山西省田徑后備人才訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查分析

鐘珊

(山西大學(xué)體育學(xué)院 山西太原 030006)

競技體育以體育競賽為主要特征,后備人才是競技體育運動發(fā)展的首要資源。任何一個國家體育事業(yè)的建設(shè)體系中,體育后備人才的培養(yǎng)都是推動體育事業(yè)科學(xué)發(fā)展的根基,也是競技體育持續(xù)發(fā)展、保持生命力的根本所在。基于田徑運動項目在競技體育中的基礎(chǔ)地位,無論是發(fā)達(dá)國家、還是發(fā)展中國家,取得優(yōu)異的競技成績并屹立于世界體育強國之林,擁有一支優(yōu)秀的田徑運動隊就成為了必須,而強大的田徑后備人才培養(yǎng)機(jī)制就成為了優(yōu)秀運動隊產(chǎn)生的基礎(chǔ)和堅強的后盾。

縱觀山西省近年來體育運動學(xué)校田徑運動隊的人才輸送、項目設(shè)置等方面的現(xiàn)狀研究發(fā)現(xiàn),田徑項目運動員后備人才培養(yǎng)和輸送效率低下,山西省田徑項目可持續(xù)發(fā)展前景讓人擔(dān)憂。鑒于此,本文通過對山西省田徑后備人才訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查分析,找出其優(yōu)勢及存在的問題,并結(jié)合政治經(jīng)濟(jì)文化等因素的影響作用,在探索基礎(chǔ)上,提出相應(yīng)的發(fā)展對策,發(fā)揮積極的理論效應(yīng)和實踐意義,進(jìn)一步為山西省發(fā)展田徑運動后備人才提供理論參考依據(jù)。

表2 運動員年齡分布情況

表3 參訓(xùn)運動員項目分布

表4 運動員參訓(xùn)動機(jī)

1 研究對象與方法

本文以山西省體育職業(yè)學(xué)院、大同市體育運動學(xué)校、太原市體育運動學(xué)校等十二所地市級體育運動學(xué)校的田徑后備人才培養(yǎng)現(xiàn)狀為研究對象。共選取田徑運動員127名,教練員58名為調(diào)研對象。以田徑后備人才培養(yǎng)方面的文獻(xiàn)資料為基礎(chǔ),結(jié)合訪談、實地調(diào)研所獲得的信息,從運動員訓(xùn)練年限、訓(xùn)練動機(jī)、文化課學(xué)習(xí)態(tài)度、影響訓(xùn)練的因素以及訓(xùn)練過程中存在的問題等方面設(shè)計運動員調(diào)查問卷,共發(fā)放問卷127份。

2 山西省田徑后備人才訓(xùn)練現(xiàn)狀及存在問題

2.1 運動員人數(shù)及參訓(xùn)項目

從表1、2中可以看出,山西省體育運動學(xué)校中參加田徑訓(xùn)練的男生要比女生多,而且運動員的年齡主要分布在16～17歲之間。18歲及以上的運動員的年齡也較多,占到41.73%。

圖1 運動員訓(xùn)練頻次圖

表5 教練員對心理訓(xùn)練的重視程度

表6 心理訓(xùn)練方法的選擇

表7 教練員對恢復(fù)訓(xùn)練的重視程度

圖2 恢復(fù)訓(xùn)練方法的選擇

對127名運動員的訓(xùn)練項目進(jìn)行了統(tǒng)計分析,短跑項目占22.05%、中長跑項目占到16.54%、投擲項目占到14.17%,這三個項目拍在前三位。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)會造成一些不良后果:第一,根據(jù)調(diào)查得出參加這三個項目的人數(shù)比例大,因此此類項目具有優(yōu)勢,這種情況導(dǎo)致了其他項目的參訓(xùn)人員較少,不被重視,對體育相關(guān)單位的運動選材難度也隨之增大;第二,基于這三個項目的運動員投入人數(shù)多,而教練員人數(shù)有限,訓(xùn)練和管理的難度在一定程度上也會加大。

