清徐縣廣場健身舞發展現狀及對策研究①

魏志成

(山西大同大學體育學院 山西大同 037009)

清徐縣廣場健身舞發展現狀及對策研究①

魏志成

(山西大同大學體育學院 山西大同 037009)

隨著現代經濟社會的發展,廣場健身舞在全國各地廣泛開展。廣場健身舞以其群眾性、多樣性、開放性等特征,得到越來越多人民群眾的參與和支持。為了使清徐縣廣場健身舞更好更健康的發展,該文將采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法對清徐縣廣場健身舞的開展現狀進行調查研究,對廣場健身舞在發展過程中存在的問題進行分析,并提出相應的解決對策,旨在促進清徐縣廣場健身舞更好的發展,增強人民體質達到全民健身的目的,促進鄉鎮精神文化建設。

清徐縣 廣場健身舞 發展現狀 對策研究

隨著我國社會經濟的快速發展,人民生活水平不斷提高,在物質基礎得到滿足的同時,對精神文化的追求也在日益增長。廣場健身舞以其廣泛的群眾基礎、投資少、娛樂性強等特點,吸引了大多數群眾的眼球。一方面,廣場舞憑借其動作簡單、動作幅度小、隊形不復雜,適合大部分人群鍛煉;另一方面,2015年國家體育總局將推出廣場健身操舞,大力提倡“全民健身”理念,無論城市或農村對體育的熱情都比以往更加熱烈,清徐縣的廣場健身舞也在此浪潮中迅速發展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文選定清徐縣廣場健身舞開設點(醋都廣場、東湖廣場、清源鎮、東于鎮、徐溝鎮、孟封鎮居民)的300名參與者為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過上網查閱有關廣場健身舞的資料,收集、下載三十余篇文獻,為該課題的研究奠定理論基礎。

1.2.2 問卷調查法

依據該文研究需求,設計相關問卷,并向研究對象發放問卷300份,收回有效問卷286份,回收率為97.3%。

1.2.3 訪談法

通過對參與群眾和組織人員進行訪談,補充問卷中沒有涉及的信息,為研究提供理論依據。

1.2.4 數理統計法

用Excel就問卷收集到的數據進行科學的統計處理。

2 研究結果與分析

2.1 清徐縣廣場健身舞開展現狀調查與分析

清徐縣作為全國體育先進縣,積極發展體育事業,廣場健身舞的開展更是拉近了居民與體育運動的距離,使得人們能夠主動地參與廣場健身舞,大大豐富了人們的日常生活,提高居民身體健康水平,從縣城到鄉村,參加廣場健身舞的隊伍日益壯大。

2.1.1 研究對象性別情況調查

表1顯示,清徐縣參加廣場健身舞的人群中,女性人數占總調查人數的82.9%,而男性僅占17.1%,女性的參與人數相當于男性的5倍。造成這一結果的原因主要是由于,舞蹈本身對人的肢體協調要求比較高,女性更善于用身體表現舞蹈的美,肢體語言比男性豐富。

2.1.2 研究對象年齡現狀

如表2顯示,清徐縣廣場健身舞參加人群的年齡主要集中于30～40歲及41～50歲兩個年齡段,所占比例分別是40.2%和35.0%,可以看出參加廣場健身舞的年齡主要集中于中年階段。一方面,廣場健身舞本身是一項適合中年人的體育運動,并且能夠促進中年人之間的交流,娛樂身心;另一方面,中年人的工作穩定,上下班正常,有充足的閑暇時間參加。50歲以上的人群參加廣場健身舞的比例為18.5%,此類人群思想比較保守,暫時不了解廣場健身舞,有的內心深處還是接受不了廣場舞這么奔放的運動。最少的集中于30歲以下,這類人群是社會建設的主力,他們身上肩負著學習、工作和家庭的重重壓力,工作日期間沒有時間參加廣場舞,只有閑暇之日才有時間參與到此項運動中。

