我國籃球運動員成才規律的初步研究①

張華天

(吉林體育學院 吉林長春 130000)

隨著我國籃球運動在不段進步,優秀籃球運動員的不斷涌現,他們走向成功的道路值得我們深入研究。目前我國籃球隊員普遍存在著運動水平提高幅度小,運動成績提高慢的現象,運動員成才的數量不是很多,水平差距比較大,導致整體籃球水平不理想,但在我國籃球事業中還存在著一些優秀的運動員,他們代表了我國籃球運動的現階段水平,他們成才規律是值得我們去研究的。所以我們要去找出這些運動員成才的規律,了解他們是通過哪些訓練、哪些方法最終走向成功的。通過該文的研究給籃球運動員成才找出規律,促進籃球運動員競技水平發展,為提高中國籃球運動水平起到積極的推動作用。

1 研究方法

文獻資料法;邏輯分析法;專家訪問法。

2 結果與分析

現階段我國籃球事業涌現出一些國際國內的籃球優秀運動員,這些運動員推動著我國籃球事業的發展水平,在他們身上我們能發現很多成才所具備的條件,這些條件即是運動員成才的規律。

2.1 運動員管理規律

一名運動員要想成才除了自身先天條件和后天努力之外,還要根國家及俱樂部隊籃球運動事業的管理有關,經常組織國內、省內各個層次的籃球比賽以及良好的管理體制和管理模式對運動員成才有很大幫助。

2.1.1 管理體制

我國競技體育長期以來是我國政府領導下的體育事業的重要內容,以集中領導、“舉國體制”為核心的中國競技體育管理體制,在競技體育的發展和騰飛中,發揮著極其重要的作用。

我國的競技體育管理體制,又是一種高度集中統一的,以行政管理和指令為基本手段的體制。從他一開始,就是計劃經濟體制下的產物,在本質上與計劃經濟體制一脈相承。這種體制具有舉國體制的全部優點,在這種管理體制下,我國培養出一批優秀的運動員,如:孫軍、劉玉棟、姚明、巴特、易建聯等,他們是我國籃球運動員的代表。可見好的管理體制對運動員成才起著很關鍵的作用。

2.1.2 管理方式

現如今,我國實行的三級運動訓練管理方式,主要是以教育、科研和專項訓練相結合為基本途徑,以人員集中管理為主要方式。我國運動訓練實行的管理方式有行政方法,經濟方法和法律方法,但大量采用的還是以民主集中制為特征的以宣傳教育為主的管理方法,這種方法特別重視管理方式的藝術性和技巧性,比較適合我國運動員的實際和比較符合我國的國情。對運動員成才起很關鍵的作用,可以讓運動員在心理上得到放松,沒有壓力,同時也能讓我過運動員在提高訓練水平的同時也提高自己的素質和文化知識,能夠培養出有高水平文化的運動員,同時也達到了訓練與育人的雙重教育。在這種管理方式下運動員自身素質的提高和運動隊精神文明建設的不斷進步都是其成功的標志。

2.2 運動員基本條件規律

運動員基本條件規律是運動員成才的基礎,每一個成才運動員都必須具備良好的素質,如:身體素質、技戰水平、臨場應變能力等,如果沒有這些最基本的條件來支撐,那么他們不會成為一名優秀的運動員。

2.2.1 身體素質

在籃球運動中,良好的身體素質是學習和掌握技、戰術的重要基礎,也是促進籃球技、戰術水平提高的必要條件。特別是在現代籃球運動中,比賽的速度越來越快,身體接觸越來越頻繁,攻守對抗越來越激烈,這對籃球運動員的身體素質提出了更高的要求。出色的身體素質是運動員立足高水平籃球運動的必備條件,在籃球運動中具有重要的作用,是運動員成才的基本保證。

2.2.2 技戰術水平

在籃球運動中,技術和戰術是取得比賽的關鍵條件之一,他們是不可分割的,運動員要想成才就應該注重培養技術和戰術水平的訓練。運動員要想成才,技戰術這個最基本的條件是必須要過硬的。

2.2.3 臨場應變能力

籃球運動是在快速多變的情況下,綜合運用多種技術的集體項目,那么就要有較強的臨場應變能力,才能在比賽中取得好成績。這就要求教練員要更加注重運動員籃球意識的培養

2.3 訓練條件規律

隨著現在高科技訓練條件的普遍化,運動員訓練的科學化、合理化,無論是從運動員訓練的時間和環境都有一定質量的提高,現在我國很多優秀籃球運動員都能夠擁有一個非常舒適的環境和合理又科學的訓練時間,這對運動員成長、成才都起著至關重要的作用。

