別試圖討好所有的人

戈雅

一個職業女性對我說：“每天上班，經濟貢獻一分不少，家務卻依舊是我一個人承擔。每晚把孩子哄睡，累到半昏迷躺下來，聽著老公還在客廳里為一場球賽大呼小叫，就覺得人生實在毫無意義。”

另一個職業女性對我說：“弟弟不學無術，養家全都是我一個人。父母50多歲已經完全不工作，每天就是打麻將加老年舞，現在還嫌房子舊，要我買房，又怪我沒給弟弟找到好工作。最疼我的姨媽說：“‘這就是命，長姐如母。’聽了這句話，我抱著她哭了整整半小時。”

她們很累，但是她們從不說累。做自己想做的事，讓心靈自由？那些只是偶爾想想而已。想得太多，只能更加襯托出對生活的無奈。

我覺得家人有時被寵愛久了，也會覺得一切理所當然，所以有必要讓他們知道，不是一切都理所當然，再強大的我們也會累。因此就我自己而言，我已經慢慢學會放任自己自私一些，該盡的責任會盡，但做不到的會直接說做不到，很累就說很累。

說不出累，是因為你已經將看起來最親的家人設定為“絕對不會理解我的人”。

曾有這樣的心理話題，說的是“與母親和解”，這來源于臺灣靈修大師張德芬與母親的故事。她說，她曾是一個向母親祈求“愛、贊同和肯定”的乞丐，40歲時她開始信佛，看靈修書，因為媽媽信基督，百般阻撓。她曾經激烈反抗過：“我40歲了，看什么書還要你管嗎？”得到的是擺臉色；也曾經百般討好過，否認自己信佛，在媽媽來探望自己前，將家中所有的佛教事物全部藏起來，得到的是譏諷。心靈那么強大的她，想到母親這帶有條件的愛，也潸然淚下。

最后她放棄了反抗和討好，選擇了“溫柔的堅持”，她誠懇、真切地告訴媽媽：“媽媽，我愛你，但是我做不到你要求我的。”沒想到媽媽只是看著她，然后說：“我知道了。”奇跡就這樣發生，對她來說生死攸關的談話，換來的是媽媽的最終接納。

張德芬的一句話讓我印象極深：“如果試圖討好所有的人，那么無法做自己。”任勞任怨的妻子和女兒，每日在做的事情，其實就是“討好”，我們總在下意識地渴求，如果我做得好一點、再好一點，是否會換來良心發現？結果是不會，當你把自己變身為無所不能的女超人，觀眾便會把你的強大當成習慣，他們貪婪的嘴一張一合，吃嘛嘛兒香——你把他們從精神上養成了腦滿腸肥的死胖子，最后承受不了這種重壓的是你自己。

所以，承認自己身而為人的軟弱吧，承認我很累，我做不到；請理解我，請給我一點幫助；請讓我不再孤軍奮戰，如果要我前進，請至少給我前進的勇氣。

（摘自《廣州日報》）（責編 達溪河）