吾浩然之氣”，指的是心理健康的促進與培養。心理健康教育是根據學生的心理發展規律，用心理學的理論和方法，通過教育者與受教育者的相互作用過程，培養學生養成良好的心理素質，提高兒童的心理機能，充分發揮其心理潛能，促進其個性發展的教育［1］。

人本主義心理學流派的代表羅杰斯認為：“心理失調的根本原因在于個體在成長過程中攝入并內化了大量環境加給他的價值觀，以這種價值觀來評價自己的經驗，而逐漸放棄運用其本性支配的‘機體估價過程’，結果使一些在實際上有益于個體成長的具體經驗被拒絕或被歪曲，從而產生失調”［2］。

進行社會主義核心價值觀教育必須以把握大學生的心理特點為前提，而新時期大學生心理健康教育必須以社會主義核心價值體系為指導，在高校進行社會主義核心價值觀建設與大學生心理健康教育相結合的模式對提升大學生心理健康教育水平、確保社會主義核心價值觀體系教育的效果，都有十分重要的意義。

2　如何科學運用社會主義核心價值觀，促進大學生心理健康發展

黨的十八大提出，“愛國、敬業、誠信、友善”，是公民的基本道德規范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。這是社會主義核心價值體系的重要內容。社會主義核心價值觀對高校大學生的心理健康和發展起著積極的促進作用。

2.1誠實做人

古人云：“不信不立，不誠不行。”誠是指說實話；信，是指守諾言，兩者緊密聯系。“誠”是取得成功的保證，“信”是一個人的形象和聲譽的標志。一個人只有具備了誠信，才能稱之為完整人格的人。一個人如果沒有誠信的品德和素質，就很難形成完備的人格，很難得到別人的認可和幫助，也很難取得學業和事業上的成功。

2.2與人為善

孟子曰：“君子莫大乎與人為善。”與人為善是一種積極健康的人生實踐。與人為善者，其身必健，其壽自長。而現在，很多大學生受到一些不良價值觀的影響，把精力放在損人利己上，心胸狹窄、靈魂扭曲、嫉賢妒能，落井下石。這種人經常處于一種嫉妒、狂躁、失調的狀態之中，心理異常脆弱，最終害人害己。莊子曰：“與人和者，謂之人樂；與天和者，謂之天樂”。與人為善的人處在融洽和諧的環境之中，人淡如菊，心靜若水。大學生有了與人為善之心，人生杠桿就有了支點，理想大廈就有了支柱。

3　在大學生心理健康教育中滲透社會主義核心價值體系教育

3.1開展社會主義核心價值觀教育，要充分利用高校課堂這個主要陣地

許多大學生自從進入大學以后，由于沒有高考的壓力，不再眷戀“政治課”了，導致很多大學生對當前的大政方針都不了解，每天拘泥于自己的一片小天地中，遇到很多問題沒有辦法解決，造成了很多心理問題。大學思想政治課上除了講授傳統的思想政治課以外，應進行社會主義核心價值觀的專題講座；大學應定期對學生進行思想政治教育、心理健康講座、社會主義核心價值觀念與大學生所處的環境、心理相結合的深層次的剖析；在大學生心理健康教育的課堂上，也要將社會主義核心價值觀引入到課堂教學中來，樹立正面典型，利用情景、案例、雙向互動，比較教育模式等社會主義核心價值觀落實到學生的行為選擇上。重視理論課對大學生價值觀的形成和發展的導向作用，強化大學生的價值認同，改變大學生錯誤的價值取向，使大學生們形成正確、穩固的價值觀，提高他們的鑒別能力。

3.2進行社會主義核心價值觀教育要充分利用校園和諧文化的熏陶

在大學生心理咨詢的過程中，有很多學生覺得自己壓力大，而壓力大的來源有些并非是由于對就業的恐懼，而是來源于周圍的環境。如作為大學校園里弱勢群體的特殊群體，貧困學生既要承受家庭經濟的壓力，又要承受學習上的壓力。尤其是家庭經濟困難、學習成績不理想的“雙困生”，其心理健康更受到嚴重的影響

在社會主義核心價值觀念、黨的群眾路線的影響下，大學校園里出現了“關愛”行為，教師關愛學生，同學間互相關愛，師生一起勞動，吃飯師生同在食堂，專任教師再也不是“上完課就走”，而是更多的坐下來與學生多溝通，多交流。與學生交心是所有老師的事情，再也是輔導員的獨責。這種來自內心的關愛是不帶半分利益關系的，在這種“關愛”的氛圍下，大學校園里出現了和諧的氛圍，學生們仿佛生活在自己的家中，感受到無比的溫暖，心里的硬結自然得到紓解。

3.3拓展校外教學基地，使社會主義核心價值觀做到理論和實踐相結合

從目前的教育現狀來看，社會主義核心價值觀念單純靠在學校的課堂上和校園內的教育是不行的，這樣容易造成理論和實踐相脫節，我們在實際心理健康教育工作中應做到理論和實踐相結合，否則學生的價值觀念得不到行動的支撐，會使其效果大打折扣。

大學可以多組織大學生進行公益活動、調研活動、創新創業比賽和工作室建設，等等。使大學生在大學學習之余有自己的業余文化生活，在業余文化生活中，關心他人，共同合作，誠以待人，與人為善。走出封閉自己的內心世界，將社會主義核心價值觀落到實處，發揮在大學生心理健康教育中的重要價值。

［1］甘霖，劉瑩.學校心理（第一版）［M］.杭州：浙江大學出版社，2013.

［2］江光榮.心理咨詢與治療［M］.合肥：安徽人民出版社，1995.

How to Strengthen College Students'Mental Health Aducation under the New Form

FU Yun-xia
（Heilongjiang Industrial College，jixi 158100，China）

The universitystage is important period in the development oflife，is the key to the outlook on life，world outlook，the values formation period.From the psychological development level，college students are in a rapidly maturing and not yet fully mature stage，they are eager toknow themselves and improve themselves，realize self-worth.This paper discusses the college mental health education as a result of social development，diversification of values of college students'values imbalance and other issues，put forward the socialist core values in the new period in the guidingsignificance ofcollege students'mental health education.

College students；Mental health；Socialist core values

G64

B

1674-8646（2015）08-0154-02

2015-05-09

付云霞（1985-），女，遼寧開原人，碩士，教師，主要從事學前兒童發展與教育研究。