2.3.1 訓練環境

籃球運動員的訓練環境是最基本的條件,沒有好的訓練環境,對運動員訓練的效果和成績都會有所影響。器材與場地這些自然條件的進步更是訓練環境的重點之一,在一定程度上決定了運動技術水平高低乃至其運動成績的好壞。良好的訓練環境對于運動技能的發展有著重要作用。很多運動員在好的訓練環境下,成績也會有明顯的提高。

2.3.2 訓練時間

合理的安排訓練時間是每個教練員應掌握的,也是每個運動員應了解的。訓練時間在運動員成才規律中也占有一部分因素。在訓練過程中,合理休整,掌握好訓練時間長短,是提高訓練效果的有效保證。

2.4 心理素質規律

一個人的心理素質對自身的成長起著很關鍵的作用,在一場雙方實力較均衡的比賽中,不僅是靠那些球星們精湛的技術、還要靠他們自身的心里素質,有的運動員到關鍵時刻顯得忙手忙腳,對球處理不穩定,失誤多,從而給球隊造成了輸球現象,如果心理素質較強的運動員在這時就可以充分發揮他們的作用,憑借著他們較強的心理素質來幫助球隊獲勝。

2.5 文化素質規律

文化素質包括智能素質和品德素質,此規律是籃球運動員成才不可缺少也不能忽視的,全面的文化素質是運動員創造力和想象力的基礎,知識的積累會促進智力的提高,從而形成一種科學合理的思維方式,一種健康穩定的心理素質,能正確地分析和總結自己。領會和貫徹教練意圖,正確估計對手實力,合理控制比賽節奏,將自己的先天性競技能力充分發揮出來,達到“知己知彼,百戰不殆”的佳境。

2.5.1 智能素質

在運動員成才的規律中,智能因素不能忽視,在籃球比賽中,智能水平的高低影響到隊員對戰術理解的深淺程度,以及場上的戰術意識水平的高低,籃球運動不僅僅憑借身體素質,智能素質起很關鍵作用,運動員智能水平的高低決定比賽成敗的關鍵。

智能對運動員成才的影響可想而知,它可以幫住運動員更準確的分析事情、及時準確地作出判斷,幫助運動員走向成功。

2.5.2 品德素質

籃球運動是一項非常激烈的運動,它不僅是比體力、比技能、比心理和比智能的競爭,而且也是比作風、比斗志的競爭。籃球運動又是一項集體項目,團隊精神、集體合作和全局觀念是在籃球運動中不可缺少的,無論是競賽和教學都能通過籃球運動項目的特點來培養團結友愛的集體主義精神,培養學生勝不驕、敗不餒的優良作風。

品德素質在籃球運動中是很重要的,他能體現出一個人的自身素質,一個優秀的籃球運動員必須具備這點,提高個人品德素質不僅僅在籃球運動中受益,在今后各個方面都是很有幫助的。

現在是新世紀,社會的發展,科技的發達,一切的一切都在進步,那么籃球運動員也必須要進步,不能停留在以前的腳步,要與時具進,提高自身的品德素質。

3 結語

籃球運動員成才需要一定的規律。對運動員的管理、運動員基本條件、訓練條件、心里素質及智能素質都是運動員成才的基本條件,只有掌握了這些規律才能更好的培養出優秀的運動員。在現在籃球運動中要注重對運動員的管理體制和方式,加強管理力度,更好的運用和實施三級運動訓練管理方式。運動員基本條件是成才的基礎,要在后天的訓練中進一步鍛煉自身素質。環境對運動員成才起著至關重要的,要想運動員更好的成長就必須改善運動員的訓練環境。一個優秀運動員必須要具備較高的心理素質和文化素質,否則他們不會成功。

[1]李成梁,徐立武,孫萍.我國優秀男子籃球運動員成才過程的多因素分析[J].沈陽體育學院學報,2014(4):110-114,121.

[2]韓矞.吉林省優秀籃球運動員成才規律的研究[D].江西師范大學,2010.

[3]趙晶,閆育東,武國政.對我國少年男子籃球特高運動員成長狀況的追蹤調查與研究[J].中國體育科技,2000(12):25-27,45.