飛舞的疊杯

飛疊杯是一項挑戰時間、挑戰自己的新興運動。正式比賽用的疊杯是由12只國際標準的疊杯組成的。規則很簡單，就是將杯子按不同的組合搭成一個或者幾個金字塔的形狀。目前，飛疊杯的比賽規則是“循環擺法”，即先將杯子擺成3-6-3式的金字塔，隨后是6-6式的金字塔，然后是將杯子擺成1-10-1式的金字塔狀，最后再將所有的杯子收到一起，比試的也就是雙手疊杯的速度。在正式比賽中，疊杯是怎樣操作的呢？有哪些技巧呢？讓我們一起來看一看。

比賽開始前，選手需要把12只疊杯按3-6-3的形狀依次放好，也就是分成三摞。這個狀態就是開始狀態，比賽之后也要恢復到這個狀態。

比賽開始后，用手按住計時器，手抬起后，計時器開始計時。先從左邊開始，把第一摞的3個杯子擺放成2-1的形態。之后，把中間一摞的6個疊杯擺放成3-2-1的形態，然后按順序把第三摞疊杯擺放成2-1的形態。

接下來，由左邊開始，把第一摞的3個杯子收杯，成為一摞，再把中間一摞的杯子收杯，成為6個杯子一摞，之后將余下的3個杯子也收杯，成為3個的一摞。這樣就恢復了開始前那樣的狀態，這就是3-6-3疊杯的第一個部分。

3-6-3疊杯的第二個部分是，將右邊的一摞3個杯子拿到左邊，與左邊的一摞3個杯子匯合，在左邊做出3-2-1的疊杯組合，然后拿起中間的一摞6個杯子，做出3-2-1的疊杯組合。

然后把兩組3-2-1組合的杯子全部收成一摞，也就是12個杯子全部摞到了一起，成為了一摞，這就是3-6-3疊杯的第二個部分。

3-6-3疊杯的第三個部分是，兩手從這一摞杯子上端分別拿起一個杯子，一正一反放在左右兩邊，也就是一個杯子口向下，一個杯子口向上，然后把中間剩余的10個杯子按4-3-2-1的形態擺放。

擺穩之后，兩手分別拿起左右單獨的杯子，把中間的這個4-3-2-1的組合收起，收起之后的形態，要恢復到比賽開始前的形態，也就是3-6-3形態的三摞疊杯。整個過程結束，手放回計時器，計時停止。

在正式比賽中，對疊杯和收杯的動作都有嚴格要求，杯子因沒有疊穩而掉落或疊杯倒塌等，在比賽中都是要扣分或者取消成績的。在整個過程中，要求我們用簡練合理的順序，迅速快捷的動作來做完。大家在開始練習的時候會感覺手忙腳也亂，杯子掉得到處都是，等我們慢慢掌握了其中的規律，疊杯與收杯的動作順序也合理固定了，速度就會越來越快了?，F在世界上最好成績可以達到5秒，這個成績是與人的天賦以及個人的刻苦努力分不開的。在練習飛疊杯的整個過程中，可以提高我們的手眼配合能力、手部的靈活度以及整體的空間思維能力。相信練習飛疊杯的同學們一定能成為幫爸爸媽媽做家務的好幫手。