蘿卜皮貼穴治偏頭痛

李振輝

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”。其實，蘿卜不僅僅有食療作用，蘿卜皮敷貼兩邊太陽穴，還能緩解偏頭痛呢！

據梅州市人民醫院中醫科副主任醫師溫利輝介紹，偏頭痛是一種血管性舒縮功能障礙，常表現為搏動性頭痛，痛部多在頭頂、前額、兩側及后腦勺，嚴重時伴有惡心、嘔吐及肢體麻木等。其發病原因很多，如精神刺激、工作壓力過大、睡眠不好等。白領、坐班族、伏案工作者常多發生偏頭痛。溫利輝表示，中醫有一個簡便的治療偏頭痛方法，就是用白蘿卜皮敷貼太陽穴，有很好的緩解作用。

具體方法：將鮮白蘿卜洗凈取下皮，切成酒杯口大小片狀，敷貼在額頭兩邊太陽穴，并用膠布固牢，每次貼20分鐘，次數可根據病情而定。

溫利輝解釋說，蘿卜性涼，含有芳香族氨基酸等物質，可清熱除燥、安神理氣，能改善頭部血液循環、減少血管阻力，因而可緩解疼痛，對頭暈、腦脹型偏頭痛有預防治療作用。

（摘自《健康養生周刊》）endprint