學校體育教育中對終身體育意識培養的研究①
——初等教育階段

張騰震

(曲阜師范大學體育科學學院 山東曲阜 273165)

學校體育教育中對終身體育意識培養的研究①
——初等教育階段

張騰震

(曲阜師范大學體育科學學院 山東曲阜 273165)

終身體育意識的建立是一個漫長的過程,學校體育的發展現狀不僅是教育的發展現狀,更是社會文明程度的進一步體現.本文采用專家訪談、文獻資料等方法針對當前學校體育的教學中,對終身體育意識的影響研究,探究如何在初等教育階段學校體育教學中,建立培養終身體育意識的長效機制。

初等教育 學校體育 終身體育 培養 研究

學校體育運動開展情況與發展水平，標志著一個國家和民族的文明程度的高低[1]。體育活動的普及率在一個國家和地區中，不僅是這個國家和地區一段時間的體育人口占總人口數量的比例，更重要的是在這些體育人口中，是否正確建立了終身體育的意識。

隨著社會不斷發展與進步，人民大眾的生活質量也與社會發展方向一致，越來越多的人意識到身體健康在當今社會競爭中的重要性。著名教育家蔡元培先生曾經說過“完全人格，首在體育”[2]。一個國家，國民身體素質的強弱不僅能體現出當前這個國家或地區的社會、經濟發展水平，也能側面反映出這個國家或地區的社會文明程度。國家賦予學校體育的使命是提高國民的身體素質，但提高國民的身體素質的途徑有兩方面，一方面是學校體育的實施，比實施更重要的是人們對學校體育的認識和理解。在人們的思想中建立終身體育的概念，并培養終身體育意識的長效機制，在我國當前學校體育教育的目標和任務中應該處于首要地位。本人從前期閱讀資料的基礎上并結合現有研究，對初等學校體育教學中，對終身體育意識的培養進行了分析，提出自己的觀點，希望對終身體育事業的發展提供一些理論依據。

1 學校體育與終身體育的關系

1.1終身體育的概念

在終身教育思想和體育運動發展的影響下，終身體育在我國的首次提出是王則珊教授。王教授提出的終身體育是指“一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育”[3]。當前我們的終身體育概念是指“一個人的一生中進行體育鍛煉和接受體育教育的總和”[1]。為實現體育教育的一體化，終身體育的主要思想旨在指導在人們不斷接受體育教育和鍛煉的基礎上，使體育教育的各個環節更加統一、連續、完善。

1.2學校體育對終身體育意識的影響

學校體育教育是建立終身體育思想的重要組成部分并起著橋梁作用．從小學到大學，學生的年齡范圍是7～23歲，而這正是青少年身心發育最旺盛的階段，大部分人的這一階段都是在學校度過，從少年兒童成長為成年人。因此，學校體育教育的開展在一定程度上影響了學生的身體健康，同時也對人們終身體育思想的產生和發展起到了至關重要的作用[4]。

1．2．1體育理論知識在科學鍛煉中的指導作用

在學校生活中，學生都能夠接受體育教師傳授的較為系統的體育知識。此外，學校體育提供了多種多樣的現代體育理論課程，例如體育與健康、運動生理學、運動保健學等。學校里，這些書籍和期刊針對學生和老師的閱讀是免費的，他們可以在閑暇或運動中遇到困惑之時翻閱查看資料，充實自己的體育知識，使自己或他人的體育鍛煉過程更加科學合理，在一定程度上避免了盲目練習和運動損傷的發生。

1．2．2體育課堂教學中建立學生的終身體育思想

學校體育教育伴隨著每一名學生從入學伊始直到離開校園生活。甚至有些學校在研究生受教育期間，繼續開展室外的運動健身課程。這對學生來說是非常有益的事，因為在初中高中課業壓力較大的情況下，很少有學生會利用課余時間參加體育鍛煉，所以體育課的重要性便體現出來。針對學校體育教育的不同階段，體育教師應對不同階段學生的發育特點，建立起針對性較強的教學內容與方法。教學計劃的實施過程中，作為體育教師，應使自己的教學觀念得到不斷地更新[5]。不能一味的灌輸式教育，應當激發學生的自助學習與探究興趣，讓被動接受知識的學生轉變為積極主動的對知識進行探索，使學生成為教學的主體，將課堂氛圍變的融洽、積極，從而對學生的身心健康發展起到積極的影響作用，使學生熱愛體育課堂、體育運動，為進一步建立終身體育思想奠定堅實的基礎。

