泡溫泉4小時“糖爹爹”險些被截趾

2014年12月15日《武漢晚報》報道，65歲的胡爹爹家住漢口楊汊湖，是位有4年糖尿病史的“老糖友”。半個月前兒子開車帶他和老伴到市外去泡溫泉。胡爹爹舒舒服服地在溫泉里泡了4個多小時。第二天，兒子發(fā)現(xiàn)老爸的左腳及小腿竟變成了灰紫色。三天后，左腳開始疼痛，腳趾變成暗紫色，并出現(xiàn)潰瘍。如不及時治療便有截趾的危險。

本刊提醒：

溫泉中富含多種有益人體健康的微量元素，對神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、養(yǎng)顏美容和消除疲勞等具有一定的功效，但糖尿病人并不適宜泡溫泉。因為溫泉溫度較高，泡溫泉時血管舒張，容易出汗，造成脫水，引起血糖變化，出現(xiàn)頭暈?zāi)酥習(xí)炟实惹闆r。

而且大多數(shù)的糖尿病患者，都伴有周圍神經(jīng)病變，手掌、腳掌感覺異常，易麻木，因此對溫度的敏感度較差，容易因為長久浸泡造成燙傷而自己不知。尤其是注射了胰島素的糖尿病人，泡溫泉時會使胰島素吸收加快，出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。血糖不穩(wěn)定的糖尿病人，泡溫泉更容易出現(xiàn)意外。

無論泡溫泉還是洗熱水浴，皮膚表面的角質(zhì)層吸水后便會脫落，角質(zhì)層因而變薄，且熱水洗去皮脂后水分更容易流失。此外，皮膚長時間浸泡在溫度和酸性都較高的溫泉水中，受硫磺或礦物質(zhì)刺激，皮膚會變得干燥并發(fā)癢，發(fā)生“溫泉皮膚炎”。糖尿病人的皮膚比一般人更脆弱，更容易生這種皮膚病。

糖尿病人在血糖穩(wěn)定的情況下可短時間泡溫泉，且水溫不宜超過40攝氏度，每15分鐘應(yīng)起來休息一下。泡完溫泉后要盡快擦干身上的水，并用清水沖洗，避免溫泉中的硫磺或堿留在身上引發(fā)皮膚炎癥。此外，沖洗時不要使用香皂或沐浴露，因為泡過溫泉后皮膚比較脆弱。