完美情結的女人

南南

追求完美，愛情失敗

從小，父母總是一本正經地教導我：無論做什么，心里都要有完整的目標、計劃和步驟，不做則己，要做就要做到最好。

我按照父母的要求讓自己完美地成長著。從小學到中學到重點大學，然后讀研究生，留學加拿大。26歲，我回到國內，進了一家美資企業任總經理助理。

一次聚會中，兒子已經3歲的閨中女友蘇雅把我拉到一邊，笑著說：“余楠，你該嫁人了。”我給了她一拳：“我還沒有遇到完美男人。”

第二個周末，蘇雅約我去一家酒店吃飯。誰知，一走進大廳，一位穿著CKT恤和LEVIS牛仔褲，陽光般俊朗的年輕男子笑吟吟地向我們走了過來。蘇雅拉過我的手介紹說：“這是我的老同學紀星，29歲，在美國留過學，美國xx公司中國區首席代表。他也是一個‘鉆石王老五。”

從此，我和紀星拉開了戀愛的序幕。

紀星的確是個完美男人。和他參加酒會，他能輕而易舉地指出我化妝不到位的地方，并建議我衣著色彩的搭配；他的公寓裝修得十分完美，常常讓我以為走進了酒店……拍拖了3個月，我感覺他就是我“眾里尋他千百度”的完美老公。

五一節，紀星帶我參加同學婚宴。散席后，不勝酒力的他醉意朦朧，我只好開車把他帶到自己家里。紀星突然拉住我的手，異常興奮地說：“余楠，你記不記得我對你講過和我戀愛過的那個女生？她甩了我，想攀個英國人，可沒想到對方只是玩玩她而已。剛才，我聽說她被甩了，一高興就多喝了幾杯。嘿嘿……”他幸災樂禍地笑了起來。

我有點兒不敢相信，他竟然是個心胸狹隘的小人。

這之后，我開始找借口推脫他的約會，處處逃避他。紀星一頭霧水，幾次問我怎么了。一次，我激動地沖他嚷起來：“一個對前女友落井下石的人，他是一個完美的人嗎？”他啞口無言。

我堅決與他分道揚鑣。

過于完美，戀愛再次落幕

3個月后，我逐漸走出了陰霾。

為了提升個人魅力，我報名加入“完美女子俱樂部”。一個周末，俱樂部邀我出席某名模舉辦的私人聚會。

聚會中，我發現有位高大魁梧、氣度不凡的三十來歲的男人，總是用灼灼放光的眼睛追著我。當我的眼神和他的眼神相撞時，他朝我平和而寧靜地一笑，讓我頓生好感。

這位叫鞏固的男人，曾留學哈佛商學院并獲得MBA學位，現在是一家國際公司高級總監。那晚，我們談得非常投機。

每到周末，他總是用他那輛奧迪Q5載著我去打高爾夫，或者去聽音樂，玩保齡球……他的紳士風度，他的完美表現，令我著迷。

一天晚上，我忽然心血來潮，發短信給鞏固：我越來越覺得你是我要嫁的人/昨晚我又夢到你給我披上潔白的婚紗/我說，我們的結合是世上最完美的/你就那么迷人地微笑著/使夢醒的我再次喃喃地說/我要嫁/你這個完美的男人。

短信發出去不久，門外竟然響起了鞏固的聲音。我興奮地開門，忘記了自己只穿了件薄如蟬翼的吊帶短褸。我們緊緊地擁吻在一起……

我突然發現寬衣解帶后的鞏固右腋下角有塊瘦肉般淡紅的胎記，一霎間，一種很不舒服的感覺襲遍全身，我有點兒神經質地將鞏固推開說：“我感到有些不舒服，你回去睡吧。”

