“高中生積極心理品質(zhì)的構(gòu)建”的個(gè)案研究

李桂芝

摘 要：2002年教育部下發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，指出心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。國(guó)內(nèi)外最新研究成果將積極心理品質(zhì)分為6大維度，命名為六大美德力量。我們這個(gè)課題主要想對(duì)創(chuàng)造力、真誠(chéng)、愛(ài)與被愛(ài)的能力、團(tuán)隊(duì)精神、寬容、希望等積極心理品質(zhì)的構(gòu)建與實(shí)踐進(jìn)行研究。本文主要想通過(guò)典型案例探究提升愛(ài)與被愛(ài)的能力這一積極心理品質(zhì)的途徑和方法。

關(guān)鍵詞：普高學(xué)生；積極心理品質(zhì)；愛(ài)與被愛(ài)

個(gè)案姓名：小慧 ；性別：女；年齡：16歲；年級(jí)：高二

一、資料收集

1.該生家庭生活背景：家庭關(guān)系：祖父母、父母、弟弟和該生一共六人，現(xiàn)在每天和媽媽、弟弟三個(gè)人生活在一起。家庭經(jīng)濟(jì)情況：一般。早年在農(nóng)村，后來(lái)父母在縣城買了房子，現(xiàn)在居住在縣城。父母教育態(tài)度：父親很少管教，母親非常苛刻，對(duì)該生的期望值很高，該生是她們家族第一個(gè)考取省示范性重點(diǎn)中學(xué)的孩子，期望該生各方面都要比家族中其他孩子高出一等。興趣特長(zhǎng)：沒(méi)有。生活簡(jiǎn)史：從大約1歲起父母外出打工，該生和祖父母生活在一起，家中還有堂兄弟，祖父母對(duì)其他堂兄弟比較偏愛(ài)一些。小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不太好，六年級(jí)時(shí)母親回家生弟弟，同時(shí)照顧該生，經(jīng)常因?qū)W習(xí)不理想被母親打、罵，小弟弟出生以后，父母帶著弟弟外出打工，弟弟隨父母在外生活。該生初三時(shí)學(xué)習(xí)非常發(fā)奮，考取了省示范性重點(diǎn)高中，高二時(shí)，母親帶著弟弟回家，同時(shí)照顧該生的生活和學(xué)習(xí)。2.該生社交生活：與同學(xué)交往情況：和女生一般性的交往，沒(méi)有親密的伙伴。很少和男生說(shuō)話。與老師交往情況：從不主動(dòng)和老師交流，內(nèi)心很希望得到老師的關(guān)注，但不敢、也不知道怎么做。與家人交往情況：小時(shí)候和祖父母關(guān)系很好 ，現(xiàn)在上高中后見(jiàn)到祖父母的時(shí)間很少，內(nèi)心很心疼祖父母，但回家后又不知道怎么表達(dá)；和父親交流極少，和母親交流容易引發(fā)沖突，內(nèi)心想和母親好點(diǎn)交流，但每次都不歡而算，后來(lái)都不知道、也不想和母親交流了。和弟弟還好，但弟弟還小，不懂事。與其他人交往情況：和心理咨詢師的交流比較主動(dòng)，高二第一期是一月一次，最近情緒有些變化，基本上是一周一次。3.各項(xiàng)心理測(cè)試結(jié)果：壓力測(cè)試結(jié)果：壓力較大。心情測(cè)試結(jié)果：心情較差。

SCL—90測(cè)試：人際關(guān)系敏感：2.3 抑郁：2.2 其他均正常。

二、個(gè)案分析

1.幼年生活：該生童年時(shí)期過(guò)早地與父母分離，內(nèi)心缺乏安全感；在和祖父母生活期間，祖父母對(duì)堂兄弟的過(guò)多呵護(hù)，對(duì)該生造成了一定的影響，有一種被忽視的感覺(jué)，導(dǎo)致了該生的敏感、孤獨(dú)、傷感；小學(xué)時(shí)，母親過(guò)分的責(zé)罵造成了該生的膽小、害怕、自卑心理。2.家庭生活：該生和父親相處的時(shí)間太少，父親角色的缺失也導(dǎo)致了安全感差；母親粗暴的教養(yǎng)方式與該生溫柔、敏感、膽小怕事的個(gè)性極不匹配，致使母女關(guān)系不和諧，一直影響著后期的人際交往。家中的小弟弟占據(jù)著父母心中主要地位，不斷的刺激該生敏感、自卑的神經(jīng)。3.學(xué)校生活：該生的各種表現(xiàn)居于中等偏上的水平，屬于老師最省心的學(xué)生，也是最容易被老師忽視的學(xué)生。該生自己反映，有時(shí)一學(xué)期老師沒(méi)提過(guò)一次問(wèn)。和同學(xué)之間只有一般性的交往，沒(méi)有很親近的同學(xué)和朋友。雖然有時(shí)和同學(xué)有說(shuō)有笑的，但別人不知道她的內(nèi)心很不開(kāi)心，笑都是假的、裝出來(lái)的。非常害怕被別人拋棄。

