快速決策速度（無球和有球）訓練理念闡釋

周宇軒

摘? 要：四年一屆的世界杯、歐洲杯、美洲杯，每年都開燃戰火的歐洲冠軍聯賽和亞洲冠軍聯賽，歐洲五大聯賽等六大足球賽事在一定程度上決定著未來足球技戰術打法的發展趨勢并蘊含著最新的足球訓練理念。因此通過對上述頂級賽事的分析，歸納提煉2019年最新的足球發展趨勢，并根據頂級聯賽球隊最新的技戰術理念，提煉快速決策速度（無球和有球）的訓練理念，以期為提高我國足球教練員執教水平提高有價值參考信息。

關鍵詞：訓練理念? 快速決策速度? 發展趨勢

中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（a）-0243-03

Abstract： The four-year World Cup， European Cup， and America's Cup， the six major football tournaments， such as the UEFA Champions League and the Asian Champions League， and the five major European leagues， determine the future of football skills and tactics to a certain extent The development trend also contains the latest football training concepts. Therefore， through the analysis of the above-mentioned top-level events， the latest development trends of football in 2019 are summarized， and the training concepts of rapid decision-making speed （without and with the ball） are refined according to the latest technical and tactical concepts of the top league teams， with a view to improving China Valuable reference information for improving the coaching level of football coaches.

Key Words： Training concept; Rapid decision-making speed; Development trend

1? 現代足球的發展趨勢

1.1 靈活性

靈活性體現于根據場區變化戰術陣型，并根據比賽需要，在進攻和防守中改變陣型;包括根據不同的對手、根據不同比賽的需求，采用不同的戰術陣型;包括位置輪換、和在比賽中隊員具有不同位置需求的那個能力;也包括在比賽中，根據戰術需要或其他戰術木目的，從A計劃調整為B計劃或C計劃。戰術靈活性最好的情況是球員自行行動和反應，最壞的情況就是根據教練員的指示來調整。靈活性有效整合了球星和球隊、個體和集體、局部和整體、穩定和變化、平衡與失衡的辨證唯物關系。研究表明：2018年世界杯8強隊伍，有5支球隊采用靈活多變的戰術打法[1]，如表1所示。

1.2 在對方半場丟球后高壓，立即追球、給球施加壓力，封閉空間和壓迫

據統計，2016年歐洲杯47%的進球是在進攻三區得球，20%的進球是在防守三區得球，得球后平均需要4次傳球和11s就能形成射門并得分[2]，因此在對方半場丟球后，在10s窗的時間限制內給予高壓防守，無論是持球隊員還是該區域無球跑動接應隊員，都加于高強度的防守壓力，實施壓迫、封閉空間，形成局部區域的、人數優勢的高壓逼搶，一方面使對手無法第一時間內有效的組織進攻，同時在高強度壓力下，迫使對手犯錯時，重獲球權，進而再次短時間內快速形成射門或者重新組織進攻。

1.3 防守更加密集，如果立即高壓不奏效或不可實施，優先選擇防止對手輕松向前傳球至進攻三區

比賽過程中，立即高壓不可能都有效果，因此在立即高壓不湊效或者不可實施情況下，防守球員通過快速的決策和跑動，限制對手向前傳球的時機，增加進攻方在自己半場的時間，準備防守準備，盡可能阻滯對手防守三區滲透，同時要做好第二次高壓的準備。

1.4 更多的得分來自于反擊，起始于非常深的位置，面對很大可以利用的空間，幾秒內形成

現代足球守門員不僅是防守者，更是一名出色的組織者、進攻的策劃者之一，因此當守門員第一時間得球后，會迅速的發動反擊，進而利用時間差和對手的防守體系沒有做好，在短時間內利用場地的縱向空間，快速推近之防守方的防守三區，并取得理想效果，比如中超第13輪山東魯能以2-1的成績成功逆轉了長春亞泰，比賽進行第93min，王大雷穩穩拿到球后，趁長春亞泰所有球員都在山東魯能的半場，馬上拿球大力手拋球60m準確找到的塔爾德利，而在塔爾德利接到王大雷的手拋球時，距離已經超越了60m。塔爾德利拿到球后，一人形成了單刀，出擊的門將祎凡被躺過后被迫絆倒了塔爾德利，形成點球。