鞏固睜大眼睛，眼神中流露出殷切的關懷，緊張地問：“哪兒不舒服？要不要我陪你去醫院？”直到我說了幾次“沒事”，他才半信半疑地回家。

他一走，我的心里泛起陣陣漣漪，真是大煞風景啊！我無法想象，他精致、考究的衣服里卻掩蓋著一塊令人起雞毛疙瘩的胎記。如果嫁給他，我以后能夠接受它嗎？

我不再接鞏固的電話，也不再見他。

求助醫生，

走出完美主義陷阱

轉眼奔30歲了，我苦苦思慮了幾天，最后，決定去看心理醫生。

我第一次坐在心理醫生面前。經心理醫生分析，我才知道我的完美主義已經升華為一種心理障礙癥——愛情完美主義。譬如，一個人夢想擁有一個相貌、才智、愛情等優點集于一身的情人，并與這個夢中情人演繹一場浪漫動人、美滿和諧的感情歷程，這種目標追求和價值取向稱之為“愛情完美主義”。

愛情完美主義者心理一直有一個夢，在這個夢的指引下，他們一直在按照一個完美夢中情人的模式在現實生活中尋覓、守候著“他（她）”的到來。但是，夢想與現實總是有著這樣那樣的距離，所以，愛情完美主義者的用心尋覓總是顯得虛無縹緲，或者遙遙無期，他們苦心守候的背后又是幾多欲說還休的無奈和痛楚。

愛情完美主義者要求對方完美無瑕，其實很大程度上制約了自己的愛情。適當地降低、淡化內心深處根深蒂固的擇偶標準，減少這種美好但又顯得過高的欲望，處理好“我愛”和“愛我”之間的選擇，那么，終成眷屬的機會也就大了許多。過于完美和理想的擇偶觀在現實中體現為過高的期望值和欲望，給他們自己帶來的更多是幸福的缺失和快樂的虛無。

聽了心理醫生的話，我問：“那么，我該怎么辦呢？”醫生說，愛情完美主義很常見，進行恰當的心理疏導，是完全可以治愈的。清除愛情完美主義，有三點：第一，逐漸將完美主義限制在一定范圍內。要知道，世上沒有人能夠把一件事做到十全十美，造物主也沒有讓一個人十全十美。第二，換一種思路，即嘗試不完美，克服不完美，享受不完美。誠然，完美的愛情（人）是一面鮮艷的旗幟，可現實提醒我們：完美只是人生坐標的漸近線，我們每一個人只能無限趨近于它而永遠無法觸及。既然如此，我們在頂禮膜拜完美愛情的同時，何不用一種新的目光和心態來審視對待殘缺呢？第三，優化愛情完美主義者性格，嘗試改掉那種完美的、苛刻的、傾向于全面否定的標準，樹立一種合理、寬容、符合實際、注重自我、尊重他人的標準。

半年后，在心理醫生的治療下，我終于走出了愛情完美主義的陷阱，情感有了歸宿。當他將婚戒套在我手指上時，我又想起心理醫生說過的一句話：“最完美的商品只存在于廣告中，最完美的人只存在于悼詞中。”

責編/梅子

追求完美，愛情失敗

從小，父母總是一本正經地教導我：無論做什么，心里都要有完整的目標、計劃和步驟，不做則己，要做就要做到最好。

我按照父母的要求讓自己完美地成長著。從小學到中學到重點大學，然后讀研究生，留學加拿大。26歲，我回到國內，進了一家美資企業任總經理助理。

一次聚會中，兒子已經3歲的閨中女友蘇雅把我拉到一邊，笑著說：“余楠，你該嫁人了。”我給了她一拳：“我還沒有遇到完美男人。”

第二個周末，蘇雅約我去一家酒店吃飯。誰知，一走進大廳，一位穿著CKT恤和LEVIS牛仔褲，陽光般俊朗的年輕男子笑吟吟地向我們走了過來。蘇雅拉過我的手介紹說：“這是我的老同學紀星，29歲，在美國留過學，美國xx公司中國區首席代表。他也是一個‘鉆石王老五。”

從此，我和紀星拉開了戀愛的序幕。

紀星的確是個完美男人。和他參加酒會，他能輕而易舉地指出我化妝不到位的地方，并建議我衣著色彩的搭配；他的公寓裝修得十分完美，常常讓我以為走進了酒店……拍拖了3個月，我感覺他就是我“眾里尋他千百度”的完美老公。

