“社交中毒”，現代人情感的殺手

藍草十七

楊紫和伊東初識是在一家社交網站的派對上，但彼時兩個并無交集，直到在一家麥當勞餐廳偶遇，兩個人才真正有了開始。之后隨著交往的加深，他們互生好感確定了戀愛關系。

之后的日子伊東常約楊紫去公園、去海邊游玩。而在游玩的過程中，喜歡曬自己生活的他，時刻不忘記記錄自己的一點一滴，然后將所見所聞拍成照片，再配以文字發上網曬。對伊東動不動曬自己的私生活，楊紫很是反感，說了伊東幾次，他并不以為然。他說現代社會，曬生活是時尚，這沒有什么。

有了愛情的滋潤，伊東的生活充實了許多，也快樂了許多。但他對社交網站的癡迷，卻還是絲毫不減。有時候工作忙，顧不上發狀態，晚上睡覺了才想起，他便從床上爬起來，拍幾張自拍照，然后沒話找話發幾條諸如狀態、說說之類的東西，然后才能安然入睡，第二天早上起床，他做的第一件事就是拿起手機去社交網站，看看別人對自己的評論，然后再回評下，順便看看別人的，再簡單吃點東西出門上班。

坐在飛馳的公交車上，伊東也是手不離機。由于太過專注，有好幾次，他都坐過了站，待從網絡的世界回過味來，公交已經到終點站，司機師傅正沖他翻白眼。無奈他只好下車打車去單位，有好幾次因為耽誤了時間遲到，既挨領導的罵又被扣獎金。月底領工資的時候，看著別人獎金豐厚，而自己只拿那么一點，懊悔之下伊東下決心痛改前非，但事到臨頭，卻管不住自己。甚至上班的時候因為用單位的電腦上社交網站而被主管抓住，主管一氣之下將他發配到了倉庫做管理。

而更嚴重的是，他對社交網絡的沉迷，也影響到了與楊紫感情的發展。兩個人約會看電影，楊紫被劇情感動得眼淚稀里嘩啦，回過頭卻發現他正飛速地瀏覽著手機與網友互動，根本沒有注意到身邊的女友情感的變化;外出旅游，兩個人正興致盎然地欣賞著大自然的美景，伊東的手機消息提示音響了，他馬上條件反射摸出手機開始與微友們互動;情人節兩個人去歌廳唱歌，唱了沒幾曲，伊東就丟下楊紫自顧自玩起了手機，丟下楊紫一個人唱獨角戲。

這樣的事情多了，楊紫便有些耿耿于懷了，敲打了伊東幾次，伊東誠懇地認了錯，答應痛改前非，便事后便又忍不住故態復萌。于是，在之后伊東又一次因為玩社交網站而冷落了楊紫的時候，楊紫向伊東提出了分手。

聽她說出分手兩個字，伊東大驚失色，他有些意外地問她：“這處得好好的，為什么要分手？”

“這算是處得好好的嗎？你看咱倆哪一點像‘好’的樣子？你看別的男女朋友在一起的樣子，再看看咱倆在一起的樣子，我總覺得咱倆在一起，就像中間隔著個第三者！你能不能扔掉你那該死的手機？你這樣讓我很不舒服，感覺你像跟它談戀愛，不是跟我！”楊紫說完摔開伊東的手，決絕地走了。

之后，無論伊東如何撥打楊紫的手機，她都不接他的電話。伊東去他們常去的那家社交網站找她，被楊紫拉黑了。上QQ想給她留言，卻也發現QQ上也被拉黑了。去他們常去的麥當勞餐廳，場景依舊卻物是人非。

點評：伊東的“社交中毒”不是個案。在現代社會，隨著網絡的發展，有許多將自己封閉在SNS的人，過著與伊東一樣的生活。他們將所有空閑時間，都交給了社交網絡，他們每天不停地在社交網站發布消息，執著于跟帖和推特，其實就是享受別人的認可與追捧。在SNS上獲得網友們的追捧認可，就像癮君子過足癮后可以獲得快感一樣，他們同樣可以從社交網站獲得滿足感，滿足他所追求的“社會關系欲望”。但網絡的關系跟現實的人際關系一樣，有來有往，別人來捧你，你同樣得捧別人，你想得到別人的跟帖，獲得更多的粉絲，你得先去訪問別人，轉發別人的狀態，這樣別人才能來訪問你，并回你帖。為了獲得更多的粉絲滿足自己的虛榮心，他們往往凌晨時刻還游蕩在社交網站、一大早睜開眼就去社交網站報到。

對此現象有專家指出：“科學試驗表明，與電腦網癮一樣，使用智能手機時也會分泌類似于多巴胺的‘快樂荷爾蒙’進而有可能發展為中毒癥。沉迷與SNS者，往往會強迫自己反復確認SNS，甚至因為對其的沉迷而對日常生活造成障礙，甚至失去自制力，這就是典型的SNS中毒癥的癥狀 。”

在SNS社交網站上，受歡迎的人往往不是現實生活中那些集權力與財富與一身的大佬，而是那些有能力挖掘有趣內容、對流行和時事具有敏銳而獨到的觀察和見解的人們。因了這些，那些在現實中被孤立、生活不得志的人們便可以在SNS上獲得更大的成就感和滿足感，體驗到現實生活中所無法體驗的被追捧被贊譽的感覺。而這些人為了維持在SNS上較高的關注度，便會拿出很多時間泡在SNS上，執著地發帖回帖，這樣天長日久惡性循環下來，越是那些在現實生活中不得志的人，對SNS的沉迷越嚴重。而更為值得警惕的是，對個人或者整個社會來說，SNS中的溝通交流反而會影響到實際生活中的溝通交流。有些人在網絡上夸夸其談，活躍異常，在現實生活中，卻是悶葫蘆一個。這種“逆轉現象”非常不利于現實生活中人與人之間情感的溝通和交流。

SNS既是社交手段，又是傳播新聞的途徑，但是過度的沉迷則會引發一系列的病理現象。對此，有機構面向17500多人進行了隨機調查，結果顯示：2011年8.4%的網絡中毒高危人群，去年增加到11.8%。其中，上癮癥狀嚴重的高危險群比重為1.3%。社交網絡特有的集體文化是很多人不能從已形成關系中脫離的重要原因。

俗話說：玩物喪志。SNS畢竟是虛擬的東西，如果像案例中的主人公伊東一樣，由于長期沉迷與SNS，將大好的時光，花在那些虛擬的東西上，不但影響到了感情，還影響到了職場的升遷，真的是得不償失。其實，在虛擬的網絡世界里，我們并沒有看起來的那么重要，別人“關注”了你，也并沒太把你放在心上，你不在的日子，也沒人惦記你。與其在網上曬那些虛擬的虛榮，不如踏踏實實做回自己。只要重新找回自己，讓生活充實自己的心靈，遠離“社交中毒”便不是難事了。

責編/梅子