2.2 運動員的訓(xùn)練動機(jī)

良好的訓(xùn)練動機(jī)是運動成績提高、培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的首要因素。動機(jī)也是運動員克服困難、突破極限取得優(yōu)秀成績的保障。體育運動學(xué)校的相關(guān)管理人員和教練員需共同協(xié)作,加強全面教育和正確引導(dǎo),幫助田徑后備人才樹立正確的訓(xùn)練動機(jī),已達(dá)到提高運動員訓(xùn)練積極性的目的。在對運動員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)(表4),排名第一位的是運動等級達(dá)標(biāo),可以看出,運動員參加訓(xùn)練的主要目的是為了將來的就業(yè)。隨著社會的發(fā)展,就業(yè)已經(jīng)成為每一個人必須面對的壓力。由于受到傳統(tǒng)思想的影響以及對就業(yè)的錯誤定位,大多數(shù)人仍然希望能夠進(jìn)入到企事業(yè)單位,能夠有個“鐵飯碗”。這也就是為何運動等級達(dá)標(biāo)位居榜首的主要原因。排在最后一位的是“喜歡,希望能夠終身從事體育”,選擇這一項的運動員才占到了總?cè)藬?shù)的14.96%。這也從側(cè)面反映了運動員訓(xùn)練動機(jī)的偏差,這可能是為何我國田徑運動不能快速走向職業(yè)化、市場化的另一個主要原因。

2.3 運動員訓(xùn)練基本情況

2.3.1 訓(xùn)練次數(shù)、訓(xùn)練時間

田徑運動訓(xùn)練的過程是通過逐步深化、不斷推進(jìn)的,并且需要充足的訓(xùn)練時間才能達(dá)到提高運動員的運動成績的效果,訓(xùn)練的次數(shù)和時間多少不僅可以反映訓(xùn)練的科學(xué)與否,也可以反映訓(xùn)練的系統(tǒng)性,一定程度上更是運動員及教練員對訓(xùn)練工作態(tài)度的反映。運動量的重要構(gòu)成之一就是訓(xùn)練時間的多少,而為了持續(xù)提高運動訓(xùn)練的水平,較充足的訓(xùn)練時間是必要的保證,以上都是運動訓(xùn)練學(xué)的客觀規(guī)律。

被調(diào)查的運動員中,每周訓(xùn)練5-6次的運動員占到37.01%,7次以上的運動員占到58.27%。訓(xùn)練頻次不足5次的運動員只占到極少數(shù)。經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),身體收到了運動傷害并且正在進(jìn)行運動損傷恢復(fù)的部分運動員對訓(xùn)練是懷有抵觸和排斥情緒的,這種狀態(tài)的運動員是導(dǎo)致訓(xùn)練頻次少的主要因素。因此,在培養(yǎng)體育后備人才的過程中,教練員應(yīng)注意這一點,根據(jù)運動員不同的身體和心理狀態(tài)合理的安排訓(xùn)練計劃。由于田徑運動訓(xùn)練的枯燥單調(diào),極易使運動員產(chǎn)生厭煩的情緒,特別是初級運動員接觸系統(tǒng)訓(xùn)練的時間較短。這就必須使教練員按在制定訓(xùn)練計劃的過程中,也要將培養(yǎng)運動員對田徑項目的興趣作為重點,以達(dá)到提高訓(xùn)練質(zhì)量的效果。

根據(jù)圖1顯示,從訓(xùn)練頻率來看,基本確定可以達(dá)到訓(xùn)練量的要求。教練員需要安排更加科學(xué)、嚴(yán)密的訓(xùn)練計劃,不但保證了訓(xùn)練量,而且在質(zhì)量上也有很大收獲,以提高訓(xùn)練課的效果。

