大學(xué)生體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)思考

文/梁興友

(作者單位：黑龍江農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院)

大學(xué)生體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)思考

文/梁興友

在國(guó)外，拓展訓(xùn)練在發(fā)達(dá)國(guó)家的一些高校已經(jīng)普遍開(kāi)設(shè)，成為人才培養(yǎng)課程體系的重要組成部分，非常盛行。1995年，清華大學(xué)在國(guó)內(nèi)首先將拓展訓(xùn)練引入MBA、EMBA教育中。應(yīng)用以來(lái)，因其培養(yǎng)成果顯著，逐漸推廣到國(guó)內(nèi)一些高校和企業(yè)員工培訓(xùn)中。本文分析了體育拓展訓(xùn)練的意義和與大學(xué)生體育課程教學(xué)綱要的符合度，得出了在高校體育課程中增設(shè)體育拓展訓(xùn)練是科學(xué)合理，具備在高校中推廣的可行性的結(jié)論。在此基礎(chǔ)上，分析了體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容，歸納總結(jié)了體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)注意事項(xiàng)。通過(guò)本文的研究，能夠?yàn)楦咝ｓw育課程教學(xué)改革提供一絲借鑒和思路。

大學(xué)生；體育課程；拓展訓(xùn)練；教學(xué)

拓展訓(xùn)練，起源于二戰(zhàn)期間，對(duì)海軍的生存能力、團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練。二戰(zhàn)后，這種拓展訓(xùn)練的理念的方式，逐漸推廣到企業(yè)和學(xué)校中。在國(guó)外，拓展訓(xùn)練在發(fā)達(dá)國(guó)家的一些高校已經(jīng)普遍開(kāi)設(shè)，成為人才培養(yǎng)課程體系的重要組成部分，非常盛行。1995年，清華大學(xué)在國(guó)內(nèi)首先將拓展訓(xùn)練引入MBA、EMBA教育中。應(yīng)用以來(lái)，因其培養(yǎng)成果顯著，逐漸推廣到國(guó)內(nèi)一些高校和企業(yè)員工培訓(xùn)中。

一、體育拓展訓(xùn)練的意義

在體育課程中，開(kāi)設(shè)一定學(xué)時(shí)的體育拓展訓(xùn)練，能夠通過(guò)讓學(xué)生參與、體驗(yàn)拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)，讓學(xué)生經(jīng)歷心理、體能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等挑戰(zhàn)，使得學(xué)生在體育鍛煉的基礎(chǔ)上磨練堅(jiān)強(qiáng)的毅力、調(diào)節(jié)心理問(wèn)題、提高團(tuán)隊(duì)精神、反思自己的不足和缺點(diǎn)。大學(xué)生正是身體、心理發(fā)展趨于成熟的過(guò)渡時(shí)期，體育課程教育教學(xué)對(duì)于學(xué)生的身心健康培養(yǎng)至關(guān)重要。參考國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)和國(guó)內(nèi)的應(yīng)用成果來(lái)看，在體育課程中開(kāi)設(shè)體育拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)，有助于大學(xué)生身心健康培養(yǎng)。

二、體育拓展訓(xùn)練與大學(xué)生體育課程教學(xué)綱要的符合性

從大學(xué)生體育課程教學(xué)綱要來(lái)看，大學(xué)生體育課程教學(xué)綱要提出了要根據(jù)學(xué)生的不同情況設(shè)置基本教學(xué)目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)，教學(xué)目標(biāo)圍繞運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。從拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)來(lái)看，完全符合大學(xué)生體育課程教學(xué)綱要的要求。因此，在高校體育課程中增設(shè)體育拓展訓(xùn)練是科學(xué)合理的。體育拓展訓(xùn)練對(duì)器材的要求比較簡(jiǎn)單，不需要過(guò)大的投入，具備在高校中推廣的可行性。

