競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的規(guī)律與致勝策略①

米江

(山西大學(xué) 山西太原 030006)

競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)是在乒乓球比賽中所用到的戰(zhàn)術(shù),乒乓球運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)時(shí)間的比賽過(guò)程中會(huì)形成自己獨(dú)特的技戰(zhàn)術(shù),這種技戰(zhàn)術(shù)是穩(wěn)定的、獨(dú)特的,每一名乒乓球運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格與水平都有一定的差異,那么在乒乓球比賽中就可以根據(jù)對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)規(guī)律來(lái)制定相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方法,這樣就可以達(dá)到致勝的目的。乒乓球?qū)儆陟`巧性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,所以乒乓球的技戰(zhàn)術(shù)方法較多,但是不同的乒乓球運(yùn)動(dòng)員在比賽中所表現(xiàn)出來(lái)的技戰(zhàn)術(shù)規(guī)律是不盡相同的,其所形成的技戰(zhàn)術(shù)規(guī)律是在比賽中必然表現(xiàn)出來(lái)的趨勢(shì)。那么在競(jìng)技乒乓球比賽中就可以分析對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)規(guī)律,并尋找其技戰(zhàn)術(shù)規(guī)律中存在的缺陷,那么在與其比賽的過(guò)程中就可以針對(duì)對(duì)手的缺陷來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的進(jìn)攻,以此來(lái)達(dá)到致勝的目的。

1 競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的規(guī)律

競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)有較多的規(guī)律,這些規(guī)律是由于乒乓球比賽而形成的,這些規(guī)律主要包括個(gè)體性規(guī)律、水平運(yùn)動(dòng)規(guī)律、對(duì)抗全面性規(guī)律、節(jié)奏的轉(zhuǎn)換型規(guī)律以及技戰(zhàn)術(shù)組合的多維性規(guī)律,下面將進(jìn)行詳述。

1.1 個(gè)體性規(guī)律

乒乓球運(yùn)動(dòng)主要是以運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人技術(shù)為主,無(wú)論是在單打、雙打還是在團(tuán)體賽中個(gè)人技術(shù)都占據(jù)著非常重要的地位,所以在乒乓球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程中更多的是訓(xùn)練其個(gè)人技術(shù),個(gè)人技術(shù)的提高對(duì)于競(jìng)技乒乓球比賽有著顯著的作用[1]。乒乓球運(yùn)動(dòng)與足球和籃球運(yùn)動(dòng)相比而言更多強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)水平,而這也是乒乓球運(yùn)動(dòng)的局限性,即無(wú)法通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作來(lái)達(dá)到取勝的目的。即使是乒乓球團(tuán)體賽也是強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的技戰(zhàn)術(shù)水平,因?yàn)槠古仪驁F(tuán)體賽也是分為單打、雙打以及混雙,并不是籃球運(yùn)動(dòng)需要5名隊(duì)員來(lái)進(jìn)行團(tuán)體比賽,所以乒乓球技戰(zhàn)術(shù)所講究的是個(gè)體水平。

1.2 運(yùn)動(dòng)方向的規(guī)律

乒乓球運(yùn)動(dòng)中的方向是單一的,即是水平前后方向的,而籃球、足球、羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅是前后方向,而且還具有左右方向、上下方向,所以乒乓球運(yùn)動(dòng)的方向是非常單一的[2]。其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以利用立體性的運(yùn)動(dòng)來(lái)獲得較大的優(yōu)勢(shì),但是乒乓球運(yùn)動(dòng)并不具備這些優(yōu)勢(shì),這也是乒乓球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)最為明顯的區(qū)別。

1.3 對(duì)抗的全面性

乒乓球運(yùn)動(dòng)主要是依靠運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的技戰(zhàn)術(shù)水平來(lái)獲得勝利,運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)水平是由多種因素決定的,這些因素包括體能、技能、心理承受能力以及運(yùn)動(dòng)智能來(lái)共同決定的,而現(xiàn)今乒乓球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)非常全面,在比賽中幾乎沒(méi)有明顯的漏洞,那么取勝主要是依靠運(yùn)動(dòng)員在比賽中的競(jìng)技水平來(lái)決定的。乒乓球運(yùn)動(dòng)在不斷的發(fā)展過(guò)程中已經(jīng)形成了攻防轉(zhuǎn)換速度快以及界限模糊化的情況,那么在乒乓球比賽過(guò)程中就會(huì)使得比賽節(jié)奏更加快速[3]。以前的乒乓球比賽中運(yùn)動(dòng)員僅靠部分競(jìng)技能力就可以獲得勝利,但是現(xiàn)今的乒乓球比賽中運(yùn)動(dòng)員需要靈活運(yùn)用全部的競(jìng)技能力,所以說(shuō)乒乓球比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力提出了更加全面而嚴(yán)格的要求。

