大學英語學困生自我效能感培養研究

摘 要：著重對當前大學英語學困生在學習中面臨的問題進行探討，有針對性地對其自我效能感進行詳細研究，提出了對英語學困生自我效能感的建議。

關鍵詞：英語學困生；自我效能感；現狀調查；建議

一、自我效能感的基本理論

1.自我效能感理論

（1）形成自我效能感

自我效能感是班杜拉1977年第一次在其論著《自我效能：關于行為變化的綜合理論》中提出，指“人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信念”。自我效能感講究把以個體身心機能的發揮為動力作為基本角度，因此，它是個人以其自我為對象的一種思維模式。班杜拉將其分為三個層次，分別為具體任務、領域自我、一般自我效能感。

（2）影響自我效能感的基本因素

班杜拉發現自我效能感發展的基礎是要有一定的知識和信息，個體在行為中獲得效能感主要通過替代經驗、言語勸導、親歷經驗、情緒反應和情境條件等五個方面來實現。

2.自我效能感在英語學習中的作用

研究表明，學生的自我效能感對其英語學習成績非常有影響。這主要表現在三個方面：第一，自我效能感使得學生自主下定目標。學生的自我效能感強，那么他在英語學習中設置的目標或難度也就更高。第二，自我效能感提升其對待困難的耐心。當學習中遇到困難時，擁有較強自我效能感的學生會認為只要通過自己的不斷努力，一定可以實現預先制定的學習目標。第三，自我效能感影響學生的思維方式。自我效能感較強的學生懂得利用自身優勢，充分利用已經學習的知識來融會貫通新的知識，從而提升自己的技能。相反，自我效能感較差的學生往往更多關注自身的缺點和學習的高難度，這使得他們無法集中注意力去達成學習目標。總之，自我效能感跟學生英語水平之間的關系是雙向的。

二、大學英語學困生現狀調查

1.現狀調查分析

筆者所教學生有其特殊性，這些學生有相當一部分是藏族學生，他們絕大部分高考英語成績較低，且對很多人來說英語已經是第三種語言（藏語、漢語、英語）甚至是第四種語言（藏語、漢語、日語、英語）了。加上西藏本身的基礎教育相對落后、特殊的地理環境，所以大部分藏族學生英語學習很困難。并且由于缺乏良好的學習習慣和方法，致使他們最終形成較強的自卑心理和壓力。通過文獻得知，2009年對大學生進行自我效能感量表（GSEs）測試，研究統計發放850份調查問卷，收回706份。結果表明，普通高校大學生自我效能感均分低于中等水平的學生占調查人數的27%。如下表：

2.原因分析

（1）學生自身原因

第一，學生自卑感強，壓力大。由于本校學生高考成績相對較低，所以在入學以后，自卑心理日漸加強，同時由于社會上的“名校熱”致使他們在社會上受到歧視，長期如此，他們便陷入了迷茫和困惑中。第二，缺乏良好的學習習慣以及英語學習自信。很多學生認為將來工作與英語沒有太大關系，學好英語還不如學好專業課。第三，經濟條件較好，依賴性強，缺乏對事物的鑒別力。本校這些藏族英語學困生由于在畢業之后大部分回到西藏進行工作，所簽約工作單位整體不錯，經濟收入也不錯，所以他們并不特別注重學習，對國家政策依賴性非常強。

（2）教師方面原因

第一，很多教師普遍認為這些英語學困生是“后進生”，所以從心底沒有重視，缺乏責任心，敷衍了事。第二，缺乏針對英語學困生的特色教學方法，有的教師嘗試去改變教學策略，但是缺乏學生的配合，最終采取“放棄”的策略。

（3）學校管理方面

第一，缺乏針對性的管理措施。學校對于學困生沒有明確的考核和獎懲制度，學生可以得過且過。第二，缺乏對英語學困生的關懷。學校針對英語學困生的交流活動較少，課程設置混亂、專業重復等各種問題無法幫學生在英語學習方面樹立正確的觀念。