1．2．3學校氛圍中不能缺少的校園體育文化

學校為學生的任意選修課程提供了多種多樣的項目，使學生投入到吸引自己的體育運動中，從中獲得相應的知識，激發學生的運動熱情，并使其對自己喜愛的運動項目更加感興趣。這些充分說明了學生在教學活動中的主體地位[6]。學校定期組織的運動會、各種體育競賽，不僅豐富了學生的課余生活，更是為學生展示自己的運動能力、促進體育鍛煉提供了內在動力。在運動之余，學校氛圍中的體育文化也逐漸建立起來。

1．2．4學校保障體育鍛煉進行的場地與設施

一般來講，學校里的運動場地和運動器材，只有滿足了學生課余體育鍛煉的基本需求，才能被稱之為一個合格的學校。運動是一切生命的源泉，只會學習的學生很難能大有成就，而恰恰是一些懂得勞逸結合，在課余時間多進行體育鍛煉的學生在將來的發展中一般不會步人后塵。學校體育教育與終身體育的發展是相輔相成的。只有保證學校的運動場地和器材數量充足，多引導學生進行體育鍛煉，提高運動能力，增強學生自身各方面的素質[7]，才能有可能在學校教育階段使學生建立終身體育的思想[8]。

2 初等教育階段學校體育中終身體育意識的培養

2.1初等教育階段學校體育中培養終身體育意識的意義

終身體育是伴隨人們一生的體育過程，而不是在某一階段的個別短期行為[9]。初等教育階段是培養終身體育意識的關鍵時期，也是學生由家庭式教育或嬰幼兒教育轉變為接受正規教育的最初階段，思想較為懵懂。此階段，學生身體的各方面素質、形態還處在初級發育階段，思想與意識發展也較薄弱，如果學校體育教育能夠將科學完善的體育理論知識和鍛煉方法傳授給學生，使學生正確認識終身體育并養成自覺鍛煉的良好習慣，就能為正確樹立終身體育思想奠定堅實的基礎。從長遠看來，初等教育受教育者經過不斷成長，最終要踏入社會并作為社會的主角，終身體育思想自幼抓起是非常必要的，只有打好基礎，從小樹立起正確的健身習慣、興趣和能力。長此以往，才能建立終身體育的長效機制。

2.2初等教育階段學校體育中激發學生對體育運動的興趣

“興趣是最好的老師”。這是科學家愛因斯坦曾經說過的話，這句話表明了人們對自己感興趣的事物所產生的求知欲，并在求知的基礎上進行探索與實踐。尤其對于青少年來說，興趣會直接影響他們對于某件事的態度，只要有了興趣，他們才會樂意去做，才能做得更好。初等教育階段的學校體育教學中，重要的是要抓住學生的心理特點，在教學過程中要注重課題設計的趣味性[10]，讓學生在體育活動中保持樂觀的情緒和充足的興趣。在此基礎之上，將系統的體育理論知識傳授給學生并重點培養他們的運動興趣，提高運動能力。

2.3初等教育階段學校體育中培養學生終身體育意識的途徑

2．3．1體育課堂上的游戲

由于初等教育剛入學的學生年齡相對較小，還沒有形成體育運動的意識。所以在這一階段，興趣占據了主導地位，如果教師設計的教學內容的趣味性十足并且能激發學生運動興趣的游戲，那么學生一定會對課程非常感興趣。反之，如果教師設計的教學內容枯燥乏味，不能激起學生們的興趣，甚至不符合學生的年齡特征，那么這樣的課程一定會很大程度影響到學生的體育活動積極性，更不可能激發學生的興趣。所以，選擇趣味性較強的教學內容來激發學生的運動興趣，對終身體育意識的培養是非常重要的。

2．3．2培養學生的“成功感”

“成功感”在培養學生的興趣中起到了促進的作用。在體育課堂上，教師對學生的任何肯定和鼓勵對于學生興趣的產生和保持都有著至關重要的作用，學生在努力學習過程中，對自己的不自信會被老師的鼓勵掩蓋掉，使之變得自信起來，而在體育運動過程得到了老師對自己的肯定，學生便會更加努力。這就要求教師要善于發現不同學生之間的不同特點，通過自己對學生的肯定和鼓勵從而達到學生長期保持自己興趣愛好的作用。每個學生都有自己的不同特點，也有自己的不同愛好，教師適時地對學生的學習態度給與贊揚與鼓勵，便能提高學生參與體育活動的積極性，為培養學生的終身體育意識奠定堅實的基礎[11]。

