新時(shí)期體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建研究

□ 趙可悅（四川現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院 四川 成都 610207）

引言：時(shí)代的不斷發(fā)展必然會(huì)推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)進(jìn)行課程改革，我國(guó)教育部門(mén)頒布了大學(xué)體育教育課程的改革綱領(lǐng)，并對(duì)體育改革的有關(guān)問(wèn)題做出了明確的指導(dǎo)和規(guī)定，這使得我國(guó)高校體育改革的進(jìn)程也因此提升。教育一體化作為當(dāng)前我國(guó)各大高校主要的改革方向，這種教學(xué)模式主要是通過(guò)將體育課程的課內(nèi)外鍛煉活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合到一起，并定期的組織學(xué)生參與到校內(nèi)外的教學(xué)活動(dòng)和訓(xùn)練總，從而使得課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的能力和興趣，使得不同學(xué)生的鍛煉需求都可以得到滿足。

1 、課內(nèi)外一體化概述

所謂的體育課程內(nèi)外教學(xué)模式一體化，其主要指的是以健康第一和終身體育為教育理念，將體育這門(mén)大學(xué)選修課作為核心內(nèi)容，并結(jié)合多樣化的課堂教學(xué)手段與課外活動(dòng)模式來(lái)促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)的科學(xué)合理化。之所以要在采用一體化模式來(lái)進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)，其主要的目的就是為了保證當(dāng)代大學(xué)生可以能夠因此而樹(shù)立起主動(dòng)鍛煉的思想意識(shí)、養(yǎng)成終身體育鍛煉的良好習(xí)慣，從而達(dá)到大學(xué)體育教學(xué)以增強(qiáng)學(xué)生體制素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的教學(xué)目的。與此同時(shí)，由于一體化的教學(xué)模式更加重視對(duì)學(xué)生體育鍛煉興趣和意識(shí)的培養(yǎng)，這使得其在教學(xué)過(guò)程中會(huì)更加的重視學(xué)生在體育活動(dòng)中的情感體驗(yàn)情況以及其在體育課堂教學(xué)中的主體地位。此外，作為當(dāng)前我國(guó)各大高校廣泛推廣并實(shí)施的一項(xiàng)體育教學(xué)形式，其對(duì)于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展以及綜合素質(zhì)的提升具有重要的作用。

2 、體育課程“課內(nèi)外一體化”體系構(gòu)建

2.1 、“課內(nèi)外一體化”體育課程教學(xué)目標(biāo)

就當(dāng)前體育一體化的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式來(lái)看，使用該類(lèi)教學(xué)模式來(lái)進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)的目的主要是為了達(dá)到有效促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生心理、身體與社會(huì)適應(yīng)性協(xié)調(diào)發(fā)展的主要目的。通過(guò)對(duì)該項(xiàng)模式在體育教學(xué)中長(zhǎng)期應(yīng)用研究發(fā)現(xiàn)，其教學(xué)目標(biāo)主要包括：知識(shí)、技能、全面發(fā)展以及社會(huì)適應(yīng)性這四大目標(biāo)。其中，知識(shí)目標(biāo)指的是：教師在體育教學(xué)中需要讓學(xué)生掌握科學(xué)合理的體育鍛煉方式，讓學(xué)生可以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中多接觸一些同體育鍛煉相關(guān)的文化，培養(yǎng)學(xué)生形成體育鍛煉和保健的良好思想意識(shí)。技能目標(biāo)指的是：讓學(xué)生可以在通過(guò)體育教學(xué)掌握更多的健身運(yùn)動(dòng)方法，從而使得學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最適合自己的鍛煉方式并在以后的體育學(xué)習(xí)中加強(qiáng)此方面的鍛煉，進(jìn)而使得學(xué)生能夠擁有自己的體育特長(zhǎng)。例如，男生可以選擇太極拳、籃球等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，女生可以選擇健美操和舞蹈能鍛煉項(xiàng)目。社會(huì)適應(yīng)性目標(biāo)指的是：要以培養(yǎng)學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉方式來(lái)調(diào)節(jié)和控制自己的情況，克服自身存在的心里障礙，以便可以以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待其在競(jìng)爭(zhēng)與合作過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，進(jìn)而使得自身適應(yīng)社會(huì)的能力可以得到一定的提升。全面發(fā)展目標(biāo)指的是：讓學(xué)生可以通過(guò)體育教學(xué)對(duì)自身的健康水平和變化情況有全面的了解，從而可以制定出可以有效提升自身健康水平的鍛煉計(jì)劃。此外，通過(guò)體育一體化教學(xué)，還可以培養(yǎng)學(xué)生形成自我控制和監(jiān)督的思想，樹(shù)立起自主和終身鍛煉的行為習(xí)慣，并提升學(xué)生體育競(jìng)賽的能力，從而讓學(xué)生擁有欣賞與評(píng)論體育類(lèi)競(jìng)賽的能力，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2 、“課內(nèi)外一體化”體育課程設(shè)置