五一節，紀星帶我參加同學婚宴。散席后，不勝酒力的他醉意朦朧，我只好開車把他帶到自己家里。紀星突然拉住我的手，異常興奮地說：“余楠，你記不記得我對你講過和我戀愛過的那個女生？她甩了我，想攀個英國人，可沒想到對方只是玩玩她而已。剛才，我聽說她被甩了，一高興就多喝了幾杯。嘿嘿……”他幸災樂禍地笑了起來。

我有點兒不敢相信，他竟然是個心胸狹隘的小人。

這之后，我開始找借口推脫他的約會，處處逃避他。紀星一頭霧水，幾次問我怎么了。一次，我激動地沖他嚷起來：“一個對前女友落井下石的人，他是一個完美的人嗎？”他啞口無言。

我堅決與他分道揚鑣。

過于完美，戀愛再次落幕

3個月后，我逐漸走出了陰霾。

為了提升個人魅力，我報名加入“完美女子俱樂部”。一個周末，俱樂部邀我出席某名模舉辦的私人聚會。

聚會中，我發現有位高大魁梧、氣度不凡的三十來歲的男人，總是用灼灼放光的眼睛追著我。當我的眼神和他的眼神相撞時，他朝我平和而寧靜地一笑，讓我頓生好感。

這位叫鞏固的男人，曾留學哈佛商學院并獲得MBA學位，現在是一家國際公司高級總監。那晚，我們談得非常投機。

每到周末，他總是用他那輛奧迪Q5載著我去打高爾夫，或者去聽音樂，玩保齡球……他的紳士風度，他的完美表現，令我著迷。

一天晚上，我忽然心血來潮，發短信給鞏固：我越來越覺得你是我要嫁的人/昨晚我又夢到你給我披上潔白的婚紗/我說，我們的結合是世上最完美的/你就那么迷人地微笑著/使夢醒的我再次喃喃地說/我要嫁/你這個完美的男人。

短信發出去不久，門外竟然響起了鞏固的聲音。我興奮地開門，忘記了自己只穿了件薄如蟬翼的吊帶短褸。我們緊緊地擁吻在一起……

我突然發現寬衣解帶后的鞏固右腋下角有塊瘦肉般淡紅的胎記，一霎間，一種很不舒服的感覺襲遍全身，我有點兒神經質地將鞏固推開說：“我感到有些不舒服，你回去睡吧。”

鞏固睜大眼睛，眼神中流露出殷切的關懷，緊張地問：“哪兒不舒服？要不要我陪你去醫院？”直到我說了幾次“沒事”，他才半信半疑地回家。

他一走，我的心里泛起陣陣漣漪，真是大煞風景啊！我無法想象，他精致、考究的衣服里卻掩蓋著一塊令人起雞毛疙瘩的胎記。如果嫁給他，我以后能夠接受它嗎？

我不再接鞏固的電話，也不再見他。

求助醫生，

走出完美主義陷阱

轉眼奔30歲了，我苦苦思慮了幾天，最后，決定去看心理醫生。

我第一次坐在心理醫生面前。經心理醫生分析，我才知道我的完美主義已經升華為一種心理障礙癥——愛情完美主義。譬如，一個人夢想擁有一個相貌、才智、愛情等優點集于一身的情人，并與這個夢中情人演繹一場浪漫動人、美滿和諧的感情歷程，這種目標追求和價值取向稱之為“愛情完美主義”。

愛情完美主義者心理一直有一個夢，在這個夢的指引下，他們一直在按照一個完美夢中情人的模式在現實生活中尋覓、守候著“他（她）”的到來。但是，夢想與現實總是有著這樣那樣的距離，所以，愛情完美主義者的用心尋覓總是顯得虛無縹緲，或者遙遙無期，他們苦心守候的背后又是幾多欲說還休的無奈和痛楚。

愛情完美主義者要求對方完美無瑕，其實很大程度上制約了自己的愛情。適當地降低、淡化內心深處根深蒂固的擇偶標準，減少這種美好但又顯得過高的欲望，處理好“我愛”和“愛我”之間的選擇，那么，終成眷屬的機會也就大了許多。過于完美和理想的擇偶觀在現實中體現為過高的期望值和欲望，給他們自己帶來的更多是幸福的缺失和快樂的虛無。