三、對英語學困生自我效能感的建議

1.進行正確歸因

（1）學生自我歸因

學生的自我效能感與其學習成果成正相關。對于英語學困生來說，對學習結果失敗歸結于不可控因素，長期如此，嚴重降低自我效能感，進而又影響到他們進行新的學習。因此要改變這種問題，就必須迫使他們改變歸因方式，防止錯誤的歸因，積極引導，讓其意識到努力可以戰勝智商和能力，并且意識到能力是后天習得的。

（2）教師歸因

首先，在遇到學困生的英語學習問題時，教師要盡力保護學生的自尊心，讓其意識到沒有達到目標不是因為自身智商或能力因素，而是自己沒有努力或方法不對的結果。其次，教師要給予學生適當的幫助和輔導。對于英語學困生來說，教師主要集中于對學習方法的引導和學習過程的監督。

2.增加英語學困生的成功體驗

（1）樹立適當目標

英語學困生一般都存在對自身學業的苦惱，因此，要給其設置適當層次的目標，特別是近期目標，一定要設置得具體、可執行。

（2）提出針對英語學困生的教學方法

第一，開展群體學習。學生可以一起學習、討論，以達到取長補短的目的。在英語學困生中，更應該多開展類似的活動來幫助他們降低學習的難度。第二，建立積極期望，避免消極否定。教師對學生不同的期望將產生不同的反應。教師若以消極的態度對待學生，這會嚴重地阻礙學生自我效能感的提升，因此，教師應該多多建立積極的期望。

3.加強英語學困生運用英語學習策略能力的訓練

教師可以從詞匯策略和口語策略方面訓練英語學困生的認知策略。第一，詞匯策略培養。教師要讓學生體會到詞匯對于語言的重要性，并且理解科學的單詞學習策略。同時，要著重強調記憶曲線規律，要求學生周期性加強記憶。第二，口語策略培養。培養學生的音標發音、口語發音規律等，同時可以多讓學生觀看英語紀錄片、電視劇、電影方面的多種題材，讓學生不斷地模仿其發音。

自我效能感、學習策略、學業成績三者之間存在著顯著的正相關。在強調學生調整學習策略的同時，必須鼓勵學生進行自我調節，學會激勵自己主動學習。對于英語學困生而言，要加強他們對英語學習方法、學習調控的訓練，有意識地監控他們的學習過程和結果，才能幫助他們調整學習狀態，以取得更好的成績。

參考文獻：

[1]郭本禹，姜飛月.自我效能理論及其應用[M].上海：上海教育出版社，2008.

[2]李新娥，原彥飛.自我效能感理論在教學中的應用[J].華北工學院學報：社科版，2001.

作者簡介：康軍娥（1978-），女，2002年畢業于西安外國語學院，講師，研究方向是大學英語教學和英語語言文學。

摘 要：著重對當前大學英語學困生在學習中面臨的問題進行探討，有針對性地對其自我效能感進行詳細研究，提出了對英語學困生自我效能感的建議。

關鍵詞：英語學困生；自我效能感；現狀調查；建議

一、自我效能感的基本理論

1.自我效能感理論

（1）形成自我效能感

自我效能感是班杜拉1977年第一次在其論著《自我效能：關于行為變化的綜合理論》中提出，指“人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信念”。自我效能感講究把以個體身心機能的發揮為動力作為基本角度，因此，它是個人以其自我為對象的一種思維模式。班杜拉將其分為三個層次，分別為具體任務、領域自我、一般自我效能感。

（2）影響自我效能感的基本因素

班杜拉發現自我效能感發展的基礎是要有一定的知識和信息，個體在行為中獲得效能感主要通過替代經驗、言語勸導、親歷經驗、情緒反應和情境條件等五個方面來實現。

2.自我效能感在英語學習中的作用

研究表明，學生的自我效能感對其英語學習成績非常有影響。這主要表現在三個方面：第一，自我效能感使得學生自主下定目標。學生的自我效能感強，那么他在英語學習中設置的目標或難度也就更高。第二，自我效能感提升其對待困難的耐心。當學習中遇到困難時，擁有較強自我效能感的學生會認為只要通過自己的不斷努力，一定可以實現預先制定的學習目標。第三，自我效能感影響學生的思維方式。自我效能感較強的學生懂得利用自身優勢，充分利用已經學習的知識來融會貫通新的知識，從而提升自己的技能。相反，自我效能感較差的學生往往更多關注自身的缺點和學習的高難度，這使得他們無法集中注意力去達成學習目標。總之，自我效能感跟學生英語水平之間的關系是雙向的。

