陜西省高校啦啦操發展的現狀及對策研究

□ 王艷　張玉波(.西北農林科技大學　陜西　楊凌　700；.楊凌職業技術學院　陜西　楊凌　700)

陜西省高校啦啦操發展的現狀及對策研究

□ 王艷1張玉波2(1.西北農林科技大學陜西楊凌712100；2.楊凌職業技術學院陜西楊凌712100)

啦啦操是近年來在國內迅速興起的一種運動項目，在高校中受到師生的極大歡迎，也成為體育教學訓練的一個新的發展方向。通過文獻資料法對目前陜西省高校啦啦操的發展現狀進行系統分析，并提出相應對策，為啦啦操的可持續發展提供理論參考。

高校啦啦操發展現狀對策研究

啦啦操的歷史可以追溯到早期的原始部落，是由部落中的某一種儀式演變而來。儀式早期的目的是鼓勵外出打仗以及打獵的人們，盼望他們能夠取得勝利，平安歸來。啦啦操最早被稱為cheerleading，cheer具有打起精神來的含義，是為了激勵戰士振奮，而在我國的意思為加油。啦啦操的始發地為美國，現在美國的很多比賽中都會穿插啦啦操表演，比如我們熟知的NBA比賽，其中的啦啦操表演也是看點之一。啦啦操經過100多年的發展，已經演變成一項非常普及的深得人心的運動項目。而自從2001年被引入我國，群眾基礎日益廣泛。CUBA聯賽的不斷發展，更是使得啦啦操在高校之中迅速的成長起來，成為了高校體育文化必不可少的組成部分。而且在高校之中推進啦啦操運動能夠很好的促進學生的人格塑造以及身體素質的發展，同時能夠滿足學生的審美心理，增加團隊合作的意識，提升學生的自信、競爭觀念以及責任感。

1、開展啦啦操運動的必要性

1.1、提高大學生身體素質

隨著啦啦操運動迅速的發展，啦啦操練習者速度力量、柔韌、速度耐力、彈跳和平衡以及協各調各方面的素質都需要很高的要求。作為一種有氧運動，啦啦操對于人體的心肺能力以及身體的靈活性和柔韌性的鍛煉效果都是非常顯著的。比如，踢腿動作有利于爆發力的訓練、跳躍動作可以增強彈跳力；平衡轉體能夠增加肌肉力量、提高平衡能力；舞蹈動作能夠提高身體的協調能力、靈活性和柔韌性。

1.2、有益于大學生身體形態的改變

長期參加啦啦操鍛煉能夠從一定程度上有利于參與者的身體形態改善。比如說女生在經常參加啦啦操鍛煉后，身體的形態、各項指標多多少少都會有不同的變化，一項研究表明，長期參加啦啦操鍛煉者的腰圍平均減少3．8cm，大腿圍平均減少1．5cm，臀圍平均減少2．4cm；青少年長期參加可以控制體重，促進身體的生長發育；成年人長期參加鍛煉可以促進身各項機能的良好發展，并且保持健美的體形。

1.3、培養一種積極進取的心態，增強自信心

通過啦啦操訓練，可以讓學生充分認識到運動的美感和其存在的價值，喚起學生對自我精神的追求。經過啦啦操的訓練和實踐，學生們會提升對體育鍛煉的興趣，正確認識它的藝術價值與精神價值，提高學生們的審美能力，也會極大地增強自己的自信心。

1.4、激發學生參與體育的動機與興趣，培養團隊意識

通過對部分高校在校學生的調查發現，啦啦操運動員所完成的各種高超的操化動作以及現場展現出來的體育精神，都對觀賞者有著很強的感染力。很多參與過或是觀賞過啦啦隊表演的學生都對啦啦操運動特別感興趣，有些學生希望通過啦啦操的學習與訓練來提高自己的身心健康，培養自我表現能力與體育能力。，隊員之間就必須擁有一定的團隊合作意識，在經過訓練和參加比賽之后，學生們的團隊意識和集體榮譽感都會有一個較大的提升。

1.5、提高大學生的社會適應能力

現在高校的學生大部分都是獨生子女，在家中被父母寵愛導致他們的適應能力相對較差，依賴性比較強，在人際交往中處于下風，以自己的感受為第一原則，缺乏合作意識和團隊精神。而大學生的社會適應能力對于學生以后的發展至關重要，大學生必須能夠做到在外界環境發生改變時，及時的對自己的生活方式和性格作出相應的調整。而啦啦操作為一種集體項目，能夠幫助培養學生的人際交往能力，增強他們的集體榮譽感和適宜環境的能力。

1.6、豐富校園體育文化，促進校園文化建設。

啦啦操運動作為一種全新的面孔走進校園體育文化生活，豐富了校園文化建設。它的動作完美，融合了各種跑、跳、走、基本體操與健美操的律動、現代舞、體育舞蹈的各種表現力極強的技巧動作、操化動作和造型，多種元素給學生提供了很大的想象與創造空間。此項運動不僅符合時代發展的需要，豐富校園素質教育的內容和形式，也促進校園文