聽了心理醫生的話，我問：“那么，我該怎么辦呢？”醫生說，愛情完美主義很常見，進行恰當的心理疏導，是完全可以治愈的。清除愛情完美主義，有三點：第一，逐漸將完美主義限制在一定范圍內。要知道，世上沒有人能夠把一件事做到十全十美，造物主也沒有讓一個人十全十美。第二，換一種思路，即嘗試不完美，克服不完美，享受不完美。誠然，完美的愛情（人）是一面鮮艷的旗幟，可現實提醒我們：完美只是人生坐標的漸近線，我們每一個人只能無限趨近于它而永遠無法觸及。既然如此，我們在頂禮膜拜完美愛情的同時，何不用一種新的目光和心態來審視對待殘缺呢？第三，優化愛情完美主義者性格，嘗試改掉那種完美的、苛刻的、傾向于全面否定的標準，樹立一種合理、寬容、符合實際、注重自我、尊重他人的標準。

半年后，在心理醫生的治療下，我終于走出了愛情完美主義的陷阱，情感有了歸宿。當他將婚戒套在我手指上時，我又想起心理醫生說過的一句話：“最完美的商品只存在于廣告中，最完美的人只存在于悼詞中。”

責編/梅子

追求完美，愛情失敗

從小，父母總是一本正經地教導我：無論做什么，心里都要有完整的目標、計劃和步驟，不做則己，要做就要做到最好。

我按照父母的要求讓自己完美地成長著。從小學到中學到重點大學，然后讀研究生，留學加拿大。26歲，我回到國內，進了一家美資企業任總經理助理。

一次聚會中，兒子已經3歲的閨中女友蘇雅把我拉到一邊，笑著說：“余楠，你該嫁人了。”我給了她一拳：“我還沒有遇到完美男人。”

第二個周末，蘇雅約我去一家酒店吃飯。誰知，一走進大廳，一位穿著CKT恤和LEVIS牛仔褲，陽光般俊朗的年輕男子笑吟吟地向我們走了過來。蘇雅拉過我的手介紹說：“這是我的老同學紀星，29歲，在美國留過學，美國xx公司中國區首席代表。他也是一個‘鉆石王老五。”

從此，我和紀星拉開了戀愛的序幕。

紀星的確是個完美男人。和他參加酒會，他能輕而易舉地指出我化妝不到位的地方，并建議我衣著色彩的搭配；他的公寓裝修得十分完美，常常讓我以為走進了酒店……拍拖了3個月，我感覺他就是我“眾里尋他千百度”的完美老公。

五一節，紀星帶我參加同學婚宴。散席后，不勝酒力的他醉意朦朧，我只好開車把他帶到自己家里。紀星突然拉住我的手，異常興奮地說：“余楠，你記不記得我對你講過和我戀愛過的那個女生？她甩了我，想攀個英國人，可沒想到對方只是玩玩她而已。剛才，我聽說她被甩了，一高興就多喝了幾杯。嘿嘿……”他幸災樂禍地笑了起來。

我有點兒不敢相信，他竟然是個心胸狹隘的小人。

這之后，我開始找借口推脫他的約會，處處逃避他。紀星一頭霧水，幾次問我怎么了。一次，我激動地沖他嚷起來：“一個對前女友落井下石的人，他是一個完美的人嗎？”他啞口無言。

我堅決與他分道揚鑣。

過于完美，戀愛再次落幕

3個月后，我逐漸走出了陰霾。

為了提升個人魅力，我報名加入“完美女子俱樂部”。一個周末，俱樂部邀我出席某名模舉辦的私人聚會。

聚會中，我發現有位高大魁梧、氣度不凡的三十來歲的男人，總是用灼灼放光的眼睛追著我。當我的眼神和他的眼神相撞時，他朝我平和而寧靜地一笑，讓我頓生好感。

這位叫鞏固的男人，曾留學哈佛商學院并獲得MBA學位，現在是一家國際公司高級總監。那晚，我們談得非常投機。

每到周末，他總是用他那輛奧迪Q5載著我去打高爾夫，或者去聽音樂，玩保齡球……他的紳士風度，他的完美表現，令我著迷。

一天晚上，我忽然心血來潮，發短信給鞏固：我越來越覺得你是我要嫁的人/昨晚我又夢到你給我披上潔白的婚紗/我說，我們的結合是世上最完美的/你就那么迷人地微笑著/使夢醒的我再次喃喃地說/我要嫁/你這個完美的男人。