3 初等教育階段學校體育中終身體育意識培養的建議

3.1水平一、二階段教學建議

對于低年級的學生來說，體育課對他們的吸引力往往比其他課程要大的多，學生在課堂中表現出的活躍程度高，對互動的要求也相對較高，所以在對低年級學生的教學過程中，學生在課堂上的主體地位體現的淋漓盡致，教師的主導性是影響這節課的成功與否的關鍵。由于低年級學生年齡等原因使得自身各方面還不夠成熟，興奮點非常容易激發。在課堂中，即使已經體現出疲倦的狀態但也會堅持自己感興趣的運動。所以教師不但要正確引導發揚他們持之以恒的精神，也要掌握課堂練習的強度。

3.2水平三階段教學建議

此年齡段的學生，思維逐漸成熟，各項心理生理狀況均在發育變化，他們能夠意識到男女有別，并且自尊心、好奇心也逐漸開始加重，男女同學之間開始出現界限。這樣以來，在體育課堂的練習當中，經常造成學生做練習時瞻前顧后，躲躲閃閃。教師在教學中可以利用學生的爭強好勝心，安排短距離跑、障礙跑等比賽，這樣的練習可以保持學生的運動強度。在教學內容的安排上，教師應該意識到男女身心發育特點，合理的安排課程，盡量挑選既能夠照顧到全體學生、又能做到男友區別對待的運動項目，在這個男女生對性別比較敏感的時期，對男女生之間的隔閡問題進行正確引導是非常關鍵的。這樣既能調動男女生在體育課上的積極性，全體互動構建和諧的體育課堂，還能把體育活動中的不利因素變為有利條件，把被動變為主動。由此一來，學生對體育的興趣便會提高一個層面。在接受完初等教育學生接下來的學習生活中，加以正確引導，對他們終身體育意識的培養是非常有意義的。

[1]張賀．學校體育中終身體育意識的培養[D]．吉林體育學院，2012．

[2]張景，黃亞飛．蔡元培與蔣夢麟體育思想比較研究[J]．體育文化導刊，2010，9：150-153．

[3]李天林．成都市高中體育體現終身體育思想現狀與對策研究[D]．四川師范大學，2010．

[4]劉慧．終身體育理念對體育教師的要求[J]．天津市經理學院學報，2011，3：28-29．

[5]趙新民．“多元反饋教學法”在籃球技術教學中的應用研究[D]．首都體育學院，2010．

[6]郭山．中國改革開放以來師生關系思想在社會變遷中的演變及啟示[D]．河北大學，2010．

[7]曹盛民，解欣，于明．大學生身體素質現狀調查[J]．教育與職業，2013，4：46-47．

[8]陳凱，趙德寶．終身體育理念促進農業院校體育教學改革的思考[J]．沈陽農業大學學報：社會科學版，2012，2：207-210．

[9]金華．試論體育教學中如何培養終身體育意識[J]．科學大眾(科學教育)，2013，3：161．

[10]盧景值．校園體育文化氛圍的建設途徑[J]．湖南科技學院學報，2012，7：162-163．

[11]馬文鋒．江蘇大學公共體育選項課教學現狀及其影響因素的調查研究[D]．蘇州大學，2011．

School Physical Eeducation to the Conscious of Lifelong Sports in Culture Study——the Stage of Primary Education

Zhang Tengzhen
(Sport Science of Qufu Normal University,Shandong Qufu,273165,China)

The establishment of lifelong sports consciousness is a long process, the development of school sports is not only the current situation of the development of education, but also the degree of social civilization further. In this paper, the methods of expert interview,literature data in view of the current school sports teaching, the research on the influence of lifelong sports consciousness, explore how to in the school sports teaching in the primary education stage, to establish a long-term mechanism of cultivating lifelong sports consciousness.

Primary Education;School Physical Education;Lifelong Sports;Cultivate;Study

G807.2

A

2095-2813(2014)10(a)-0154-02

張騰震（1989—），男，山東淄博，曲阜師范大學體育科學學院在讀碩士研究生，研究方向：體育人文社會學。