三、個(gè)案指導(dǎo)的效果

第一次：該生自我感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力大，和朋友感覺(jué)很遠(yuǎn)，一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)特孤獨(dú)，內(nèi)心特壓抑。我對(duì)該生表現(xiàn)出極大的關(guān)注與共情，利用音樂(lè)放松沙發(fā)幫助該生放松心情，舒緩壓力。該生說(shuō)：感覺(jué)很溫暖，心里很舒服。同時(shí)，我給該生做出了客觀的評(píng)價(jià)與贊揚(yáng)，幫助該生正確評(píng)價(jià)自己，增強(qiáng)自信心。該生說(shuō)：我以前從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn)，我媽媽每次都把我說(shuō)得一無(wú)是處，現(xiàn)在您一說(shuō)，好像也真的是這么回事。

第二次：該生說(shuō)自己糾結(jié)，對(duì)于人際交往問(wèn)題很糾結(jié)，學(xué)習(xí)壓力不大了。

我建議該生做一做沙盤游戲：

第一次的沙盤作品 第二次的沙盤作品

第一次的沙盤作品分析：整個(gè)作品只占了不到沙盤三分之一的位置，但是開(kāi)始選擇沙盤時(shí)，該生堅(jiān)持要用最大的沙盤。整個(gè)作品顯得有些荒涼，該生將作品取名為《溫暖》，但自己說(shuō)感覺(jué)不到溫暖。我問(wèn)作品中哪個(gè)是她自己，她說(shuō)：沒(méi)有。

由此可見(jiàn)，該生一直渴望家庭的溫暖，但從來(lái)就沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)；該生缺乏自我意識(shí)，無(wú)論做什么總是想著：父母會(huì)怎么看？老師會(huì)怎么看？同學(xué)會(huì)怎么看？很少關(guān)注自己的內(nèi)心需求，所以，自己長(zhǎng)期覺(jué)得內(nèi)心空虛、痛苦。我的分析得到了該生的認(rèn)可，該生當(dāng)場(chǎng)流下了傷心的淚水。我告訴該生學(xué)會(huì)愛(ài)自己多一點(diǎn)，要關(guān)注自己的內(nèi)心需求，對(duì)自己不要過(guò)分的苛刻，這樣你就會(huì)心理好受一些。

從連續(xù)幾次的沙盤作品來(lái)看，該生內(nèi)心的協(xié)調(diào)性得到了發(fā)展，能量越來(lái)越充足，在第四次的作品中出現(xiàn)了自我（最中間的女孩），并表示對(duì)這部分最滿意。作品中出現(xiàn)了大量的人物，該生解釋說(shuō)：每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，并把作品命名為《獨(dú)一無(wú)二》。我覺(jué)得該生開(kāi)始有了較好地自我意識(shí)，并具有了應(yīng)對(duì)各種人際關(guān)系的能力。

四、結(jié)論

高中生情感上的困惑是影響積極心理品質(zhì)的重要因素。現(xiàn)在的孩子生活中并不缺少愛(ài)，而是缺乏感受愛(ài)的能力。孩子早期的家庭教養(yǎng)方式是孩子積極心理品質(zhì)形成的關(guān)鍵。幫助孩子建立正確的自我認(rèn)知體系是積極心理品質(zhì)的首要任務(wù)。祖父母、父母對(duì)孩子無(wú)條件的愛(ài)與關(guān)注是孩子生命中巨大地力量源泉。老師對(duì)學(xué)生的接納與關(guān)注是學(xué)生自信的重要保證。良好地人際交往是孩子輕松學(xué)習(xí)、生活的必要條件。給學(xué)生提供全方位的心理輔導(dǎo)需要心理咨詢師具備多種技能和技術(shù)。孩子的業(yè)余愛(ài)好越多，課外活動(dòng)越豐富，孩子越容易找到自信，生活越快樂(lè)。情商比智商對(duì)孩子自身的發(fā)展影響更大。

參考文獻(xiàn)：

[1]任俊.積極心理學(xué)[M].上海：上海教育出版社，2006

[2]2002年教育部下發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》

湖南省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃一般資助課題，課題批準(zhǔn)號(hào)（XJK011CJJ016）endprint