健康新知

好消息

專家建議每周多休息一天專門用來運動

英國知名公共衛生專家提出，應該每周只工作四天，讓人們能夠多參加運動和照顧家庭。公共衛生學院教授艾什頓提出，我們應該一周工作四天，使人們能夠享受生活，有更多時間陪伴家人，用這一天來運動，也許能減少高血壓等問題。英國被認為是最勤奮的歐洲國家之一。工作時間太長，可能引起過度焦慮、使人酗酒和帶來人際關系問題。

壞消息

重金屬樂迷瘋狂搖頭可致顱內出血

近日在《柳葉刀》上發表的一個病例報告中，德國醫生強調了重金屬樂迷瘋狂搖頭的潛在危險。漢諾威醫學院的阿里安·伊斯蘭安及其同事詳述了一例在“摩托黨”搖滾音樂會瘋狂搖頭后進展成慢性顱內出血的男性患者病例。頭部伴隨著搖滾樂的激烈節律性同步運動一般認為無害，這是第一例報告有證據表明瘋狂搖頭能夠導致慢性硬膜下血腫。

生理

低血鉛對兒童也有害

鉛對兒童健康的影響已眾所周知，但此前研究主要關注高血鉛問題。中美研究人員開展的一項新研究發現，低血鉛同樣會導致兒童行為問題，例如攻擊行為、焦慮和憂郁等。這項研究發表在新一期《美國醫學會雜志·兒科學卷》網絡版上。研究負責人、賓夕法尼亞大學副教授劉紅江建議相關部門考慮調整血鉛標準，提倡將兒童血鉛水平檢查納入常規體檢范圍。

心理

男人更情緒化

眾所周知，女人容易情緒化。然而英國一項研究顯示，男性比女性更情緒化，觀看溫情視頻時受感動程度是女性的兩倍，不過他們習慣于不表達，即便內心在流淚，表面上可能仍是一派淡然。領導此研究的英國心理學研究機構“思維實驗室”的戴維·劉易斯說，這項研究顯示，男性與女性一樣善感，有時候甚至更強烈，但鑒于社會加諸的期望，男性不愿公開表達情緒。

新知

自閉癥患兒家長有自閉癥傾向

新的研究表明，自閉癥兒童的父母也有自閉癥特征，這些特征會使他們比正常人更啰嗦或注重細節。美國圣路易斯州華盛頓大學精神病學和兒科教授約翰·康斯坦丁諾說，調查顯示，如果家庭中有一個自閉癥兒童，那么自閉癥特質測量中占前20%的人往往是患兒家長。

發現

睡眠期間也可背單詞

瑞士國家科學基金會的《大腦皮層》雜志發表一項研究稱，在睡眠時收聽新學的外語詞匯能夠幫助強化單詞記憶。2012年德國魏茨曼科學院科學家的一項研究也發現，測試者能夠將特定的聲音與氣味聯系起來，即使是在他們睡眠期間。研究人員得出結論，人們在睡眠期間是能夠學會新知識的。