大學生心理幸福感與社會支持的關系

高蕾++高曉雷++馬海林

摘要：為了探討大學生社會支持與心理幸福感的關系，使用Ryff心理幸福感量表和領悟社會支持量表（PSSS），對西藏地區3所高校267名大學生進行調查。結果顯示：大學生心理幸福感存在性別、專業和民族差異；社會支持與心理幸福感顯著相關；社會支持對心理幸福感有預測作用，進而得出結論：大學生的社會支持能影響心理幸福感。

關鍵詞：心理幸福感；社會支持；大學生

中圖分類號：B844文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2014）10-0101-03

引言

20世紀50年代中后期開始，西方研究者開始嘗試對幸福感進行測量研究。對幸福感的測量主要是從生活質量和心理健康兩種意義上展開的[1]。生活質量意義上的幸福感測量將幸福感稱之為“主觀幸福感”（subjective wellbeing）。這種研究取向被認為是奠定在享樂主義哲學基礎之上的[2]。20世紀80年代，Ryff等人從幸福主義哲學思想出發，提出了“心理幸福感”（psychological wellbeing， PWB）這一術語，認為幸福不僅僅是獲得快樂，而且還包含了通過充分發揮自身潛能而達到完美的體驗[3]。心理幸福感就是對個體心理積極功能充分發揮的感受，主要強調個人潛能的充分發展和對生存環境的良好適應。有關幸福感的研究表明，社會支持是主觀幸福感的重要預測因子[4]。本文將探討大學生心理幸福感與社會支持的關系，以期為提高大學生心理幸福感提供理論依據。

1研究方法

1.1研究對象

本研究采取隨機抽樣的方法，選取西藏拉薩市兩所高校大學生作為被試，共發放問卷300份，回收問卷285份，回收率95%，有效問卷267份，有效率93.7%，其中男生107人，女生160人，藏族137人，漢族130人。

1.2研究工具

1.2.1Ryff心理幸福感量表

由Carol Ryff設計，由王欣等人引進。該量表共包括84個項目，采用六點記分方法，分為自主性、掌控環境、個人成長、與他人的積極關系、生活目標感、自我接納六個維度。

1.2.2領悟社會支持量表（PSSS）

由Blumenthal介紹，Zimet等編制，姜乾金等引進并進行了修定。量表共含12個自評項目，每個項目采用七級記分法。量表分三個緯度，即家庭支持、朋友支持、其他支持。

1.3數據處理

本研究用SPSS 17.0對數據進行分析及處理。

2結果

2.1不同性別、專業、民族大學生心理幸福感得分的差異比較

對不同性別的大學生心理幸福感總分及各維度得分進行獨立樣本Ttest檢驗，結果發現，不同性別學生的心理幸福感總分及各維度得分差異不顯著。在心理幸福感總分、個人成長、與別人的積極關系、生活目標及自我接納上，男生的得分低于女生，但未達到統計學意義。在自主性、掌控環境上男生得分高于女生，也未達到統計學意義。

對不同專業的大學生心理幸福感總分及各維度進行獨立樣本Ttest檢驗，結果發現，不同專業學生的掌控環境、生活目標、自我接納三個維度上的得分和心理幸福感總分差異不顯著。不同專業的大學生在自主性、個人成長、與別人的積極關系三個維度上的得分存在顯著差異。除自我接納維度外，文科學生在心理幸福感的總分及各維度上的得分均高表1不同專業大學生心理幸福感得分的差異（M±SD）

