另一半就是你自己

素黑

尋找另一半的一個最諷刺的結果是，當我們以為找到另一半時，又迫不及待地要對方變得和自己一樣，變成自己的一部分，合二為一，這是愛情辯證法：將“你”和“我”正反合一，融合成新結晶。當你不再是你、我不再是我時，悲劇才正式開始，因為在整合的過程中，我們一廂情愿地把兩個一半都毀壞了，各自都受傷，為的只是追求“完整”的概念。

我們只關心另一半神話的上半部，卻忽略了下半部：當人找到最合拍的另一半，忘形地要把對方合并到自己的缺口上去時，卻發現老是合不上。

當你想找一個以為能配合自己的另一半時，其實忽略了一個重點：你已隨著歲月發生改變。12歲的你跟20歲的你、30歲的你跟40歲的你不會追求同一事物！人長大了，品位、要求、需要都會改變，你所追求的東西也會改變。原來，人忘記了在尋找另一半的過程中，自己那一半以自己的方式和命運過著自己的生活，另一半也跟隨他自己的方式和命運過著自己的生活。你10年前需要的另一半跟現在需要的另一半，條件已經不一樣。大家都在各自改變，已無法變回等候復合的所謂“原來”的那一半了。

歸根究底，這是自我分裂的問題，每個人都一樣。要找一個人迎合自己當下的需求，滿足自己當下的欲望，彌補自己當下的缺失，一旦以為已經找到了，愛情的悲劇便展開了。因為你忘記了你每一刻在變，你的要求也在變，你的改變卻不可能跟對方的改變同步，于是，你們開始矛盾，你開始不斷向對方提出要求，甚至希望對方為你改變，遷就你的意愿。你將自己放在中心位置，而對方則要為你改變，成全你，符合你的要求。人是充滿變量的動物，你卻幻想有個永恒不變的匹配對象縫合你失落的另一半。這是你思維邏輯上的謬誤。

另一半的真相大白了。真正的自我整合是自然的，所有要花思考勞心勞力強擠出來的真理，只是對另一半的迷信。生命中大部分的困擾和痛苦，都是想出來的謬誤。

另一半，還不就是你自己的變臉！

每一個人都有自己的人生，你生你的生命，死你的死亡，沒有人會跟隨你，所謂的“另一半”是虛無的。你的另一半原就是你自己。

一切都是自我中心、自我執著的結果。你希望全世界遷就你，否則就是所有人的錯，卻不曾考慮是否自己也有問題。最后雙方都活在痛苦中，你不是你，他不是他。雙方互相折磨地走在一起，浪費了不知多少青春歲月，因愛之名，豈不可笑！

人是不斷自我分裂和自我重生的。愛并不需要等待另一半，愛就在這一刻，即每一個愿意活好的當下。我們不要再花精神和能量等待另一半的奇跡出現了，這只是執著，反而應準備一個可以隨時去愛的身心。簡單地說，就是自愛。

你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向內找。

（冰淑摘自安徽教育出版社《一個人不要怕》一書）（責編 冰藍）