2.3.2 心理訓(xùn)練和恢復(fù)訓(xùn)練

心理訓(xùn)練是指在有意識、有目的情況下,采用一定的手段和方法,對運動員的心理過程和個性心理特征進(jìn)行干預(yù),使運動員達(dá)到可以調(diào)節(jié)和控制心理狀態(tài)及運動行為的過程。競技能力的重要組成部分是心理能力,因此運動員不僅需要體能、技能和戰(zhàn)術(shù)能力以及運動智能的配合作用,還需要心理活動的參與合作才能在訓(xùn)練和比賽中取得優(yōu)異成績。在當(dāng)代體育領(lǐng)域,心理訓(xùn)練已經(jīng)被越來越多的教練員所重視,并作為重要部分在整體訓(xùn)練安排中體現(xiàn),對運動員參加比賽過程中發(fā)揮狀態(tài)的穩(wěn)定起到了重要作用。目前,越來越多的心理專家已經(jīng)在國內(nèi)外許多運動隊中參與配合,并開展一系列有關(guān)運動心理方面的診斷和訓(xùn)練。

有53.45%的教練員對運動員心理訓(xùn)練“很重視”,“較重視”的占調(diào)查人數(shù)的27.59%。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,各種先進(jìn)的儀器設(shè)備在運動隊中被利用,參與到運動員心理訓(xùn)練過程中,一方面幫助運動員更加了解自身心理狀態(tài),為提高學(xué)習(xí)和、訓(xùn)練和比賽的效果起到了重要作用;另一方面,也可以使教練員在制定訓(xùn)練任務(wù)時更加有針對性,根據(jù)運動員的不同心理特點安排不同的計劃,已達(dá)到提高運動成績的目的。

通過表5顯示,大部分教練員雖然已經(jīng)開始意識得到心理訓(xùn)練的重要性,但并沒有充分在訓(xùn)練過程中體現(xiàn),并且也沒有采納其他的心理訓(xùn)練方法。雖然在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),“注意力集中訓(xùn)練”、“模擬訓(xùn)練法”以及“放松訓(xùn)練法”這三種方法應(yīng)用頻率稍高,但也僅占到了78.93%、63.23%和57.81%。“使用部分儀器設(shè)備”這項是在心理訓(xùn)練中最少被教練員所采用的,只有5.31%,結(jié)果不僅表明用于心理訓(xùn)練的儀器設(shè)備在地級市體育運動學(xué)校中數(shù)量較少,也說明大多數(shù)教練員并沒有重視和運用現(xiàn)有的儀器設(shè)備對運動員實施心理訓(xùn)練。

恢復(fù)訓(xùn)練是指采取有效的方法及合理的恢復(fù)措施,幫助肌體快消除疲勞,使運動員更好地投入到訓(xùn)練、工作和學(xué)習(xí)中。這就教練員在安排訓(xùn)練任務(wù)的過程中,強度達(dá)到一定量時,應(yīng)安排適當(dāng)?shù)幕謴?fù)訓(xùn)練,并運用相應(yīng)手段和方法,有效的消除運動員疲勞,迅速恢復(fù)和提高。這種情況下可以證明恢復(fù)訓(xùn)練是運動員競技能力提高的物質(zhì)基礎(chǔ),而保證訓(xùn)練正常進(jìn)行的前提是加速機(jī)體恢復(fù)。因此需要教練員對相關(guān)理論科學(xué)方面的知識充分掌握,并可以靈活運用多種手段來判斷運動員處于何種疲勞狀態(tài),有針對性地幫助運動員消除疲勞,盡快投入到運動訓(xùn)練中。此外,體育運動學(xué)校也應(yīng)該加強相關(guān)科學(xué)儀器的配置和建設(shè),提高疲勞檢測和恢復(fù)的效率和準(zhǔn)確性。