同傳統(tǒng)類(lèi)型的體育教學(xué)模式不同，一體化的體育教學(xué)模式不僅在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上更加的豐富，以往體育課堂教學(xué)中學(xué)生的地位和角色也發(fā)生了一定的改變。在一體化教學(xué)模式中，學(xué)生是體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的主體，其在體育鍛煉活動(dòng)中擁有著絕對(duì)的自主權(quán)利。與此同時(shí)，由于該項(xiàng)教學(xué)模式是以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自主和終身體育鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)的。所以，我國(guó)高校可以以本校體育教學(xué)的實(shí)際情況為依據(jù)，并根據(jù)各階段體育教學(xué)內(nèi)容的不同將學(xué)生在校的體育學(xué)習(xí)實(shí)踐分為不同的階段，并根據(jù)各階段教學(xué)內(nèi)容的不同來(lái)設(shè)定教學(xué)模式，從而使得體育教學(xué)內(nèi)容能夠更好地滿足學(xué)生個(gè)性化需求。

2.3 、“課內(nèi)外一體化”體育課程教學(xué)內(nèi)容

高校的體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)之前，應(yīng)該以課前安排設(shè)置好的體育課堂教學(xué)內(nèi)容作為制定教學(xué)模式的依據(jù)，而學(xué)生可以根據(jù)體育課程的教學(xué)內(nèi)容來(lái)獲得同體育健康相關(guān)的知識(shí)。因此，為了能夠讓學(xué)生更好地掌握體育鍛煉知識(shí)和方法，可以通過(guò)設(shè)置不同教學(xué)內(nèi)容的方式，讓學(xué)生可以根據(jù)自己興趣愛(ài)好的不同，分年級(jí)的選擇不同的體育選修課程。這一以來(lái)，學(xué)生自主和創(chuàng)新能力就可以在大學(xué)體育教學(xué)中得到明前的提升，而體育教學(xué)的目標(biāo)也可以被有效實(shí)現(xiàn)。

2.4 、“課內(nèi)外一體化”體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)

在體育教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)評(píng)價(jià)體系對(duì)于實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)來(lái)講具有十分重要的意義，就體育學(xué)習(xí)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系來(lái)看，其需要從學(xué)習(xí)的效果與過(guò)程著兩個(gè)方面入手。就目前來(lái)看，體育教學(xué)的評(píng)價(jià)方式主要有：學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)生間相互評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)這三種。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育評(píng)價(jià)時(shí)，教師應(yīng)將學(xué)生每一階段的進(jìn)步情況和其自身的潛在能力都納入到評(píng)價(jià)之中，以期能夠建立起完善的體育一體化評(píng)價(jià)體系。與此同時(shí)，教師還需要將政府的相關(guān)政策規(guī)定落實(shí)到評(píng)價(jià)體系的建立中，將學(xué)生自身體育能力的綜合體現(xiàn)同學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程相結(jié)合，從而形成最終效果評(píng)價(jià)體系，這樣一來(lái)，不僅可以對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的效果進(jìn)行有效的考評(píng)，還能夠推動(dòng)學(xué)生自身的發(fā)展，幫助其鍛煉體育能力。