2、陜西省高校啦啦操開展的現狀

2.1、隊員的選拔和訓練情況

在陜西省各大高校不同程度的開展啦啦操項目，如專業類院校西安體育學院、電子科技大學、長安大學，普通院校如：美術學院、歐亞學院、郵電學院等開展和普及的相比比較好。在專業院校中，可以從相同類群的其它項目中挑選啦啦操隊員，像體操、健美操、藝術體操、舞蹈等項目和啦啦操運動在技術上存在一定的相關性，因此啦啦操運動員可以從這些項目中選拔；而對于非專業的院校，教師可以簡單的身體測試或在日常教學中觀察是否有合適學生的方式選拔啦啦操隊員。陜西省的高校啦啦操的大部分運動員是非專業運動員出身，他們往往是不同專業的學生，大部分時間用于專業學習，能夠集合到一起進行訓練的次數比較少。只能在比賽前期進行集中訓練，這樣的模式極大的限制了隊員的技術水平，難以起到良好的訓練效果。

2.2、教練員的水平

陜西省大多數高校中，啦啦操是以競技為目的的，在學生中間并沒有普及開來，而且很多高校并沒有設置真正意義上的啦啦操課程。相關調查顯示，在大多數高校的體育課堂并沒有引入啦啦操課程，究其原因是沒有專業的啦啦操教師。通常都是由體育學院的健美操教師兼當啦啦操教師，但是其課程多是針對專業健美操班的學生開設，其目的在于選取表現好的學生組建學校的啦啦隊。

2.3、高校啦啦操的宣傳情況

高校對于啦啦操的宣傳將直接影響到啦啦操在高校的開展情況，而對陜西省高校對于啦啦操的宣傳情況的調查發現，只有部分高校對于啦啦操進行了宣傳，而很多高校對啦啦操沒有進行任何宣傳。大多數高校宣傳啦啦操是以開展校園啦啦操比賽的形式展開，其次是以在學校的其它活動中穿插啦啦操表演的方式。高校除了舉行校園啦啦操比賽等形式之外，還可以利用網絡等媒體對于啦啦操的基本知識進行宣傳講解，以加深大家對于啦啦操的了解，激發同學們參與其中的興趣。

3、陜西省高校開展啦啦操運動的對策

針對當前教學中存在的問題，高校應加強對啦啦操教學工作的重視、通過強化師資隊伍、編制教材，改善教學條件，推動啦啦操運動在高校的發展。

3.1、領導充分重視，建立啦啦操運動隊伍

通過各種途徑獲得更多啦啦操隊伍建設與發展所需的資金及其他政策條件的支持，確保人才培養與隊伍建設的物質保證。高校啦啦操隊應嘗試通過多種渠道籌集資金，如企業贊助、運動隊冠名、社會捐贈等方式，保障運動隊經費來源。高校體育部門領導應該加強認識，轉變觀念，盡最大努力挖掘體育資源，增強自我造血功能，從而使啦啦操這項運動在高校中得到可持續發展。

3.2、充分利用高校體育資源

啦啦操運動的開展需要一定的場地、器材設施及專業化的師資隊伍，高校在這方面已經具備能夠滿足啦啦操運動開展和啦啦操人才培養的基礎條件?？陀^上說，啦啦操運動開展所需要的場地與其他公共體育課的場地相比并沒特殊要求，無論是在籃球場還是在草坪上都可以進行，甚至只要是一塊空的平地就可以進行啦啦操運動。無論是單人練習還是集體操化練習，都可以通過各種途徑在校園內開展，與健美操的教學與訓練條件基本是一樣的。利用高?，F有的體育設施及條件作為啦啦操人才培養的重要平臺，無論是人力、物力、財力等各方面條件相對都是比較成熟的。

3.3、加強專業教練員建設

教練員隊伍的素質直接關系到啦啦操的開展質量，所以，各高校應加強對高校系統體育教練員的培養力度。舉辦教練員崗位培訓班，對高校體育教練員進行系統培訓，全面提高教練員隊伍的科學研究和管理水平，增強教練員的創新、科技意識，亦可通過開辦研討班等形式，促進教練員之間的交流與合作。這樣，有利于啦啦操運動的開展。通過各類媒體、各種途徑加強啦啦操的宣傳力度，呼吁政府、社會、學校的重視吸引更多有志青年投身到啦啦操運動中來，培養更多高水平的啦啦操人才。

3.4、加強啦啦操人才培養

啦啦操人才培養對于高校體育事業的發展具有舉足輕重的作用，有利于高校體育運動競技水平的提高及啦啦操運動的發展和普及，不僅能夠提升學生的集體榮譽感與凝聚力、增強學生的生自信心與吃苦耐勞精神，提高學生參與體育的興趣，更是為啦啦操運動培養后備力量的重要途徑之一。

3.5、開展啦啦操社團，加強交流

在高校組建啦啦操學生社團。開展活動，吸收啦啦操愛好者，普及啦啦操知識，構建科學系統的訓練體系，學習如何組建啦啦操隊伍，如何選取隊員，如何訓練等等，讓在校的年輕人進一步了解啦啦隊在中國的發展；組織校內外的啦啦操友誼賽，增強交流；定期參加高水平比賽，促進高校啦。

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