二、大學英語學困生現狀調查

1.現狀調查分析

筆者所教學生有其特殊性，這些學生有相當一部分是藏族學生，他們絕大部分高考英語成績較低，且對很多人來說英語已經是第三種語言（藏語、漢語、英語）甚至是第四種語言（藏語、漢語、日語、英語）了。加上西藏本身的基礎教育相對落后、特殊的地理環境，所以大部分藏族學生英語學習很困難。并且由于缺乏良好的學習習慣和方法，致使他們最終形成較強的自卑心理和壓力。通過文獻得知，2009年對大學生進行自我效能感量表（GSEs）測試，研究統計發放850份調查問卷，收回706份。結果表明，普通高校大學生自我效能感均分低于中等水平的學生占調查人數的27%。如下表：

2.原因分析

（1）學生自身原因

第一，學生自卑感強，壓力大。由于本校學生高考成績相對較低，所以在入學以后，自卑心理日漸加強，同時由于社會上的“名校熱”致使他們在社會上受到歧視，長期如此，他們便陷入了迷茫和困惑中。第二，缺乏良好的學習習慣以及英語學習自信。很多學生認為將來工作與英語沒有太大關系，學好英語還不如學好專業課。第三，經濟條件較好，依賴性強，缺乏對事物的鑒別力。本校這些藏族英語學困生由于在畢業之后大部分回到西藏進行工作，所簽約工作單位整體不錯，經濟收入也不錯，所以他們并不特別注重學習，對國家政策依賴性非常強。

（2）教師方面原因

第一，很多教師普遍認為這些英語學困生是“后進生”，所以從心底沒有重視，缺乏責任心，敷衍了事。第二，缺乏針對英語學困生的特色教學方法，有的教師嘗試去改變教學策略，但是缺乏學生的配合，最終采取“放棄”的策略。

（3）學校管理方面

第一，缺乏針對性的管理措施。學校對于學困生沒有明確的考核和獎懲制度，學生可以得過且過。第二，缺乏對英語學困生的關懷。學校針對英語學困生的交流活動較少，課程設置混亂、專業重復等各種問題無法幫學生在英語學習方面樹立正確的觀念。

三、對英語學困生自我效能感的建議

1.進行正確歸因

（1）學生自我歸因

學生的自我效能感與其學習成果成正相關。對于英語學困生來說，對學習結果失敗歸結于不可控因素，長期如此，嚴重降低自我效能感，進而又影響到他們進行新的學習。因此要改變這種問題，就必須迫使他們改變歸因方式，防止錯誤的歸因，積極引導，讓其意識到努力可以戰勝智商和能力，并且意識到能力是后天習得的。

（2）教師歸因

首先，在遇到學困生的英語學習問題時，教師要盡力保護學生的自尊心，讓其意識到沒有達到目標不是因為自身智商或能力因素，而是自己沒有努力或方法不對的結果。其次，教師要給予學生適當的幫助和輔導。對于英語學困生來說，教師主要集中于對學習方法的引導和學習過程的監督。

2.增加英語學困生的成功體驗

（1）樹立適當目標

英語學困生一般都存在對自身學業的苦惱，因此，要給其設置適當層次的目標，特別是近期目標，一定要設置得具體、可執行。

（2）提出針對英語學困生的教學方法

第一，開展群體學習。學生可以一起學習、討論，以達到取長補短的目的。在英語學困生中，更應該多開展類似的活動來幫助他們降低學習的難度。第二，建立積極期望，避免消極否定。教師對學生不同的期望將產生不同的反應。教師若以消極的態度對待學生，這會嚴重地阻礙學生自我效能感的提升，因此，教師應該多多建立積極的期望。

