母乳與奶粉的區別

從乳汁的成分來講，兩者各種營養物質的差別都很大。食品的三大營養物質是糖類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質，母乳與配方奶粉在三點上都有區別。

1. 糖類（碳水化合物）。母乳所含碳水化合物是非常容易利用的乳糖，和對腸道發育非常有利的低聚糖，對嬰兒大腦、神經系統、腸道、鈣的吸收都有好處。而配方奶中則是葡萄糖。

2. 脂肪。乳汁中含有更多的不飽和脂肪酸如DHA和ARA，其對寶寶的神經系統、眼睛、免疫功能的發育都有促進作用。

3. 蛋白質。母乳中含有高利用和吸收價值的蛋白質，即合理比例的乳清蛋白和酪蛋白。乳汁中所含乳清蛋白和酪蛋白的比例為2：1，這一點配方奶達不到。

此外，乳汁中礦物質、維生素、鈣、鋅、鐵等微量元素的吸收率遠遠超過普通的配方奶。因此，從成分上來講，乳汁優于其它的配方奶和奶制品。

另外，母乳喂養非常方便快捷，而配方奶粉則比較煩瑣，在其沖調保存的過程中也增加了污染和感染的機會。

按照世界衛生組織的規定，完全母乳喂養（或稱純母乳喂養）的時間是寶寶孩子生后的6個月。但在我國，由于各種客觀條件的限制，建議至少純母乳喂養4個月。4～5個月后，隨著寶寶營養需求的增加，需要從這一階段開始給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，以保證寶寶的健康成長。聯合國兒童基金會的新聞公報表示，最佳的嬰兒喂養方法是出生后6個月內進行純母乳喂養，之后繼續母乳喂養，同時適當添加安全的輔食，直到兩歲甚至兩歲以上。