根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計表7,教練員對安排恢復(fù)訓(xùn)練,“很重視”的占70.69%,“較重視”的占29.31%,大多數(shù)教練員重視恢復(fù)訓(xùn)練的安排。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,多種恢復(fù)訓(xùn)練方法手段被教練員所采用,其中,“合理安排訓(xùn)練時間”、“睡眠”、“按摩”以及“調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和強度”等手段被教被練員采用的數(shù)量分別占調(diào)查人數(shù)的36.21%、29.31%、18.97%和15.52%(見圖2)。通過訪談法得出,目前山西省教練員對于恢復(fù)訓(xùn)練的重視程度越來越大,已經(jīng)認(rèn)識到更加科學(xué)的進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練可以有效的預(yù)防運動損傷、提高訓(xùn)練效果。雖然恢復(fù)訓(xùn)練已經(jīng)被大多數(shù)教練員接受并越來越重視其在訓(xùn)練內(nèi)容中起到的重要作用,但通過圖2可以看出,教練員仍然缺乏全面的方法和手段進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練,比如“針刺法”、“水療法”和心理干預(yù)手段等,其主要原因,是在于體育運動學(xué)校沒有充分完善科學(xué)儀器,短缺有關(guān)醫(yī)療、科學(xué)人員的配備,以及有限的教練員自身能力水平等因素,所以完善恢復(fù)訓(xùn)練的配套硬件系統(tǒng),可以有效的提高訓(xùn)練效果。

田徑運動涵蓋了多種訓(xùn)練理論,以及道德品質(zhì)的培養(yǎng),并且項目多、差異大、訓(xùn)練過程長。因此,結(jié)合青少年田徑運動員的自身特點,在制定田徑運動訓(xùn)練的過程中應(yīng)堅持系統(tǒng)性、全面性和基礎(chǔ)性等原則,不僅可以保證各訓(xùn)練階段緊密結(jié)合青少年運動員得生長發(fā)育特點,也可以加快青少年訓(xùn)練體系走向系統(tǒng)化、正規(guī)化和科學(xué)化的步伐。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),幾乎所有的教練員都可以合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容,但缺乏對整體訓(xùn)練的系統(tǒng)性和深入性,缺乏戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和相關(guān)理論訓(xùn)練內(nèi)容。

2.4 運動員文化學(xué)習(xí)基本情況

較高水平的運動成績是多種學(xué)科知識以及科學(xué)技術(shù)的結(jié)合,只有運動員不斷地完善、提高自身文化知識水平及運動技能,堅持可持續(xù)發(fā)展,才能順應(yīng)時代要求。劉鵬局長曾指出,在我國體育事業(yè)不斷發(fā)展的過程中,文化教育是非常重要的環(huán)節(jié),這是保證我國體育事業(yè)不斷進(jìn)步,人才健康發(fā)展的重要因素,更是國家運動水平提高的重要保證。

大多數(shù)被調(diào)查的運動員,認(rèn)為自己學(xué)習(xí)成績“一般”及“較差”,說明這些運動員并不滿意目前自己的文化學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。根據(jù)2009年一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn),在某體育運動學(xué)校中只有28.63%的運動員能夠完成文化課程的課外復(fù)習(xí)和作業(yè),而大多數(shù)運動員由于訓(xùn)練負(fù)荷大或其他原因“不能完成”、“有時能夠完成”課外復(fù)習(xí)和作業(yè)。因此,一方面教練員要科學(xué)調(diào)控訓(xùn)練負(fù)荷,加強思想動員和教育工作,另一方面要出臺相關(guān)規(guī)章制度,提高文化課教師的工作積極性和規(guī)范要求,以全面推進(jìn)運動員的文化學(xué)習(xí)。

