中職生心理彈性與壓力應(yīng)對(duì)方式的研究

歐 淼 高 凡 （北京鐵路電氣化學(xué)校 102202）

本研究運(yùn)用心理測(cè)量法探討了中職生心理彈性與壓力應(yīng)對(duì)方式的特點(diǎn)及二者之間的關(guān)系。研究參與者為某中職學(xué)校學(xué)生100名，測(cè)量工具為《學(xué)生心理彈性量表》和《中職生心理壓力應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷》，通過(guò)單因素多元方差分析、相關(guān)分析、回歸分析對(duì)有效數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

一、方法

1.研究參與者

對(duì)某中職學(xué)校一至三年級(jí)在校學(xué)生發(fā)放100份問(wèn)卷，其中男生51人，女生49人，研究參與者年齡在15-19歲之間。

2.研究工具

《學(xué)生心理彈性量表》分為五個(gè)維度，即自我效能、組織風(fēng)格、社交能力、家庭凝聚力和社會(huì)資源，問(wèn)卷為自評(píng)量表，采用7級(jí)評(píng)分。

《中職生心理壓力應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷》 分為三個(gè)維度，即自我防御機(jī)制、心理調(diào)節(jié)機(jī)制、外部疏導(dǎo)機(jī)制，問(wèn)卷為自評(píng)量表，采用5點(diǎn)計(jì)分。

3.研究程序

采用以班為單位的團(tuán)體施測(cè)方法進(jìn)行施測(cè)。測(cè)試前由主試宣讀統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ)和注意事項(xiàng)，在確認(rèn)研究參與者理解施測(cè)要求后開始施測(cè)。測(cè)試時(shí)間為20分鐘，匿名做答，問(wèn)卷完成后當(dāng)場(chǎng)收回。

4.統(tǒng)計(jì)工具

對(duì)所收集的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行檢查和校對(duì)后，運(yùn)用SPSS17.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

二、結(jié)果

1.中職生在心理彈性和壓力應(yīng)對(duì)方式上的性別比較差異

分別以中職生心理彈性的五個(gè)維度和壓力應(yīng)對(duì)方式的三個(gè)維度為因變量，以男性或女性為自變量進(jìn)行單因素多元方差分析。具體結(jié)果見表1和表2。

表1 不同性別的中職生在心理彈性五個(gè)維度上的差異

從表1中可得，不同性別的中職生在自我效能維度上呈現(xiàn)出顯著的差異(F=4.30,p<0.5)，經(jīng)簡(jiǎn)單對(duì)比檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男生得分高于女生。而在其他四個(gè)維度上并未表現(xiàn)出性別差異。

表2 不同性別的中職生在壓力應(yīng)對(duì)方式三個(gè)維度上的差異

從表2中可得，不同性別的中職生在外部疏導(dǎo)機(jī)制維度上呈現(xiàn)出顯著的差異(F=4.26,p<0.5)，經(jīng)簡(jiǎn)單對(duì)比檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男生得分高于女生。而在其他兩個(gè)維度上并未表現(xiàn)出性別差異。

2.中職生心理彈性和壓力應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系

將中職生壓力應(yīng)對(duì)方式量表的得分與心理彈性的五個(gè)維度分別進(jìn)行皮爾遜積差相關(guān)分析。具體結(jié)果見表3。

表3 中職生心理彈性與壓力應(yīng)對(duì)的相關(guān)

為了進(jìn)一步驗(yàn)證中職生心理彈性和壓力應(yīng)對(duì)方式間的關(guān)系，用分層回歸分析進(jìn)一步考察心理彈性對(duì)壓力應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用。由先前實(shí)驗(yàn)得出中職生的心理彈性和壓力應(yīng)對(duì)方式存在性別差異，因此，先將性別作為控制變量放進(jìn)回歸方程，再將心理彈性的五個(gè)維度作為自變量放進(jìn)回歸方程。具體結(jié)果見表4。

從表4中可得，中職生心理彈性的自我效能維度對(duì)壓力應(yīng)對(duì)方式中的心理調(diào)節(jié)機(jī)制的回歸效果（F=13.70, p<0.001）達(dá)到了極顯著的水平，貢獻(xiàn)大小是47%。自我效能維度和社會(huì)資源維度對(duì)外部疏導(dǎo)機(jī)制的回歸效果(F=10.86, p<0.001 ; F=10.35,p<0.001)均達(dá)到了極顯著的水平，貢獻(xiàn)大小分別是31%和26%。因此，心理彈性水平對(duì)壓力應(yīng)對(duì)方式具有顯著的預(yù)測(cè)作用。

三、分析與討論

1.中職生在心理彈性和壓力應(yīng)對(duì)方式上的性別比較差異

從結(jié)果3.1中看出，中職男生的心理彈性水平在自我效能維度上要顯著高于中職女生。男生的成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)于女生，男生與女生在處理事情的方法、社會(huì)交往能力、家庭環(huán)境以及遇到困難時(shí)可利用的社會(huì)資源等方面情況較為一致。

該結(jié)果還顯示，中職男生在面對(duì)壓力時(shí)較中職女生更傾向于選擇外部疏導(dǎo)機(jī)制，即通過(guò)轉(zhuǎn)移、宣泄、傾訴求助來(lái)緩解壓力。男生由于性格比較豁達(dá)開朗，不如女生細(xì)膩，在處理壓力事件時(shí)更多采用轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)釋放壓力。

2.中職生運(yùn)動(dòng)員心理彈性和壓力應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系

從結(jié)果3.2中看出，中職生的壓力應(yīng)對(duì)方式與心理彈性的不同維度間均存在著顯著的關(guān)系。中職生心理彈性水平的高低決定著其面對(duì)壓力時(shí)采用何種應(yīng)對(duì)的方式。本研究結(jié)果說(shuō)明，高心理彈性的研究參與者，如自我效能高、社會(huì)資源豐富的中職生更傾向于選擇積極的應(yīng)對(duì)方式，如心理調(diào)節(jié)機(jī)制和外部疏導(dǎo)機(jī)制。

四、結(jié)論

1.中職男生的心理彈性水平在自我效能維度上顯著高于中職女生，壓力應(yīng)對(duì)方式在外部疏導(dǎo)機(jī)制維度上顯著高于女性中職女生。

2.中職生的心理彈性水平與壓力應(yīng)對(duì)方式之間存在著顯著的相關(guān)關(guān)系，自我效能、社會(huì)資源維度對(duì)壓力應(yīng)對(duì)方式均有顯著的預(yù)測(cè)作用。