3討論

3.1大學生心理幸福感的性別、專業和民族差異

本研究表明，不同性別學生的心理幸福感總分及各維分度差異不顯著。但總體看來，女大學生的心理幸福感優于男大學生，這可能是由于女生更能找到適合自己的小群體，她們更加善于維持與朋友的積極關系， 對周圍環境有更好的把握，因此在她們自己的小圈子里，她們也學會了接納自己[5]。文科生的心理幸福感優于理科生，但得分沒有顯著差異。這可能是由于受所學專業的影響，理科生更加理性，思維的邏輯性強，做事嚴謹，而文科生比較感性，表達和交流能力較強，造成了心理幸福感的差異。這與以往的研究結果基本一致[6～7]。不同民族學生的心理幸福感總分存在非常顯著的差異。藏族大學生在自主性、個人成長、與別人的積極關系上的得分顯著低于漢族學生，在掌控環境、生活目標及自我接納上的得分也較低，但差異未達到統計學意義。總體看來，漢族大學生的心理幸福感優于藏族大學生。這可能由于：（1）受母語的影響，漢族大學生在學習成績上比藏族大學生有一定的優勢，對于在校大學生而言，學習成績的好壞可能是影響其心理幸福感的主要因素之一。（2）西藏地區特殊的地理環境和文化背景，導致生活節奏相對較慢，很多漢族學生來到西藏更加喜歡這樣安逸的生活，心理幸福感可能會提高。（3）面對嚴峻的就業形勢，能否找到一份合適[HJ*5/8]的工作，是每個大學生必須慎重考慮的問題。而相對于內地激烈的競爭而言，西藏地區優惠的就業政策，大大降低了漢族大學生就業的心理壓力，這或許也是他們心理更幸福的另一個重要原因。但目前對于不同民族心理幸福感的差異研究較少，本文的研究結果還需在進一步研究中得到證實。

3.2大學生心理幸福感與社會支持的關系

本研究表明，大學生心理幸福感與社會支持呈顯著的正相關，已有研究也證明社會支持能夠顯著地影響心理健康[8]。社會支持對心理幸福感有顯著的預測作用。因此，增加大學生的社會支持有助于他們心理幸福感的提升。

結論

（1）女大學生的總體心理幸福感優于男大學生，文科大學生的總體心理幸福感優于理科大學生，漢族大學生的總體心理幸福感優于藏族大學生。

（2）社會支持總分及其各個維度與心理幸福感總分及其各個維度都呈顯著的正相關，即大學生在社會支持及其各個維度上得到的幫助越多，自己在心理幸福感及其各個維度上的得分就越高。

（3）社會支持對心理幸福感有顯著的預測作用。

參考文獻：

[1][ZK（#]楊子珍，許慰高.9—10歲學習困難兒童一般智力與行為問題測查報告[J].中國行為醫學科學，2000，9（1）：64.

[2]Smith CR .Learning Disabilities. A Division of Simon Schuster Inc[M].1991.

[3]Price L， Johnson J， Evelo S. When Academic Assistance Is Not Enough： Addressing the Mental health Issues of Adolescents and Adults with Learning Disabilities[J].Journal of Learning Disabilites，1994，（27）：82.

[4]尤瑾，郭永玉.大學生人格、社會支持與主觀幸福感的關系[J].心理與行為研究，2007，5（1）：65-69.

[5]許淑蓮.成年人心理幸福感年齡差異的研究[J].中國心理衛生雜志，2003，（3）：167-171.

[6]Ryff C.D. Happiness is everything， or is it？ Explorations on the meaning of psychological wellbeing[J].Journal of Personality and Social Psychology，1989，（6）.

[7]楊軍麗.大學生社會支持與心理幸福感的關系[J].遼寧行政學院學報，2010，（1）：170-171.

[8]袁立新，曾令彬.生活事件、社會支持、應付方式及自我效能感對心理健康的影響[J].endprint

摘要：為了探討大學生社會支持與心理幸福感的關系，使用Ryff心理幸福感量表和領悟社會支持量表（PSSS），對西藏地區3所高校267名大學生進行調查。結果顯示：大學生心理幸福感存在性別、專業和民族差異；社會支持與心理幸福感顯著相關；社會支持對心理幸福感有預測作用，進而得出結論：大學生的社會支持能影響心理幸福感。

關鍵詞：心理幸福感；社會支持；大學生

中圖分類號：B844文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2014）10-0101-03

引言

20世紀50年代中后期開始，西方研究者開始嘗試對幸福感進行測量研究。對幸福感的測量主要是從生活質量和心理健康兩種意義上展開的[1]。生活質量意義上的幸福感測量將幸福感稱之為“主觀幸福感”（subjective wellbeing）。這種研究取向被認為是奠定在享樂主義哲學基礎之上的[2]。20世紀80年代，Ryff等人從幸福主義哲學思想出發，提出了“心理幸福感”（psychological wellbeing， PWB）這一術語，認為幸福不僅僅是獲得快樂，而且還包含了通過充分發揮自身潛能而達到完美的體驗[3]。心理幸福感就是對個體心理積極功能充分發揮的感受，主要強調個人潛能的充分發展和對生存環境的良好適應。有關幸福感的研究表明，社會支持是主觀幸福感的重要預測因子[4]。本文將探討大學生心理幸福感與社會支持的關系，以期為提高大學生心理幸福感提供理論依據。