3.加強英語學困生運用英語學習策略能力的訓練

教師可以從詞匯策略和口語策略方面訓練英語學困生的認知策略。第一，詞匯策略培養。教師要讓學生體會到詞匯對于語言的重要性，并且理解科學的單詞學習策略。同時，要著重強調記憶曲線規律，要求學生周期性加強記憶。第二，口語策略培養。培養學生的音標發音、口語發音規律等，同時可以多讓學生觀看英語紀錄片、電視劇、電影方面的多種題材，讓學生不斷地模仿其發音。

自我效能感、學習策略、學業成績三者之間存在著顯著的正相關。在強調學生調整學習策略的同時，必須鼓勵學生進行自我調節，學會激勵自己主動學習。對于英語學困生而言，要加強他們對英語學習方法、學習調控的訓練，有意識地監控他們的學習過程和結果，才能幫助他們調整學習狀態，以取得更好的成績。

參考文獻：

[1]郭本禹，姜飛月.自我效能理論及其應用[M].上海：上海教育出版社，2008.

[2]李新娥，原彥飛.自我效能感理論在教學中的應用[J].華北工學院學報：社科版，2001.

作者簡介：康軍娥（1978-），女，2002年畢業于西安外國語學院，講師，研究方向是大學英語教學和英語語言文學。

摘 要：著重對當前大學英語學困生在學習中面臨的問題進行探討，有針對性地對其自我效能感進行詳細研究，提出了對英語學困生自我效能感的建議。

關鍵詞：英語學困生；自我效能感；現狀調查；建議

一、自我效能感的基本理論

1.自我效能感理論

（1）形成自我效能感

自我效能感是班杜拉1977年第一次在其論著《自我效能：關于行為變化的綜合理論》中提出，指“人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信念”。自我效能感講究把以個體身心機能的發揮為動力作為基本角度，因此，它是個人以其自我為對象的一種思維模式。班杜拉將其分為三個層次，分別為具體任務、領域自我、一般自我效能感。

（2）影響自我效能感的基本因素

班杜拉發現自我效能感發展的基礎是要有一定的知識和信息，個體在行為中獲得效能感主要通過替代經驗、言語勸導、親歷經驗、情緒反應和情境條件等五個方面來實現。

2.自我效能感在英語學習中的作用

研究表明，學生的自我效能感對其英語學習成績非常有影響。這主要表現在三個方面：第一，自我效能感使得學生自主下定目標。學生的自我效能感強，那么他在英語學習中設置的目標或難度也就更高。第二，自我效能感提升其對待困難的耐心。當學習中遇到困難時，擁有較強自我效能感的學生會認為只要通過自己的不斷努力，一定可以實現預先制定的學習目標。第三，自我效能感影響學生的思維方式。自我效能感較強的學生懂得利用自身優勢，充分利用已經學習的知識來融會貫通新的知識，從而提升自己的技能。相反，自我效能感較差的學生往往更多關注自身的缺點和學習的高難度，這使得他們無法集中注意力去達成學習目標。總之，自我效能感跟學生英語水平之間的關系是雙向的。

二、大學英語學困生現狀調查

1.現狀調查分析

筆者所教學生有其特殊性，這些學生有相當一部分是藏族學生，他們絕大部分高考英語成績較低，且對很多人來說英語已經是第三種語言（藏語、漢語、英語）甚至是第四種語言（藏語、漢語、日語、英語）了。加上西藏本身的基礎教育相對落后、特殊的地理環境，所以大部分藏族學生英語學習很困難。并且由于缺乏良好的學習習慣和方法，致使他們最終形成較強的自卑心理和壓力。通過文獻得知，2009年對大學生進行自我效能感量表（GSEs）測試，研究統計發放850份調查問卷，收回706份。結果表明，普通高校大學生自我效能感均分低于中等水平的學生占調查人數的27%。如下表：