1.5 在焦灼激烈比賽中，雙方能相互制約或得分沒有效率的情況下，定位球得分更為重要

根據2016年歐洲杯[3]和2018世界杯進球類型統計顯示：2016年歐洲杯共進球108個，其中任意球和角球進球數量為7個，點球得分為24個，2018年世界杯169個[4]進球，其中任意球和角球進球40個，點球得分為22個，綜合來講，定位球得分明顯增加，但是由于視頻裁判的運用，點球得分也更多。因此在國際大賽中，各球隊都在試圖通過在大禁區前沿組織進攻，進而或者理想中的角球、前場任意球或者最理想的點球，進而獲取比賽的勝利。

2? 訓練理念

2.1 快速決策速度（無球和有球）

基于足現代足球的發展形勢，并根據自身對現代足球的理解，形成一種訓練理念：教練員優先指導的目標就是提高決策，快速決策速度（無球和有球）。快速決策速度綜合足球制勝規律“快、變、確、整體”等因素，同時根據訓練指導原則所指提出來的。快速決策速度（無球和有球）表現于：通過觀察球的位置、對手的位置、隊友的位置、自己的位置，球員根據比賽場景快速的思維決策能力，進攻時的突破、分球、接應、跑位、傳控配合等;防守時的高壓、逼搶、協防、保護等，從而形成整體上進攻和防守時（有球和無球）球員技戰術打法思想的統一性。快速決策速度（無球和有球），體現在球員思維層面，體現于球員戰術思維意識、認知水平和比賽經驗。優化決策四個重要參考因素：行動最好位置、行動最好方向、行動最好時刻和行動最好速度。執行戰術時決策需要注意的5個重點，如表2所示。

此種訓練理念能培養球員快速的動腦踢球、用腦踢球的能力，而不是完全機械地按照教練員賽前戰術布置，靈活機動的根據比賽場景進行快速決策。

2.2 技戰術打法：全場所有區域立即壓迫

根據快速決策速度（無球和有球）訓練理念，故提出全場所有區域立即壓迫的戰術打法。

防守時：無論失球的位置在高位防守、中場防守還是深度防守區，隊員在丟球的時刻，即為防守時刻，立即開始追球、壓迫，在合適的場景進行間歇性集體壓迫，并形成三角或雙人夾搶，移動，來封堵向前的傳球，全場所有區域立即壓迫是集體壓迫是整個球隊合作的行動，而不是所有隊員進行1v1壓迫。根據邊路擺動（內擺，外擺）或中路波動（向上波動，向下波動），及向中路（邊路）推，進行壓迫，等待或迫使對手出錯。注意隊員間和防守線三條線之間、橫向縱向的距離保持，包括保護及防護和線形插空（見表3）。

進攻時：根球隊三條線所有隊員迅速布陣，制定清晰的戰術陣型，根據得球區域，選擇射門行動方式，得球后一方面所有的隊員轉換為進攻思維，向前接應、跑動、交叉換位等，也就是所有球員和足球都盡可能的先前，在幾秒內快速進行攻防轉換并射門。要利用防守球隊無組織的劣勢，要有清晰的進攻戰進攻略：占據包抄及二次進攻，有效的射門及得分，全隊移動，短傳倒腳和上壓相結合，通過位置輪轉給防守球隊增加壓力。主要目的在于對防守隊員或防守區域行動局域進攻壓迫，或形成局域人數優勢，迫使防守出錯（開門效應），形成射門機會，最終轉化為得分機會（見表4）。

參考文獻

[1] 薄世軍.數據解析2018年俄羅斯世界杯及世界足球發展趨向[J].武術研究，2018，3（10）：141-145.

[2] 郭翔.2016年歐洲杯足球決賽階段失球研究[J].運動，2017（22）：4，18.

[3] 劉凱.2016年歐洲杯足球賽決賽階段進球特征研究[J].遼寧體育科技，2017，39（3）：76-81.

[4] 郭張箭.2018年足球世界杯決賽階段各隊陣型、換人及進球規律分析[J].遼寧體育科技，2019，41（6）：66-70.