2.1.3 研究對象鍛煉時間、頻率狀況調查

表3顯示,清徐縣廣場健身舞的參與者鍛煉的時間以晚飯后為主,占59.1%,早上的鍛煉人數居其次,所占比例為28.0%,有少數人在傍晚參加,只占總人數的12.9%,沒有人選擇中午鍛煉,因為早上和晚飯后有足夠的時間,中午時間短且不適宜鍛煉。

表4顯示,廣場健身舞鍛煉者每周以兩到三次最多,占42.3%,每周四到五次者占31.1%,幾乎每天都鍛煉的占16.1%,不確定者占10.5%,分析得出,清徐縣廣場健身舞鍛煉者的參與情況較好,具有一定的穩定性。

表5顯示,廣場健身舞鍛煉者有60.5%能夠達到60～90min,有19.2%的人甚至能夠堅持90min以上,鍛煉時間在30～60min和30min以下的分別占總數的14.0%和6.3%。廣場健身舞本身需要熟記單個動作,熟練掌握組合的銜接,無形中增加了參與者的鍛煉時間,帶動了群眾參與的積極性。

2.1.4 研究對象鍛煉場地設施情況

表6顯示,49.7%的調查對象有固定廣場鍛煉,33.2%選擇固定的社區空地,只有17.1沒有固定的鍛煉場地。廣場和社區是縣城居民主要的鍛煉場地,鄉鎮居民只能在空地和其他場所進行鍛煉。

表1 研究對象抽樣性別、人數比例統計一覽(n=286)

表2 研究對象抽樣年齡結構統計一覽(n=286)

表3 研究對象抽樣鍛煉時段的統計(n=286)

表4 研究對象每周抽樣參加次數的統計(n=286)

表7 研究對象抽樣鍛煉動機的調查一覽(n=286)

2.1.5 研究對象鍛煉動機調查

從表7可以看出,以強身健體為目的的鍛煉者達到了百分之百,廣場健身舞能夠讓人們在娛樂的同時達到健身的作用。以愛好和娛樂為目的的分別占46.2%和36.4%,以交際為目的的比例為9.4%,打發時間的占4.2%,其他為3.8%。這一結果表明越來越多的人們愿意將自己的愛好和娛樂方式投于體育鍛煉中,不在沉迷于電視、網絡,生活方式得到了改善,生活質量得到了提高。

2.1.6 研究對象健身鍛煉組織形式現狀

根據訪談調查,廣場健身舞的組織形式均是自發組織的。由于經濟水平低和政府資助少等原因,廣場健身舞的發展受到一定的制約,缺乏好的場地和音響,沒有專門的管理和指導人員,只有自帶的小音響,露天的廣場和空地,互相學習的熱情,清徐縣廣場健身舞就這樣一步一步發展起來。

3 結論與對策

3.1 結論

(1)廣場健身舞運動中健身指導員匱乏。

廣場健身舞作為一種大眾體育,它的開展離不開社會體育指導員。經過調查,目前清徐縣廣場健身舞活動中大多數指導員都是群眾愛好者自愿擔任,他們沒有經過專業的培訓,缺乏科學的教學方法和準確規范的示范,動作技巧方面更是不存在創新,完全的模仿網絡視頻,時間長了群眾會產生厭惡感,容易造成廣場健身舞鍛煉人員的流失。

(2)居民參加廣場健身舞鍛煉的主觀意識不高。

調查中發現,目前清徐縣居民不參加廣場健身舞的原因之一是由于傳統觀念在人們心中已根深蒂固,大多數居民的思想還比較保守,認為只有跑步才可以鍛煉身體,舞蹈只是一種藝術表演。其二,沒有專門的健身指導員和鍛煉場地。其三,生活工作的忙碌讓人們沒有時間去鍛煉,有點閑暇時間寧愿悶頭睡覺,補充好體力去奮斗,尤其是年輕人,他們對工作的追求往往高于健康。