1.4 節(jié)奏轉(zhuǎn)換速度快

乒乓球?qū)儆谌∏蛑?其速度也是相對(duì)最快的小球,但是乒乓球的場(chǎng)地也是三小球中最小的,雖然乒乓球的球速與羽毛球和網(wǎng)球有較大的距離,但是其場(chǎng)地較小,所以相對(duì)而言乒乓球運(yùn)動(dòng)的球速還是較快的,那么在這種情況下就需要運(yùn)動(dòng)員有較快的反應(yīng)能力,因?yàn)閳?chǎng)地較小,運(yùn)動(dòng)員的攻防轉(zhuǎn)換就變得非常快速,而且非常頻繁。[4]在快速的攻防轉(zhuǎn)換下還要進(jìn)行準(zhǔn)確的擊球,這給乒乓球運(yùn)動(dòng)員提出了更嚴(yán)格的要求,尤其在快節(jié)奏下比賽情況下贏得比賽的勝利,這種快速的攻防轉(zhuǎn)換也是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不能比擬的。

1.5 技戰(zhàn)術(shù)組合的多變性

現(xiàn)代的競(jìng)技乒乓球比賽中要想獲得勝利不僅要具備較好的技術(shù),而且還要具備較好的戰(zhàn)術(shù),而傳統(tǒng)的乒乓球比賽中僅僅依靠技術(shù)就可以獲得勝利。發(fā)球、發(fā)球搶攻以及接發(fā)球銜接都運(yùn)用在比賽的各個(gè)階段,不同階段所需要的技能都有所差別,另外運(yùn)動(dòng)員的正手運(yùn)用和反手運(yùn)用都能夠有效的控制比賽節(jié)奏。現(xiàn)今反拉弧圈球技術(shù)也得到了較多的運(yùn)用,在多種技戰(zhàn)術(shù)的共同作用下乒乓球比賽更加具有觀賞性,而且對(duì)于比賽結(jié)果更難進(jìn)行預(yù)料[5]。傳統(tǒng)的乒乓球比賽中最重要的地方是近臺(tái),現(xiàn)今乒乓球比賽中無(wú)論是近臺(tái)、中臺(tái)還是遠(yuǎn)臺(tái)都需要運(yùn)動(dòng)員熟練的掌握相關(guān)技術(shù),因?yàn)楦?jìng)技乒乓球比賽中的范圍也因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)的提高而拓寬,在比賽范圍拓寬的情況下運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)就要進(jìn)行更快的改變。

2 競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的致勝策略

競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)主要是為了贏取比賽的勝利,而乒乓球技戰(zhàn)術(shù)有其相應(yīng)的規(guī)律,在了解對(duì)手的球技戰(zhàn)術(shù)規(guī)律之后就可以針對(duì)性的調(diào)整策略,以此來(lái)獲得比賽的勝利,下面將詳述競(jìng)技乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的致勝策略。

2.1 戰(zhàn)術(shù)為主,技術(shù)為輔

乒乓球的技戰(zhàn)術(shù)更新較快,而在競(jìng)技乒乓球比賽中技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用更加復(fù)雜,而且乒乓球技術(shù)涉及到較多的方面,運(yùn)動(dòng)員要在來(lái)球時(shí)進(jìn)行快速的判斷,并且采取相應(yīng)的方法迫使對(duì)手失誤。乒乓球的技術(shù)就是有效的控制球的落點(diǎn)以及速度等,而乒乓球的戰(zhàn)術(shù)就是靈活運(yùn)用技術(shù)。現(xiàn)今乒乓球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平相差都比較小,所以單純的技術(shù)是很難贏得比賽[6]。那么在競(jìng)技乒乓球比賽中就需要有效的利用戰(zhàn)術(shù),然后在相應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)下靈活的運(yùn)用技術(shù),這樣運(yùn)動(dòng)員獲得勝利的希望就會(huì)更大一些。運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)是緊密相連的,也可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)是匹配的,技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)達(dá)到了相互融合的程度。戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展在無(wú)形之中會(huì)提高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平,而技術(shù)水平的提高也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù),正是因?yàn)槿绱似古仪蚣紤?zhàn)術(shù)才得到了較好的發(fā)展,并且獲得了較好的成績(jī)。

