臧洪娜 快樂從心開始

說起臧洪娜，你可能對這個名字有點陌生，但提到《愛的創可貼》里的露露，《情定三生》里的大蓉，《千金女賊》里的春花，《何以笙簫默》里的顧行紅，你的眼前可能就會浮現一個熟悉的身影——一個總扎著小辮，笑容甜甜的胖女孩。在圈內，臧洪娜憑借吃苦耐勞的精神，獨具特色的表演，獲得了良好的口碑。由于片約不斷、作品年產量高，臧洪娜也被冠名娛樂圈“青年好勞?！钡姆Q號。

什么是生活？是它發生在我們身上了，還是我們讓它發生了？有人說生活是一杯酒，酸甜苦辣都有，有人說生活是一首歌，鶯歌燕舞，多彩多姿，充滿了幸福與快樂。在臧洪娜看來快樂也是生活，不快樂也是生活，那為什么不把生活過的有聲有色、快快樂樂呢?！耙驗槲乙恢笔且粋€樂觀、開朗的人，沒有什么事會讓我特別不開心。就算有不開心的事情，也很快會過去。我是一個對任何事情都抱著陽光態度，積極開朗心態的人，所以很少會有事情能影響到我，而且我也比較健忘，就算有不開心的事也很快就忘記啦。”

身處演藝圈，由于工作的增加，競爭激烈，難免讓人產生壓力，時間久了這種壓力可能也會影響到心情。詢問臧洪娜會不會這樣，她搖搖頭，說道：我覺得心情好壞和壓力沒有關系，這是兩碼事。但是壓力誰都會有，我的壓力呢，比如說我答應了別人的事情，就一定要做到。還有一種壓力在我身上體現最明顯的是，當我接到一部好作品，我總是會擔心自己演不好?！?/p>

“我覺得演員其實就是眾多職業中的一個，就把它當成一份工作好了，當做一份自己熱愛的事業，少一點功利心，少一些成名的欲望，可能就會活得輕松自在一些吧。多把心思花在自己的專業上，去享受生活、觀察生活，也會有很多素材提供給你到作品中去使用。”

在臧洪娜看來工作壓力誰都會有，就看你自己如何看待了。“我們這一代人競爭市場很大，更新換代也很快。我是一個不會把事情想得特別壞，也不會把事情想得特別好的人。為什么不會想得特別壞，因為我覺得生活不至于那么糟糕；那為什么又不要想得特別好，因為我覺得不要抱那么大的希望，才不會讓自己失望。這樣的心態促使我在遇到事情時一般不會特別沮喪，有收獲的時候反而會特別的喜悅?！?/p>

問她“怎樣才能真正做一個快樂的自己”？她想了想說道：“首先培養自己的興趣愛好，當你在工作中找到自己熱愛的事情，執行的時候就會時不時給自己一些驚喜和成就感，就會讓你根本停不下來。還有，在閑暇時和朋友一起旅旅游、度度假，品嘗一下美食?；蛘吆桶职謰寢屢黄疬^過節，其實這些都是小幸福?？鞓泛托腋＞驮从谏钪械男〖毠?，只要你自己善于發現快樂，你就會成為一個快樂的人?！?/p>

《時尚北京》：生活中的你是一個怎樣的人？

臧洪娜：特別迷糊，大咧咧的，其實我覺得生活中的我和《全員加速中》里表現的差不多，二乎乎的。每天給自己找點樂子，特別容易滿足和開心，但也會粗心大意，常常會犯一些低級的錯誤。愛學習，愛生活，愛家人，愛朋友，愛一切。

《時尚北京》：對生活的態度是什么？

臧洪娜：我是一個熱愛生活和享受生活的人，有關生活的一切我都很喜歡，因為它們都是我藝術靈感的來源。雖然我粗心大意，但其實我還蠻在意生活中的細節。

《時尚北京》：你經常健身么？都會選擇什么健身項目？

臧洪娜：不太經常，但是還是會適量的運動。這樣才會有好的身體，才能更好的完成工作。當演員必須要有好的身體才行，就算不做演員也要有好的身體，因為身體是革命的本錢，所以要適量的去運動。我會選擇在家里面跳跳操，或者去戶外跑跑步、跳跳繩之類的。

《時尚北京》：你平時會選擇什么方式來給自己充電？

臧洪娜：讀書、旅行、看電影，和朋友溝通，和長輩們學習，其實有很多方法我都在適用，沒有一個固定的模式。

《時尚北京》：對時尚怎么理解？

臧洪娜：我覺得時尚就是適合自己，以舒服為主。女孩子穿任何東西，還是要適合自己，不適合自己的東西穿上了也無法體現你真正的美。雖然我不是一個很時尚的人，但我還是有一顆愛時尚的心，我覺得女人的時尚之心與胖無關，所以我還是常常會關注一些時尚圈的動態，包括看一些時尚雜志。

《時尚北京》：你給自己定位的時尚風格是什么？

臧洪娜：比較可愛，比較適合我，比較能發揮我個人特質到極致的風格，主要還是以舒服為主。色彩斑斕，也是我的一個定位，因為我的內心本來也是一個彩色的世界，所以我穿的衣服也會體現我的內心。

《時尚北京》：你覺得做藝人之后對時尚感覺有更大的幫助么？

臧洪娜：做了藝人之后，確實對時尚這塊兒有更大的幫助。因為會有更多的設計師、造型師來打造你，不管是拍戲還是參加節目，都會積攢到一些時尚的東西，潛移默化的會影響到我。我覺得也是一個從量變到質變的過程，當你接觸了很多不一樣感覺的造型，慢慢你也會找準自己的風格。