高中音樂塑造學生健康心理的學習思路研究

李麗

摘要：隨著社會的不斷進步和經濟的快速增長，我國的教育事業蓬勃發展，教育越來越受到國家和社會各界的重視，高中生的壓力也在新的教育形式下驟升。本文主要介紹高中音樂教學對學生健康心理的塑造作用，分析高中音樂教學塑造學生健康心理的學習思路研究。

關鍵詞：高中音樂教學 ?高中生健康心理 ?學習思路 ?研究

音樂教育是美育的重要組成部分，而美育則是以塑造完美人格為最終目標，以藝術和現實美為手段的審美教育，因此，音樂教育的根本目標，也就是在于培養全面發展的人。在音樂教學中發揮音樂對學生健康心理的塑造作用，幫助學生保持健康的心理狀態，促進學生人格的健全和全面發展。

一、高中音樂教學對學生健康心理的塑造作用

（一）高中音樂教學幫助學生減輕心理負擔，緩解學習壓力

調查研究發現，音樂可以促使人體分泌多巴胺，緩解人的心理壓力，減輕負面情緒，讓人保持在一個愉悅、興奮的精神狀態，在抑郁癥的治療過程中音樂發揮了不可估量的作用。相比于其他階段的學生，處在高中階段的學生面臨著繁重的學業壓力、巨大的升學壓力以及來自學校和家長等多方面的壓力，高中生長期處在這種壓力狀態下，又沒有很好的排解壓力的途徑和方式，心理健康就很難保持在良好的狀態上。而音樂教學對于調節學生情緒具有重要的作用。音樂課堂上，學生在賞析音樂的同時，心理上能夠得到放松，也在一定程度上緩解了學習壓力。從歷年的調查表中學生對于“音樂與人生的關系”的敘述中可以充分證明這一點。而且，一些著名音樂家成長奮斗的經歷，也能給予學生以很好的榜樣作用。比如巴赫，他的過人的勤奮和卓著的音樂貢獻，是值得我們好好學習的。還有一些優秀的音樂電影，如《放牛班的春天》，學生在觀看時會明顯的表現出靜心和感動，課后大多學生都忍不住分享電影帶給他們內心深深的觸動。

（二）高中音樂教學幫助學生保持樂觀積極的心理狀態

作為世界上相通的“語言”之一的音樂，它具有提升境界和陶冶情操的獨特力量，并且有利于高中生樂觀積極心理狀態的保持。在高中音樂教學過程中，音樂老師會將音樂作品的創作背景以及創作者的生平做簡單的介紹，這樣有利于學生在一定程度上增強對音樂作品的感知能力，更準確的體會出創作者通過音樂要傳達的情感。例如：賞析貝多芬《第九交響曲》時，學生在了解了貝多芬的人生事跡和該曲的創作背景之后，可以在音樂中感受到貝多芬與命運頑強抗爭的偉大精神，學生會被這種精神所感染，這樣學生在賞析音樂的時候，情操也就能得到不同程度的陶冶。高中音樂教材中所選取的音樂作品都是經過精挑細選的優秀作品，欣賞這些作品可以讓高中生保持良好的積極樂觀的精神狀態。

（三）高中音樂教學幫助學生樹立自信，健全人格

音樂對許多人來說都比較抽象，不同的人對音樂的賞析感受也不盡相同。在音樂教學的過程中，音樂老師可以抓住音樂抽象的這個特點，讓學生在欣賞音樂的時候自由地發揮想象力，描繪出自己通過音樂作品所能感受到的場景或者畫面。經過如此反復的聽覺想象訓練，學生的創造能力和想象能力會不斷的提升，學生對音樂的學習興趣也會逐漸地提高，不斷增強學習的信心。例如：在賞析《藍色狂想曲》這個作品的時候，音樂老師可以先給每個學生發放一張紙，讓學生一邊聽作品，一邊將自己感受到的畫面和場景描繪在紙上。調查研究發現，學生所描繪的畫面和場景很大程度上與自己的內心狀態有很大的聯系，學生在這個過程中，將自己的內心世界通過一定的方式展現出來，促進了學生健全人格的養成。

二、高中音樂教學塑造學生健康心理的學習思路

長久以來，高中音樂教學以教師、教材和課堂為中心，也就是注重音樂知識、技能的教學，輕視音樂實踐活動的開展;注重教師的講解，輕視學生的參與。這種傳統的音樂教學模式既不利于發揮學生的主體作用，也不利于學生在音樂課上放松自己，調節自己的情緒，釋放自己的壓力，最終致使學生心理處在不健康的狀態。高中音樂老師要著重研究音樂教學在塑造學生健康心理的學習思路，促進學生的健全人格的形成以及全面發展。

（一）高中音樂教學要為學生營造良好的學習氛圍

音樂可以實現人們在情感上的溝通和交流，讓高中生處在集體的環境中，消除孤單之感，學生在音樂活動中打開自己的心靈窗戶，與別人進行合作交流。高中生由于學業壓力較大，課余休息時間很少，學生即使有壓力也無法很好的釋放。在音樂教學中，音樂老師可以利用課堂時間組織一些小型的音樂活動，鼓勵學生積極主動參與，展示才藝，讓學生在音樂活動中認識到自己的價值。這樣，既有利于學生自信心的樹立，又有利于學生學習興趣的培養以及學習壓力的釋放。高中音樂教學培養了學生的積極主動性，促進了學生心理健康的發展，健全了高中生的人格。

（二）高中音樂教學要采取開放式的教學模式

音樂賞析是心理層面的體驗，學生可以在賞析音樂的過程中，豐富想象力，發展獨特的創造力。音樂老師在音樂教學活動中，要注重教材中實例的作用，要通過這些實例啟迪學生。另外，要引導學生發散思維，讓學生感性地、形象地掌握音樂作品的特征，培養學生的獨創思維。音樂老師要在學生欣賞音樂作品的同時，為學生創設一定的音樂情境，引導學生自由的想象和聯想，培養學生的創造性。高中音樂教材中的音樂作品是集美育與德育于一體的，這些作品都是經過歷史的洗禮沉淀下來的優秀作品。高中音樂老師在教學過程中應該指引學生主動體驗音樂所展現的情感，讓學生在情感上產生共鳴，這樣學生就會主動地將自己的情感投射于音樂作品中，幫助學生即興發揮。開放式的音樂教學模式可以真正發揮音樂的情感藝術特征，讓學生在音樂中體驗到美與樂，放松自己，愉悅心情。

三、結語

通過上述對音樂教學塑造學生健康心理的學習思路的研究，我們可以發現音樂教學對高中生的健康心理的重要作用。高中生的心理健康需要更好的教學模式的輔助，教育工作者要努力探討研究高中音樂教學模式，幫助高中學生塑造良好的心理狀態。

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