三、體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容

1、體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容

(1)高校體育開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練課，按照訓(xùn)練目的可分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。基本素質(zhì)訓(xùn)練，是通過(guò)設(shè)置一些具有難度的活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，使得學(xué)生克服身心障礙獲得信心、勇氣、磨練意志。綜合素質(zhì)訓(xùn)練，是團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)訓(xùn)練學(xué)生的溝通、組織、協(xié)調(diào)、配合能力。

(2)體育拓展訓(xùn)練課按照項(xiàng)目?jī)?nèi)容可分為個(gè)人項(xiàng)目、雙人項(xiàng)目和團(tuán)體項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目訓(xùn)練，是基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。雙人項(xiàng)目，是由個(gè)人項(xiàng)目訓(xùn)練到團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目訓(xùn)練的過(guò)渡階段。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目訓(xùn)練是體育拓展訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)和關(guān)鍵所在。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是個(gè)人能力的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)配合能力體現(xiàn)的集合。

2、體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)步驟

(1)課前準(zhǔn)備。老師要布置好場(chǎng)地器材，全力做好安全保障措施，設(shè)置好教學(xué)內(nèi)容。

(2)情景導(dǎo)入。老師要向?qū)W生宣讀游戲規(guī)則和具體要求，詳細(xì)部署安全保護(hù)措施，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

(3)討論。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生按照活動(dòng)項(xiàng)目的需要進(jìn)行分組，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)前討論、制定組內(nèi)分工和具體方案。

(4)實(shí)施。在教師的組織指導(dǎo)下，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)。

(5)經(jīng)驗(yàn)分享。拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，組織學(xué)生對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)收貨，讓學(xué)生交流，思考，歸納總結(jié)。

(6)教師點(diǎn)評(píng)。教師在整個(gè)活動(dòng)中，通過(guò)對(duì)學(xué)生個(gè)人和團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并結(jié)合學(xué)生的感悟交流進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)全體學(xué)生反思、提高認(rèn)識(shí)和感悟，并結(jié)合在日常學(xué)習(xí)、生活和未來(lái)工作中的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行應(yīng)用指導(dǎo)。將學(xué)生的思想上的提高轉(zhuǎn)化在行動(dòng)、習(xí)慣應(yīng)用上，內(nèi)化成為一種文化和素質(zhì)水平。

四、體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)注意事項(xiàng)

1、結(jié)合本校的優(yōu)勢(shì)資源

各學(xué)校開(kāi)展的體育拓展訓(xùn)練沒(méi)有統(tǒng)一的模式，要充分地結(jié)合當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，選擇校內(nèi)外的資源環(huán)境條件選擇拓展訓(xùn)練場(chǎng)地和項(xiàng)目。還要根據(jù)學(xué)校的資金投入情況，適當(dāng)?shù)牟少?gòu)一些專用器材，在學(xué)校場(chǎng)地和資金充裕的情況下可以考慮建設(shè)專門(mén)的大學(xué)生體育拓展基地。

2、創(chuàng)新拓展訓(xùn)練的形式

對(duì)學(xué)生分組時(shí)，要經(jīng)常性的變換組隊(duì)成員，讓學(xué)生融入更多的陌生集體，鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)溝通能力、團(tuán)隊(duì)適應(yīng)能力、團(tuán)隊(duì)配合能力和集體觀念。

3、注重安全性的教育

體育拓展訓(xùn)練，是一項(xiàng)帶有一定危險(xiǎn)性的活動(dòng)。教師一定要做好訓(xùn)練前的安全教育、訓(xùn)練中的監(jiān)控工作。要定期檢查器材的安全性，做好意外事件處理預(yù)案。

五、結(jié)束語(yǔ)

拓展訓(xùn)練符合大學(xué)體育課程教學(xué)綱要的要求，符合學(xué)生身心成長(zhǎng)需要，符合社會(huì)對(duì)人才的素質(zhì)能力要求，因此這種創(chuàng)新的教學(xué)模式符合高等教育，為高校體育課程建設(shè)提供了思路和方法。

(作者單位：黑龍江農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院)

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