2.原因分析

（1）學生自身原因

第一，學生自卑感強，壓力大。由于本校學生高考成績相對較低，所以在入學以后，自卑心理日漸加強，同時由于社會上的“名校熱”致使他們在社會上受到歧視，長期如此，他們便陷入了迷茫和困惑中。第二，缺乏良好的學習習慣以及英語學習自信。很多學生認為將來工作與英語沒有太大關系，學好英語還不如學好專業課。第三，經濟條件較好，依賴性強，缺乏對事物的鑒別力。本校這些藏族英語學困生由于在畢業之后大部分回到西藏進行工作，所簽約工作單位整體不錯，經濟收入也不錯，所以他們并不特別注重學習，對國家政策依賴性非常強。

（2）教師方面原因

第一，很多教師普遍認為這些英語學困生是“后進生”，所以從心底沒有重視，缺乏責任心，敷衍了事。第二，缺乏針對英語學困生的特色教學方法，有的教師嘗試去改變教學策略，但是缺乏學生的配合，最終采取“放棄”的策略。

（3）學校管理方面

第一，缺乏針對性的管理措施。學校對于學困生沒有明確的考核和獎懲制度，學生可以得過且過。第二，缺乏對英語學困生的關懷。學校針對英語學困生的交流活動較少，課程設置混亂、專業重復等各種問題無法幫學生在英語學習方面樹立正確的觀念。

三、對英語學困生自我效能感的建議

1.進行正確歸因

（1）學生自我歸因

學生的自我效能感與其學習成果成正相關。對于英語學困生來說，對學習結果失敗歸結于不可控因素，長期如此，嚴重降低自我效能感，進而又影響到他們進行新的學習。因此要改變這種問題，就必須迫使他們改變歸因方式，防止錯誤的歸因，積極引導，讓其意識到努力可以戰勝智商和能力，并且意識到能力是后天習得的。

（2）教師歸因

首先，在遇到學困生的英語學習問題時，教師要盡力保護學生的自尊心，讓其意識到沒有達到目標不是因為自身智商或能力因素，而是自己沒有努力或方法不對的結果。其次，教師要給予學生適當的幫助和輔導。對于英語學困生來說，教師主要集中于對學習方法的引導和學習過程的監督。

2.增加英語學困生的成功體驗

（1）樹立適當目標

英語學困生一般都存在對自身學業的苦惱，因此，要給其設置適當層次的目標，特別是近期目標，一定要設置得具體、可執行。

（2）提出針對英語學困生的教學方法

第一，開展群體學習。學生可以一起學習、討論，以達到取長補短的目的。在英語學困生中，更應該多開展類似的活動來幫助他們降低學習的難度。第二，建立積極期望，避免消極否定。教師對學生不同的期望將產生不同的反應。教師若以消極的態度對待學生，這會嚴重地阻礙學生自我效能感的提升，因此，教師應該多多建立積極的期望。

3.加強英語學困生運用英語學習策略能力的訓練

教師可以從詞匯策略和口語策略方面訓練英語學困生的認知策略。第一，詞匯策略培養。教師要讓學生體會到詞匯對于語言的重要性，并且理解科學的單詞學習策略。同時，要著重強調記憶曲線規律，要求學生周期性加強記憶。第二，口語策略培養。培養學生的音標發音、口語發音規律等，同時可以多讓學生觀看英語紀錄片、電視劇、電影方面的多種題材，讓學生不斷地模仿其發音。

自我效能感、學習策略、學業成績三者之間存在著顯著的正相關。在強調學生調整學習策略的同時，必須鼓勵學生進行自我調節，學會激勵自己主動學習。對于英語學困生而言，要加強他們對英語學習方法、學習調控的訓練，有意識地監控他們的學習過程和結果，才能幫助他們調整學習狀態，以取得更好的成績。

參考文獻：

[1]郭本禹，姜飛月.自我效能理論及其應用[M].上海：上海教育出版社，2008.

[2]李新娥，原彥飛.自我效能感理論在教學中的應用[J].華北工學院學報：社科版，2001.

作者簡介：康軍娥（1978-），女，2002年畢業于西安外國語學院，講師，研究方向是大學英語教學和英語語言文學。