1研究方法

1.1研究對象

本研究采取隨機抽樣的方法，選取西藏拉薩市兩所高校大學生作為被試，共發放問卷300份，回收問卷285份，回收率95%，有效問卷267份，有效率93.7%，其中男生107人，女生160人，藏族137人，漢族130人。

1.2研究工具

1.2.1Ryff心理幸福感量表

由Carol Ryff設計，由王欣等人引進。該量表共包括84個項目，采用六點記分方法，分為自主性、掌控環境、個人成長、與他人的積極關系、生活目標感、自我接納六個維度。

1.2.2領悟社會支持量表（PSSS）

由Blumenthal介紹，Zimet等編制，姜乾金等引進并進行了修定。量表共含12個自評項目，每個項目采用七級記分法。量表分三個緯度，即家庭支持、朋友支持、其他支持。

1.3數據處理

本研究用SPSS 17.0對數據進行分析及處理。

2結果

2.1不同性別、專業、民族大學生心理幸福感得分的差異比較

對不同性別的大學生心理幸福感總分及各維度得分進行獨立樣本Ttest檢驗，結果發現，不同性別學生的心理幸福感總分及各維度得分差異不顯著。在心理幸福感總分、個人成長、與別人的積極關系、生活目標及自我接納上，男生的得分低于女生，但未達到統計學意義。在自主性、掌控環境上男生得分高于女生，也未達到統計學意義。

對不同專業的大學生心理幸福感總分及各維度進行獨立樣本Ttest檢驗，結果發現，不同專業學生的掌控環境、生活目標、自我接納三個維度上的得分和心理幸福感總分差異不顯著。不同專業的大學生在自主性、個人成長、與別人的積極關系三個維度上的得分存在顯著差異。除自我接納維度外，文科學生在心理幸福感的總分及各維度上的得分均高表1不同專業大學生心理幸福感得分的差異（M±SD）

3討論

3.1大學生心理幸福感的性別、專業和民族差異

本研究表明，不同性別學生的心理幸福感總分及各維分度差異不顯著。但總體看來，女大學生的心理幸福感優于男大學生，這可能是由于女生更能找到適合自己的小群體，她們更加善于維持與朋友的積極關系， 對周圍環境有更好的把握，因此在她們自己的小圈子里，她們也學會了接納自己[5]。文科生的心理幸福感優于理科生，但得分沒有顯著差異。這可能是由于受所學專業的影響，理科生更加理性，思維的邏輯性強，做事嚴謹，而文科生比較感性，表達和交流能力較強，造成了心理幸福感的差異。這與以往的研究結果基本一致[6～7]。不同民族學生的心理幸福感總分存在非常顯著的差異。藏族大學生在自主性、個人成長、與別人的積極關系上的得分顯著低于漢族學生，在掌控環境、生活目標及自我接納上的得分也較低，但差異未達到統計學意義。總體看來，漢族大學生的心理幸福感優于藏族大學生。這可能由于：（1）受母語的影響，漢族大學生在學習成績上比藏族大學生有一定的優勢，對于在校大學生而言，學習成績的好壞可能是影響其心理幸福感的主要因素之一。（2）西藏地區特殊的地理環境和文化背景，導致生活節奏相對較慢，很多漢族學生來到西藏更加喜歡這樣安逸的生活，心理幸福感可能會提高。（3）面對嚴峻的就業形勢，能否找到一份合適[HJ*5/8]的工作，是每個大學生必須慎重考慮的問題。而相對于內地激烈的競爭而言，西藏地區優惠的就業政策，大大降低了漢族大學生就業的心理壓力，這或許也是他們心理更幸福的另一個重要原因。但目前對于不同民族心理幸福感的差異研究較少，本文的研究結果還需在進一步研究中得到證實。

3.2大學生心理幸福感與社會支持的關系

本研究表明，大學生心理幸福感與社會支持呈顯著的正相關，已有研究也證明社會支持能夠顯著地影響心理健康[8]。社會支持對心理幸福感有顯著的預測作用。因此，增加大學生的社會支持有助于他們心理幸福感的提升。

結論

（1）女大學生的總體心理幸福感優于男大學生，文科大學生的總體心理幸福感優于理科大學生，漢族大學生的總體心理幸福感優于藏族大學生。

（2）社會支持總分及其各個維度與心理幸福感總分及其各個維度都呈顯著的正相關，即大學生在社會支持及其各個維度上得到的幫助越多，自己在心理幸福感及其各個維度上的得分就越高。

（3）社會支持對心理幸福感有顯著的預測作用。

參考文獻：

[1][ZK（#]楊子珍，許慰高.9—10歲學習困難兒童一般智力與行為問題測查報告[J].中國行為醫學科學，2000，9（1）：64.