3 、構(gòu)建“課內(nèi)外一體化”課程體系建議

3.1 、組織課內(nèi)外一體化俱樂(lè)部活動(dòng)

對(duì)于一體化教學(xué)模式來(lái)說(shuō)，以社團(tuán)為主要形式的體育俱樂(lè)部活動(dòng)不僅是現(xiàn)代體育教學(xué)模式的一種表現(xiàn)，還是我國(guó)各個(gè)高校對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行改革過(guò)程中取得的一個(gè)階段性的改革成果。并且，由于體育選修課的設(shè)定同體育類(lèi)社團(tuán)具有一定的相似性，所以將體育選修課同社團(tuán)結(jié)合到一起可以為推動(dòng)體育教學(xué)建立良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，要想有效的提升體育社團(tuán)在體育教學(xué)發(fā)展中的社會(huì)地位，一定要講現(xiàn)有的教育經(jīng)費(fèi)與教育資源進(jìn)行進(jìn)一步的整合，從而使得體育社會(huì)團(tuán)缺乏發(fā)展資金的問(wèn)題可以得到有效解決。

3.2 、優(yōu)化課程資源加強(qiáng)體育課程建設(shè)

由于一體化課程的展開(kāi)需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)作為保證，所以，高校的管理者一定要在日常教學(xué)過(guò)程中重視對(duì)體育場(chǎng)館的維修和建設(shè)，為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉創(chuàng)造良好的環(huán)境。與此同時(shí)，我國(guó)相關(guān)的教育部門(mén)還需要以現(xiàn)有的體育資源作為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)，充分的利用社會(huì)上的資源，使得體育活動(dòng)可以得到廣泛的推廣，從而增加體育鍛煉形式，進(jìn)而優(yōu)化體育課程教育資源。

3.3 、強(qiáng)化體育課程制度管理促進(jìn)一體化順利開(kāi)展

就目前來(lái)看，我國(guó)大部分的高校都面臨著要對(duì)體育課程進(jìn)行教育改革的問(wèn)題，但由于不同學(xué)生存在者一定的差異性，并且由于部分高校還擁有著自身的特殊限制，從而導(dǎo)致部分高校無(wú)法有效進(jìn)行體育改革。因此，由于課內(nèi)外的體育教學(xué)存在者較大的差異，其中，課外體育相對(duì)較為輕松，而課內(nèi)體育教學(xué)由于學(xué)生的人數(shù)多且需要進(jìn)行鍛煉的體育項(xiàng)目也很多，所以，教師要想完成體育教學(xué)目標(biāo)就會(huì)有一定的壓力。因此，為了能夠有效的促進(jìn)一體化體育教學(xué)模式的發(fā)展，我國(guó)高校需要建立科學(xué)管理的體育制度來(lái)對(duì)課內(nèi)外的體育鍛煉活動(dòng)進(jìn)行有效的規(guī)范。

4 、結(jié)論

總而言之，在大學(xué)體育課程教學(xué)中進(jìn)行一體化的教學(xué)模式，不僅可以有效的提升學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的自覺(jué)性，還可以有效的提升學(xué)生的整體素質(zhì)。通過(guò)對(duì)當(dāng)前大學(xué)生健康素質(zhì)的研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)大學(xué)生整體的素質(zhì)水平比較低，而體育這門(mén)課程作為能夠有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)的主要手段，推動(dòng)體育課程教育的一體化發(fā)展，可以有效的完善體育教學(xué)體系，從而對(duì)不同的身體素質(zhì)與體育興趣的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的體育教育。

[1]張穎.體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐[J].漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2011,02.

[2]陳珂.大學(xué)公共體育課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的構(gòu)建[J].當(dāng)代體育科技,2015,14.