性生活規(guī)律提高免疫系統(tǒng)功能

性冷淡是指性欲缺乏，通俗講就是對(duì)性生活沒興趣，也有說是性欲減退。缺鐵性貧血是引起女性性冷淡的原因之一，這主要是因?yàn)檠褐械蔫F元素影響著上皮細(xì)胞的營養(yǎng)狀況。而患有缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài)，性生活時(shí)會(huì)感到不適甚至疼痛。久而久之，性欲自然就會(huì)減退，女性的性冷淡也就形成了。

此外，貧血的人運(yùn)動(dòng)時(shí)容易缺氧，因而在進(jìn)行性生活這類劇烈活動(dòng)時(shí)，貧血嚴(yán)重的病人往往有力不從心的感覺，性生活便成了一種負(fù)擔(dān)。

女性貧血癥狀明顯時(shí)，不要勉強(qiáng)過性生活，否則容易加重病情，進(jìn)而加重性冷淡。貧血癥狀不嚴(yán)重的女性，過性生活時(shí)也應(yīng)注重技巧，比如，相互愛撫的時(shí)間更長(zhǎng)一些，性生活時(shí)動(dòng)作和緩一些，時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。

研究表明，每周有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)功能會(huì)得到提高，不易被感冒病毒等感染。而每周性生活次數(shù)3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得要年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些疾病，最常見的是子宮疾病。

（安康）