[2]Smith CR .Learning Disabilities. A Division of Simon Schuster Inc[M].1991.

[3]Price L， Johnson J， Evelo S. When Academic Assistance Is Not Enough： Addressing the Mental health Issues of Adolescents and Adults with Learning Disabilities[J].Journal of Learning Disabilites，1994，（27）：82.

[4]尤瑾，郭永玉.大學生人格、社會支持與主觀幸福感的關系[J].心理與行為研究，2007，5（1）：65-69.

[5]許淑蓮.成年人心理幸福感年齡差異的研究[J].中國心理衛生雜志，2003，（3）：167-171.

[6]Ryff C.D. Happiness is everything， or is it？ Explorations on the meaning of psychological wellbeing[J].Journal of Personality and Social Psychology，1989，（6）.

[7]楊軍麗.大學生社會支持與心理幸福感的關系[J].遼寧行政學院學報，2010，（1）：170-171.

[8]袁立新，曾令彬.生活事件、社會支持、應付方式及自我效能感對心理健康的影響[J].endprint

摘要：為了探討大學生社會支持與心理幸福感的關系，使用Ryff心理幸福感量表和領悟社會支持量表（PSSS），對西藏地區3所高校267名大學生進行調查。結果顯示：大學生心理幸福感存在性別、專業和民族差異；社會支持與心理幸福感顯著相關；社會支持對心理幸福感有預測作用，進而得出結論：大學生的社會支持能影響心理幸福感。

關鍵詞：心理幸福感；社會支持；大學生

中圖分類號：B844文獻標志碼：A文章編號：1001-7836（2014）10-0101-03

引言

20世紀50年代中后期開始，西方研究者開始嘗試對幸福感進行測量研究。對幸福感的測量主要是從生活質量和心理健康兩種意義上展開的[1]。生活質量意義上的幸福感測量將幸福感稱之為“主觀幸福感”（subjective wellbeing）。這種研究取向被認為是奠定在享樂主義哲學基礎之上的[2]。20世紀80年代，Ryff等人從幸福主義哲學思想出發，提出了“心理幸福感”（psychological wellbeing， PWB）這一術語，認為幸福不僅僅是獲得快樂，而且還包含了通過充分發揮自身潛能而達到完美的體驗[3]。心理幸福感就是對個體心理積極功能充分發揮的感受，主要強調個人潛能的充分發展和對生存環境的良好適應。有關幸福感的研究表明，社會支持是主觀幸福感的重要預測因子[4]。本文將探討大學生心理幸福感與社會支持的關系，以期為提高大學生心理幸福感提供理論依據。

1研究方法

1.1研究對象

本研究采取隨機抽樣的方法，選取西藏拉薩市兩所高校大學生作為被試，共發放問卷300份，回收問卷285份，回收率95%，有效問卷267份，有效率93.7%，其中男生107人，女生160人，藏族137人，漢族130人。

1.2研究工具

1.2.1Ryff心理幸福感量表

由Carol Ryff設計，由王欣等人引進。該量表共包括84個項目，采用六點記分方法，分為自主性、掌控環境、個人成長、與他人的積極關系、生活目標感、自我接納六個維度。

1.2.2領悟社會支持量表（PSSS）

由Blumenthal介紹，Zimet等編制，姜乾金等引進并進行了修定。量表共含12個自評項目，每個項目采用七級記分法。量表分三個緯度，即家庭支持、朋友支持、其他支持。

1.3數據處理

本研究用SPSS 17.0對數據進行分析及處理。

2結果

2.1不同性別、專業、民族大學生心理幸福感得分的差異比較

對不同性別的大學生心理幸福感總分及各維度得分進行獨立樣本Ttest檢驗，結果發現，不同性別學生的心理幸福感總分及各維度得分差異不顯著。在心理幸福感總分、個人成長、與別人的積極關系、生活目標及自我接納上，男生的得分低于女生，但未達到統計學意義。在自主性、掌控環境上男生得分高于女生，也未達到統計學意義。