2.2 攻防完美結(jié)合

在競(jìng)技乒乓球比賽中進(jìn)攻與防守都是非常重要的,運(yùn)動(dòng)員不僅要具備較好的進(jìn)攻技術(shù),而且還要具備較好的防守技術(shù)。運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球的過(guò)程中就可以進(jìn)行很好的進(jìn)攻,例如:運(yùn)動(dòng)員通過(guò)發(fā)旋球來(lái)使得對(duì)手無(wú)法較好的接發(fā)球從而來(lái)獲得比賽的優(yōu)勢(shì)。但是對(duì)手在強(qiáng)烈的進(jìn)攻條件下也要穩(wěn)守陣腳,盡量打亂對(duì)手的節(jié)奏,避免對(duì)方過(guò)多的控制[7]。進(jìn)攻與防守是相互的,而且在競(jìng)技乒乓球比賽中攻防的轉(zhuǎn)換是非常快的,在如此快節(jié)奏的攻防轉(zhuǎn)換下對(duì)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)有很高的要求,所以運(yùn)動(dòng)員要熟悉快速的攻防轉(zhuǎn)換,在防守中尋求進(jìn)攻的機(jī)會(huì),同時(shí)在進(jìn)攻的過(guò)程中做好防守的準(zhǔn)備,這樣才可以更好的控制比賽節(jié)奏從而達(dá)到勝利。

2.3 充分利用速度以及旋轉(zhuǎn)

速度與旋轉(zhuǎn)在競(jìng)技乒乓球比賽中是非常重要的,而且也是比賽勝利的關(guān)鍵因素。但是并不只是單純的講究速度和旋轉(zhuǎn),而是要將兩者有效的結(jié)合起來(lái)。目前世界排名靠前的乒乓球運(yùn)動(dòng)員在比賽中不僅具有較快的球速,而且還在球的旋轉(zhuǎn)方面也做的非常好,這樣就可以在競(jìng)技乒乓球比賽中取得穩(wěn)定的表現(xiàn)。

2.4 全方面發(fā)展技術(shù)

現(xiàn)今的競(jìng)技乒乓球比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員提出了更高的要求,即需要運(yùn)動(dòng)員擁有全方面的技術(shù),全方面的技術(shù)指的是運(yùn)動(dòng)員的攻防結(jié)合較好,在比賽中沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的漏洞。但是全面的發(fā)展技術(shù)意味著不僅需要具備特長(zhǎng)技術(shù),還要在具備特長(zhǎng)技術(shù)的前提下發(fā)展全面技術(shù),這樣才能夠較好的立足于乒壇之上。

2.5 提高訓(xùn)練量

乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的提高主要是依靠平時(shí)不斷的訓(xùn)練來(lái)獲得的,因此運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練要注意訓(xùn)練的量,訓(xùn)練量主要包括訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練頻率,通過(guò)大量的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員就會(huì)對(duì)來(lái)球做出快速而敏捷的反應(yīng),從而提高在競(jìng)技比賽中的致勝率。而且在訓(xùn)練的過(guò)程中要采取不同風(fēng)格的運(yùn)動(dòng)員來(lái)陪練,這樣就會(huì)使得運(yùn)動(dòng)員知道更多的技戰(zhàn)術(shù),從而遇到相似風(fēng)格對(duì)手的情況下就可以迅速作出反應(yīng)。

技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)是相互依存的,技術(shù)催生了戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展,而戰(zhàn)術(shù)也使得技術(shù)得到創(chuàng)新,所以在競(jìng)技乒乓球比賽中需要不斷的改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù),從而獲得勝利。

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