一直以來,體育界試圖平衡和協(xié)調(diào)業(yè)余訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)的問題,青少年是接受文化教育的關(guān)鍵時期,而青少年運動員由于訓(xùn)練任務(wù)占用了大部分時間,不可能像普通學(xué)生一樣有充足的時間進(jìn)行文化學(xué)習(xí),所以接受文化教育與運動訓(xùn)練的矛盾永遠(yuǎn)越來越明顯。而為了取得優(yōu)異的運動成績,占用學(xué)習(xí)文化知識的時間的現(xiàn)象越來越普遍,究其原因,主要是教育與訓(xùn)練各自的不同規(guī)律所導(dǎo)致。因此,緩解學(xué)習(xí)與訓(xùn)練矛盾的有效手段就需要合理設(shè)置運動員受教育的時間以及教學(xué)內(nèi)容、調(diào)整教學(xué)形式等。從另一方面來看,運動員需要更多的精力進(jìn)行大運動量的訓(xùn)練,缺乏睡眠、身體長期處于疲勞狀態(tài)甚至傷病的現(xiàn)象非常普遍。導(dǎo)致很多運動員從小學(xué)開始就缺乏學(xué)習(xí)文化課程的興趣,成績落后,不利于體育后備人才的發(fā)展和培養(yǎng)。而對于學(xué)校來說,運動員的競技成績直接影響學(xué)校的升學(xué)率和教練員的薪資待遇。但是參照青少年的成長發(fā)育規(guī)律,青少年時期持續(xù)進(jìn)行大運動量訓(xùn)練,不僅影響正常的生長發(fā)育,而且更容易直接影響文化知識的學(xué)習(xí)。

3 建議

(1)山西省各級體育運動學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者必須轉(zhuǎn)變觀念,以可持續(xù)發(fā)展作為全新的發(fā)展觀,樹立以培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展需要的競技人才的思想,強化科學(xué)管理。體育運動學(xué)校的后備人才是競技體育人才最主要的來源,田徑作為基礎(chǔ)項目,其后備人培養(yǎng)的可持續(xù)化是實現(xiàn)競技體育發(fā)展的重要戰(zhàn)略目標(biāo)。

(2)運動員科學(xué)選材是提高競技訓(xùn)練水平的關(guān)鍵環(huán)節(jié),并且應(yīng)大力加強在運動技術(shù)和訓(xùn)練方法方面的認(rèn)知度,提倡科學(xué)訓(xùn)練,并加快科研機(jī)構(gòu)和設(shè)施建設(shè),配備專業(yè)人員并利用現(xiàn)代科學(xué)選材儀器,逐步建立系統(tǒng)的運動員選材、機(jī)能評定、嚴(yán)格對運動后備人員進(jìn)行生理生化監(jiān)控。為了提高體育后備人才培養(yǎng)的成材率,需要加強心理訓(xùn)練和恢復(fù),切實保證體育后備人在競技方面的可持續(xù)發(fā)展。

(3)加大運動后備人才的文化教育,正確處理好體育與教育的關(guān)系,切實做到二者的相互融合,這對培養(yǎng)適和促進(jìn)適應(yīng)社會發(fā)展需要的高素質(zhì)田徑后備人才具有深遠(yuǎn)意義。

[1]李宏圖.對四川省青少年田徑后備人才的調(diào)查與分析[J].山東體育學(xué)院學(xué)報,2010,26(8):28-31.

[2]付芳,褚楠等.山西省田徑運動后備人才訓(xùn)練與比賽現(xiàn)狀研究[J].搏擊·體育論壇,2012,4(5):50-53.

[3]杜偉.教體結(jié)合培養(yǎng)體育后備人才現(xiàn)狀與對策-以江蘇省調(diào)查為例[J].體育與科學(xué),2012,27(2):75-78.

[4]姜傳銀,謝守玲.上海市田徑后備人才培養(yǎng)現(xiàn)狀及影響因素研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報,2009,35(1):24-27.

[5]王剛,肖幼林.關(guān)于我國高水平田徑后備人才培養(yǎng)機(jī)制的探討[J].成都體育學(xué)院學(xué)報,2001,27(6):61-64.