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耐特爾家庭

釋義：又稱NETTEL Family（NETTEL是英文“Not enough time to enjoy life”的縮寫，即“無暇享受生活”之意），指的是那些收入增加，卻沒有時間享受生活的家庭。

“耐特爾家庭”的概念來自澳大利亞，家長為了提高家庭收入，犧牲節假日消遣或與家人團聚的時間去工作掙錢。不過耐特爾家庭的父母并沒有對此感到不滿，相反他們中的很多人十分熱衷這樣的生活方式，認為這樣才能顯示出自己的成功。這也是中國當下職場熱詞之一。工作幾乎是耐特爾人生活的全部，在努力奔往厚職高薪的背后，家庭的概念卻在逐漸淡化，來自家庭的幸福感并沒上升，有的甚至在降低。

耐特爾家庭特征

1.夫妻雙方每天工作10小時以上（包括上下班時間）。

2.下班回到家除了上網、看電視，就是倒頭睡覺。

3.全家人在一起吃晚飯的時間一周不超過3次。

4.孩子基本由老人或保姆看護。

5.父母每天陪伴孩子的時間不超過1小時。

6.一家人難得去一次附近的公園或是到郊外踏青。

7.夫妻雙方幾乎沒有個人的興趣愛好。

午餐節拍

釋義：源于瑞典的一種午間休閑方式，就是在午餐時間花一個小時去蹦迪，然后拿份外賣走人。這種午餐方式“強迫”辦公室白領拿出一個小時放松，暫時忘掉工作，然后重新充滿活力和靈感地回到辦公桌前。

“午餐節拍”活動最初出現在2010年6月，當時的活動地點在斯德哥爾摩市中心的一個地下停車場，那次只有14個人參加。不過大家對活動反響強烈，參加的人越來越多。后來“午餐節拍”成為瑞典上班族一個時髦的午休項目，每次活動都能吸引大約550人參加。這種活動不以營利為目的，活動時間必須在工作日的午餐時間，時長1小時。期間不許談論工作，現場的每個人都是你的舞伴，組織者提供60分鐘的DJ和一份打包帶走的午餐。

而今“午餐節拍”已經發展到歐洲的其他國家，這個潮流還得到了許多公司的支持。老板會給員工買票來參加“午餐節拍”，把它作為一種福利。endprint