對不同專業的大學生心理幸福感總分及各維度進行獨立樣本Ttest檢驗，結果發現，不同專業學生的掌控環境、生活目標、自我接納三個維度上的得分和心理幸福感總分差異不顯著。不同專業的大學生在自主性、個人成長、與別人的積極關系三個維度上的得分存在顯著差異。除自我接納維度外，文科學生在心理幸福感的總分及各維度上的得分均高表1不同專業大學生心理幸福感得分的差異（M±SD）

3討論

3.1大學生心理幸福感的性別、專業和民族差異

本研究表明，不同性別學生的心理幸福感總分及各維分度差異不顯著。但總體看來，女大學生的心理幸福感優于男大學生，這可能是由于女生更能找到適合自己的小群體，她們更加善于維持與朋友的積極關系， 對周圍環境有更好的把握，因此在她們自己的小圈子里，她們也學會了接納自己[5]。文科生的心理幸福感優于理科生，但得分沒有顯著差異。這可能是由于受所學專業的影響，理科生更加理性，思維的邏輯性強，做事嚴謹，而文科生比較感性，表達和交流能力較強，造成了心理幸福感的差異。這與以往的研究結果基本一致[6～7]。不同民族學生的心理幸福感總分存在非常顯著的差異。藏族大學生在自主性、個人成長、與別人的積極關系上的得分顯著低于漢族學生，在掌控環境、生活目標及自我接納上的得分也較低，但差異未達到統計學意義。總體看來，漢族大學生的心理幸福感優于藏族大學生。這可能由于：（1）受母語的影響，漢族大學生在學習成績上比藏族大學生有一定的優勢，對于在校大學生而言，學習成績的好壞可能是影響其心理幸福感的主要因素之一。（2）西藏地區特殊的地理環境和文化背景，導致生活節奏相對較慢，很多漢族學生來到西藏更加喜歡這樣安逸的生活，心理幸福感可能會提高。（3）面對嚴峻的就業形勢，能否找到一份合適[HJ*5/8]的工作，是每個大學生必須慎重考慮的問題。而相對于內地激烈的競爭而言，西藏地區優惠的就業政策，大大降低了漢族大學生就業的心理壓力，這或許也是他們心理更幸福的另一個重要原因。但目前對于不同民族心理幸福感的差異研究較少，本文的研究結果還需在進一步研究中得到證實。

3.2大學生心理幸福感與社會支持的關系

本研究表明，大學生心理幸福感與社會支持呈顯著的正相關，已有研究也證明社會支持能夠顯著地影響心理健康[8]。社會支持對心理幸福感有顯著的預測作用。因此，增加大學生的社會支持有助于他們心理幸福感的提升。

結論

（1）女大學生的總體心理幸福感優于男大學生，文科大學生的總體心理幸福感優于理科大學生，漢族大學生的總體心理幸福感優于藏族大學生。

（2）社會支持總分及其各個維度與心理幸福感總分及其各個維度都呈顯著的正相關，即大學生在社會支持及其各個維度上得到的幫助越多，自己在心理幸福感及其各個維度上的得分就越高。

（3）社會支持對心理幸福感有顯著的預測作用。

參考文獻：

[1][ZK（#]楊子珍，許慰高.9—10歲學習困難兒童一般智力與行為問題測查報告[J].中國行為醫學科學，2000，9（1）：64.

[2]Smith CR .Learning Disabilities. A Division of Simon Schuster Inc[M].1991.

[3]Price L， Johnson J， Evelo S. When Academic Assistance Is Not Enough： Addressing the Mental health Issues of Adolescents and Adults with Learning Disabilities[J].Journal of Learning Disabilites，1994，（27）：82.

[4]尤瑾，郭永玉.大學生人格、社會支持與主觀幸福感的關系[J].心理與行為研究，2007，5（1）：65-69.

[5]許淑蓮.成年人心理幸福感年齡差異的研究[J].中國心理衛生雜志，2003，（3）：167-171.

[6]Ryff C.D. Happiness is everything， or is it？ Explorations on the meaning of psychological wellbeing[J].Journal of Personality and Social Psychology，1989，（6）.

[7]楊軍麗.大學生社會支持與心理幸福感的關系[J].遼寧行政學院學報，2010，（1）：170-171.

[8]袁立新，曾令彬.生活事件、社會支持、應付方式及自我效能感對心理健康的影響[J].endprint