(3)廣場健身舞開展的場地設施不夠完善。

目前,清徐縣除了縣城居民在廣場和公園參加廣場健身舞,鄉鎮居民由于條件不足,只能在露天的空地或是馬路上,還得自帶音響設備,遇到刮風下雨就會影響人們鍛煉,給活動造成很多不便。

(4)政府組織管理和服務不到位。

調查中發現,目前清徐縣廣場健身舞的開展主要是自發組織,政府和企業管理的很少,全民健身是一項大項目,如果沒有政府的支持,全民健身目的要實現談何容易。從場地器材到健身指導方面的缺陷都可以明顯的看出,相關部門沒有將廣場健身舞作為重點,忽視了廣場健身舞在全民健身實現過程中的重要地位。

3.2 對策

(1)加大宣傳力度,營造廣場健身舞文化氛圍。

清徐縣要大力宣傳健身知識,提高群眾的體育鍛煉意識,組織開展廣場健身舞活動,還可以組織相關比賽、講座來吸引群眾參與。在馬路報刊欄設立廣場健身舞專欄,建立廣場健身舞網站,來宣傳其健身的科學方法和新聞報道。發放廣場健身舞宣傳單,讓更多縣城和鄉鎮居民了解廣場健身舞,真心的加入到廣場健身舞的隊伍中來。

(2)提高居民鍛煉的主觀意識。

興趣是最好的老師,要使人們主動參與廣場健身舞必須先培養他們對廣場健身舞的興趣。除了加強政府及相關部門的大力宣傳外,相關領導及指導員要正確引導群眾,對其灌輸鍛煉的重要意義,改變他們的健身意識和對體育的偏見,讓更多的人參與到廣場健身舞的活動中來。

(3)多渠道引進資金,提供物質基礎保障。

必要的物質基礎是開展廣場健身舞的基礎。在資金投入方面,僅靠政府是很難滿足人們鍛煉需求的,還需吸引社會各界的投資,多渠道引進資金,用于修建公共基礎設施,為鍛煉者創造良好的環境。另外,政府及相關部門應加大體育場館對外開放力度,合理的利用場地資源,特別是實現企事業單位,學校等體育資源共享,滿足居民的健身需求。

(4)吸納專業的健身指導員。

專業的健身指導員是廣場健身舞開展的關鍵。一方面健身指導員有專業的知識和技能,能夠全面健康的鍛煉人體的各個部位,他們有科學的鍛煉內容,靈活多變的教學方法,避免了群眾的厭煩枯燥心理;另一方面指導人員能夠充分的調動群眾的積極性,在選擇音樂和動作套路上能夠根據群眾的需求,不僅吸引人們參加,而且在運動中提高人們的欣賞能力,鍛煉身體的同時陶冶情操,促進人們身體健康和心理健康協調發展,使廣場健身舞向科學化轉變。

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Current Situation and Countermeasures of Fitness Dance Development in Qingxu County

Wei Zhicheng
(School of Physical Education,Shanxi Datong University,Datong Shanxi,037009)

With the development of the modern economic society,fitness dance widely carried out throughout the country.Square fitness dance with its characteristics such as mass,diversity,openness,get more and more people’s participation and support.In order to make the Qingxu square fitness dance better and more healthy development,this article uses the literature material law,questionnaire survey method,interview method,mathematical statistics method of Qingxu square investigation and study,the present situation and problems of the development of fitness dance in the analysis of existing problems in the process of development,and proposes the corresponding solution countermeasures,aims to promote the development of fitness dance better Qingxu square,improve the people’s physical fitness as to achieve the purpose of the national fitness,promote the township and village spiritual culture construction.

Qingxu county;Square fitness dance;Development status;Countermeasures

G804

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0155-02

魏志成(1982,6—),男,碩士研究生,助教。研究方向：體育教育訓練學。