◎ 張艷紅
還肌膚好顏色
◎ 張艷紅
如果你有一張紅潤的臉,即使沒有大眼睛、高鼻梁,也一樣能夠光彩照人。比起精致的五官,容光煥發更重要。來,我們一起改善黯淡膚色吧!
黯淡的膚色常常來自層出不窮的小斑點。在正常情況下,皮膚會產生適量的黑色素顆粒,它們隨著細胞的新陳代謝而消除,不會影響我們的膚色。然而,在很多外界誘因(如紫外線照射、服用藥物、內分泌紊亂等)的作用下,肌膚就會產生過量的黑色素顆粒,從而形成色斑,導致膚色黯淡、不均勻。在搞清是否有遺傳、藥物和疾病原因之后,選擇適合自己的美白產品是最重要的。此外,粉底和遮瑕膏也能暫時應急。
皮膚是一面鏡子,反映著機體的內在健康程度。黯淡無光的膚色既表明了外在皮膚的問題,又反映了身體內在的紊亂。肌膚顏色主要取決于皮下為皮膚提供養分的微循環。疲勞和壓力,減慢了表皮的血流速度,限制了紅血球的數量,皮膚也就相應地顯得蒼白。
如果你看起來有些蒼白,你就要開始注意運動和飲食,另外按摩可以使肌膚溫度提高,促進血液循環,從而為皮膚輸送足夠的養分,令皮膚充滿光澤。
堆積在肌膚表層的老化角質若不能及時清除,不但容易堵塞毛孔,而且會讓肌膚灰暗、缺乏光澤。去角質是快速改變膚色暗沉、無光澤的方法之一。去除肌膚表面的“死皮”,能夠馬上讓肌膚顯現出光潔的外表。去角質后的肌膚,還會讓保養品中的營養成分被更順利地吸收,也讓膚色更加明亮。
狀況一:面對電腦
危機:電腦的輻射會導致皮膚水分迅速流失,讓膚色看起來晦暗無光。熒光屏上的大量灰塵,還會吸附到皮膚上。
對策:
1.增加洗臉次數,讓皮膚放松,呼吸更順暢。
2.多喝新鮮果汁和蔬菜汁,將細胞內的毒素溶解,排出體外。
狀況二:熬夜缺覺
危機:加班熬夜之后,疲倦和缺覺會讓臉上明顯缺水,要知道,缺水的臉是紅潤不起來的。
對策:
1.給臉頰做晨操:兩手合掌對搓一分鐘,感到手掌發熱后,自下而上按摩雙頰、額頭、耳朵,直到感覺發熱。
2.使用保濕面膜+紅潤臉色的產品:將補水保濕面膜敷在臉上,面膜中的營養成分進入毛細孔,補充水分和營養后,隨即涂抹上紅潤皮膚的產品,臉色馬上就會變得好看。(摘自《東方女性》2013年第9期 圖/豆薇)