短信發出去不久，門外竟然響起了鞏固的聲音。我興奮地開門，忘記了自己只穿了件薄如蟬翼的吊帶短褸。我們緊緊地擁吻在一起……

我突然發現寬衣解帶后的鞏固右腋下角有塊瘦肉般淡紅的胎記，一霎間，一種很不舒服的感覺襲遍全身，我有點兒神經質地將鞏固推開說：“我感到有些不舒服，你回去睡吧。”

鞏固睜大眼睛，眼神中流露出殷切的關懷，緊張地問：“哪兒不舒服？要不要我陪你去醫院？”直到我說了幾次“沒事”，他才半信半疑地回家。

他一走，我的心里泛起陣陣漣漪，真是大煞風景啊！我無法想象，他精致、考究的衣服里卻掩蓋著一塊令人起雞毛疙瘩的胎記。如果嫁給他，我以后能夠接受它嗎？

我不再接鞏固的電話，也不再見他。

求助醫生，

走出完美主義陷阱

轉眼奔30歲了，我苦苦思慮了幾天，最后，決定去看心理醫生。

我第一次坐在心理醫生面前。經心理醫生分析，我才知道我的完美主義已經升華為一種心理障礙癥——愛情完美主義。譬如，一個人夢想擁有一個相貌、才智、愛情等優點集于一身的情人，并與這個夢中情人演繹一場浪漫動人、美滿和諧的感情歷程，這種目標追求和價值取向稱之為“愛情完美主義”。

愛情完美主義者心理一直有一個夢，在這個夢的指引下，他們一直在按照一個完美夢中情人的模式在現實生活中尋覓、守候著“他（她）”的到來。但是，夢想與現實總是有著這樣那樣的距離，所以，愛情完美主義者的用心尋覓總是顯得虛無縹緲，或者遙遙無期，他們苦心守候的背后又是幾多欲說還休的無奈和痛楚。

愛情完美主義者要求對方完美無瑕，其實很大程度上制約了自己的愛情。適當地降低、淡化內心深處根深蒂固的擇偶標準，減少這種美好但又顯得過高的欲望，處理好“我愛”和“愛我”之間的選擇，那么，終成眷屬的機會也就大了許多。過于完美和理想的擇偶觀在現實中體現為過高的期望值和欲望，給他們自己帶來的更多是幸福的缺失和快樂的虛無。

聽了心理醫生的話，我問：“那么，我該怎么辦呢？”醫生說，愛情完美主義很常見，進行恰當的心理疏導，是完全可以治愈的。清除愛情完美主義，有三點：第一，逐漸將完美主義限制在一定范圍內。要知道，世上沒有人能夠把一件事做到十全十美，造物主也沒有讓一個人十全十美。第二，換一種思路，即嘗試不完美，克服不完美，享受不完美。誠然，完美的愛情（人）是一面鮮艷的旗幟，可現實提醒我們：完美只是人生坐標的漸近線，我們每一個人只能無限趨近于它而永遠無法觸及。既然如此，我們在頂禮膜拜完美愛情的同時，何不用一種新的目光和心態來審視對待殘缺呢？第三，優化愛情完美主義者性格，嘗試改掉那種完美的、苛刻的、傾向于全面否定的標準，樹立一種合理、寬容、符合實際、注重自我、尊重他人的標準。

半年后，在心理醫生的治療下，我終于走出了愛情完美主義的陷阱，情感有了歸宿。當他將婚戒套在我手指上時，我又想起心理醫生說過的一句話：“最完美的商品只存在于廣告中，最完美的人只存在于悼詞中。”

責編/梅子