2013年學生體質健康狀況跟蹤調查分析與對策

許建成　李國賓

為貫徹“健康第一”教育思想，實施教育部、國家體育總局制定的《學生體質健康標準（試行方案）》，我們運用測試法和數理統計分析法，通過對郫縣實驗學校九年義務教育階段七至九年級學生的體質健康狀況進行了三年跟蹤測試調查，對學生的身體形態、機能和素質進行比較分析，研究發現表明我校學生體質健康整體水平良好，但也存在著一些問題，學生體質健康有待進一步提高，進而提出建議和方法，以利于促進我校學生主動加強體育鍛煉以改善身體素質。

了解中學生的體質現況，研究他們體質的特點和規律，是各級教育行政部門和學校體育衛生工作者的責任。本文根據我校中學生體質健康狀況的調查統計結果進行分析與研究，力求揭示我校學生體質的發展趨勢，為今后進一步改進和提高我校學生的體質健康狀況提供理論依據。

一、研究對象及方法

1.研究對象

我校男女學生。有效測試人數2245人，其中男生1152人，女生1093人。

2.研究方法

（1）文獻資料法

查閱了部分學術刊物有關學生體質健康方面的資料。

（2）數理統計法

各項測試數據的整理統計，用《學生體質健康標準（試行方案）》評價指標，對測試結果進行統計分析。

（3）數據來源和過程

根據我校的實際情況和中國學生體質與健康調研工作的《實施方案》，數據來源于2010年11月對我校在校學生從身體形態、身體機能、身體素質三個方面進行的體質測試結果，共測量了6項指標：身高、體重、肺活量、耐力跑、50米和坐位體前屈。數據的檢驗、檢查驗收和統計均根據《學生體質健康標準（試行方案）》評價指標進行。

二、結果與分析

1.各項測量數據結果分析

（1）身體形態測量結果分析（身高標準體重指數分析）

身高標準體重指數是指身高與體重兩者的比例在正常的范圍之內，是評價人體形態發育水平、營養狀況和身體勻稱度的重要指標。從統計結果可以看出，我校學生中男生營養不良和肥胖率占了男生總人數的11.1%，略高于我校女生的平均成績，低于全國平均水平，男生的正常體重也只有30.2%，也差于女生，這需要引起重視。男女學生體質健康不應該有明顯差距，如果學校體育工作不重視此問題，就可能在學生健康方面引起更大的失衡。

（2）身體機能測量結果分析（肺活量體重指數和耐力測試結果分析）

身體機能是人體組織器官和各系統表現出的生命活動能力，了解人體結構、機能在不同發展階段的變化規律及特點，進行臺階試驗與肺活量是為了推斷學生心血管系統機能狀況、肺通氣水平，評價高中學生的生理功能。

肺活量指數是反映人體肺通氣機能的重要指標，直接反映了呼吸系統的好壞，是反映人體機能的一個重要指標。從數據上看我校男生此項測試結果的優秀率比較高，達到了42.80%，也好于全國的平均優秀率，而女生成績基本處于良好和及格狀態。究其原因男生的運動量要大，通常喜歡參加足球、籃球等運動強度大的體育活動，而女生很少參加強度較大的運動。

耐力跑是對人體有氧耐力的測量，可以作為衡量學生有氧代謝能力、呼吸、循環、肌肉功能的重要指標之一。從數據分析結果看，我校學生參加耐力測試的總優秀率僅為15.9%，要遠低于全國的平均優秀率，而我校男女生的人數大部分在及格上，占42.5%和38.9%，總不及格率也只有5.7%，這說明我校學生耐力性素質較好，但身體協調性相對要差些。

（3）身體素質測量結果分析（50米跑與立定跳遠指數測量結果分析）

學生體質狀況一定程度上取決于自身的身體素質的好壞，而鍛煉意識強的學生身體素質一般較好。進行50米、坐位體前屈測量是對中學生的上、下肢肌肉力量、身體協調能力與身體發育水平的和諧度的評價。立定跳遠指數是反映人體肌肉相對力量的一個指標，主要是人體下肢肌肉力量，坐位體前屈指數是反映人體柔韌性的一個重要指標，主要是測量學生髖、背彎曲以及肌肉伸展的能力。從數據統計分析來看，我校學生此項素質較好，總優秀率和總良好率占總數的84.63%，好于全國的平均水平，且男女不及格人數分別為89人和44人，分別占男女總人數的6.1%和2.4%，總不及格率為4.7%，均低于全國水平。

2.我校學生體質健康測試結果總評價分析

（1）身體形態評價分析

我校男女生身高標準指數主要表現出我校學生身體形態勻稱程度較差，較低體重學生人數較多。排除遺傳等生物因素外，我校作為成都市重點學校，學生升學壓力較大，學業繁重，學生容易忽視自身的體質健康，已成為影響我校學生身體形態勻稱程度的主要因素。

（2）身體機能評價分析

我校學生肺活量指數標準整體符合體質與健康標準，且男生較好于女生；男女生的耐力測量結果大部分學生也處于良好和及格狀態，我校學生心血管系統功能和肺功能總體狀況良好。

（3）身體素質評價分析

我校學生坐位體前屈測量成績最好，應繼續保持，同樣我校學生耐力跑測量成績最差。

三、結論與建議

1.結論

綜上所述，雖然我校學生整體狀況處于良好及格狀況，但學生的體質健康狀況不容樂觀，學生體質健康狀況有待進一步改善。我校學生肺活量、心血管系統和身體柔韌性比較好，但他們的立定跳遠測量成績很不理想，下肢力量明顯薄弱；身體形態表現的勻稱程度較差，預計今后相當長的一段時期內男生的超重與肥胖率將有進一步增長的趨勢，而女生的較低體重學生比率也將有進一步增加，這將成為影響我校學生體質健康的主要因素之一。

2.建議

（1）加強宣傳教育，增加學生主動參加體育鍛煉的積極性

加強對體育的宣傳和引導，指導學生強化體育參與意識，讓學生了解國家實施標準的目的是促進他們加強體育鍛煉，提高體質健康水平；讓學生意識到健康對人一生進步發展的重要性，擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎。

（2）合理膳食結構和科學安排體育鍛煉

合理的膳食結構和科學的安排體育鍛煉對學生身體健康水平的提高和已取得成績的保持至關重要。學生經常不吃早餐，午飯集中用餐，是導致部分學生營養不良或肥胖現象產生的重要原因之一，合理的膳食結構能有效地控制人體能量的攝入，從而控制學生的身體形態，調節體內能量的需求。

（3）加強教材建設，調整、充實教學內容

在加強基本知識、基本技術、基本技能傳授和基本能力培養的前提下，盡量使學生掌握那些現代化社會所需要的健身知識與技能，為全面增強學生體質和終身從事體育鍛煉打好全面的基礎。

參考文獻：

[1]楊貴仁，盛志國.學生體質健康標準（試行方案）[M].北京：人民教育出版社，2007.

[2]李傳美.中小學生體質健康的影響因素與對策研究[J].體育科技文獻通報，2013（2）.