做個不憤怒的人

生活中不生氣的藝術專題

不知道為了什么，如今生活越來越好，憤怒的人卻越來越多。生氣有什么好？社會關系緊張不招待見，自己還鬧一肚子氣甚至一身病，更有極端的例子：坐公交車覺得司機對自己不太客氣，于是也不客氣地上去給司機兩耳光，結果鬧出人命官司……

◎氣度，為人做事的高大上

文/周六

坊間有句老話，叫作“寧可打黃了，不能叫人欺負黃了”，這曾被很多人奉為至理名言，個人認為，可能正是這句源遠流長的“老話”奠定了一些人的暴脾氣。而今天已進入互助的時代，合作是一切工作的基礎，很少有單打獨斗做事情的。不論是職場的團隊成員間配合，還是生意場伙伴的利益共進退，合作，是所有的要義。

見過的人和事中，終有成果的，都有一個共性，那就是，這個人一定是個有氣度能隱忍不胡亂發脾氣的有修養的人，然后才是個能做點事的人。

趙北才華橫溢，寫一手好字，背一口好詩詞，還吹一把好薩克斯，在歌舞團算個資深樂手，以前有時還給團里填個歌詞神馬的，和團長一起進團的，本來大家都敬他幾分。無奈他自己脾氣太酸，特別是二兩小燒下肚 ，從團長到藝術總監都不在話下，都成了他可以勾肩搭背的哥們，副團長布置工作，他居然坐在桌子上，手一揮：別在這瞎TM擺譜了，誰不知道誰呀？團長都得請我喝酒才布置工作！平時還極敏感，他常說的一句話是：媽的當年我為團里賣手藝時，你們都在哪藏著呢？

要說他也真不算大壞大惡，可是像個刺猬，從來不會心平氣和待人人送外號“罵爺”，擱誰身邊扎誰，就連他一手帶出來的徒弟跟他都能躲就躲。最后小年輕們不干了，罷工請愿非讓團長把他弄回家，說是“只要‘罵爺回家待著，我們認養著這大爺。”

得，一個臭脾氣，一張不讓人的狠嘴，最后自己把自己提前下崗了。

相反，余老板是見人三分笑，同樣的事，被別人碰上，準得破口大罵撕破臉皮，他卻笑著給你破繩解扣，死局能盤活。他掛在嘴邊上的話是：做人要給別人余地，否則兔子急了還跳墻呢。

張三是余老板的生意伙伴，一次，倆人商定共同做一筆投資，正和對方談著，不想張三自己獨攬甩開余老板私下和對方簽了合同。事情傳出，圈里嘩然，大家都罵張三太不講究了。余老板心里雖然也很不高興，轉而還是微微一笑：算了，生意有的做，又不是這一樁就到了頭。

誰知這張三是眼大肚子小，簽下合同，原以為自己弄個大活，掙個俏錢，沒想到沒有余老板，自己根本神馬都玩不轉，眼看快到日子了，還跟沒頭蒼蠅似的東一頭西一頭亂撞，搞不好光違約罰款就罰得他破產！他硬著頭皮找到余老板，彎腰就拜：我自己這么上手一試，才知道大哥原來都是你幫著我罩著我，我是狗眼看錯人了，大哥這把你得救救我！

余老板也沒饒他，狠狠罵了他一頓，最后告誡他：我是看你老婆孩子的面子上幫你的，按我二十年前的脾氣，揍你一頓都是輕的。算了，怎么也不能看你栽了。我就幫你一次，記住，不是誰都能像我這么信和氣生財的！

從此，張三成了余老板的鐵粉，誰也不能說余老板一個不字。

大家都說，余老板一個好脾氣好心態，不光做成了一樁飛了的生意，還把潛在對手給收降了。——傳說中的江湖利器 ，叫作屈人而不用器，為人做事中的高大上。而這招，在職場，商場，各種合作伙伴關系中，屢用屢效。

別忘了中國還有很多其他的警世名言，比如：退一步海闊天空，不妨試試。

◎淡定，笑看小魔鬼長出翅膀

文/豆角

周晴覺得自己上輩子一定欠兒子太多錢：從嬰兒時代的整夜號哭，到幼兒園開始學才藝的挨個學挨個廢，再到上學后眼淚與巴掌齊飛，兒子還是個最普通的男孩，啥啥都普通。至青春期，多說一句，回家就關門，要么干脆在外面晃到很晚才回家。

周晴搞得身心俱疲，算了，也不是聽不懂話的小孩子，道理講明，愛咋咋地吧！因為“憑天由命”的態度，周晴忽然就閑下來，不忙了，也不生氣了，就忽然想起同在一個城市的三位大學同學，已經三年沒見面！

打了一通電話，四個中年人見面，衣著穿戴都寫著優越的生活，臉部卻相當皺巴。小酒一喝，抱怨的全是孩子那點事：A的女兒就知道要名牌穿，還熱衷于結交各種品行不好的男生；B兒子近一年來學業荒廢流連網吧；C女生的女兒一直是同學們羨慕的目標，從小就又乖巧又漂亮成績又好，可大家聊著聊著，C女生突然哭了，她說：成績不好算什么、上網吧算什么、穿名牌算什么，我就希望我女兒能像正常的孩子一樣……原來她的女兒患上了嚴重的心理疾病，已經休學治療了。

這場同學會讓周晴進一步明白了：孩子，只要健康就好。

天知道，沒有了周晴的嘮叨訓斥甚至拳腳，這小子成績還明顯上升了，也愛和她說話了，娘倆還能勾肩搭背地逛街了！更甚至生日那當天，周晴嘩嘩地收到幾十條微信，全是祝她生日快樂。這些短信都是來自兒子的同學和朋友。

周晴這一刻明白了：其實，孩子們什么都懂，心里也是滿滿的愛，只是父母們把眼睛就盯在成績上，才忽略了人生中最重要的美好。

轉眼幾年過去，四同學再聚，臉上都帶著喜氣：周晴的兒子考入一所普通本科院校，學的是自己最喜歡的專業，第一次有了人生的目標和理想；A的女兒在一所職業學院就讀，從大一就開始就開網店，收入超過父母；B的兒子更神奇，竟然從網癮少年搖身變成學霸，準備考研；C的女兒經過放松的心理治療，復學后成績完全可以考入全國知名的重點大學。

既然青春期必須經歷又終將過去，我們為什么非要與它拼命廝殺痛苦掙扎？一切煩惱，淡定就好。那些小魔鬼，終將會長出天使的翅膀。

◎躲，移情回避降火大法

文/九九

京東劉強東說過：“小天是我見過最單純善良的人。”作為與此小天同名的彼小天，那也是很善良滴！可善良不代表沒脾氣，老實人迎不平照樣一聲吼，尤其當小天遇見她婆婆。

小天和老公是一對80后的革命夫妻。為什么這么說呢，在這個連丈母娘都設有專門擇婿標準的時代，小天同志就那么恬淡地嫁給了她的“三無”老公（無房無車無存款），裸婚都談不上，“吃里爬外”一條龍，婚后兩人開著娘家給買的車子搬進了娘家騰的房子。婆家則一毛不拔。雖說按大道理，結婚是年輕人自己的事，父母沒有這個責任和義務，但畢竟家長也都約定俗成的為子女辦置家業。小天當時想得天真，自己看中的是這個人。可過起日子來，越發覺得，嫁給一個男人就是嫁給他的家族，這話真對。

小天的爸爸畢業于名校，父母都是高知。當初相中她老公，也是因為他跟自己的父親一樣學業出色，沒過多考量男方的家庭實際。小天的婆婆是朵奇葩：愛美，沒錢買便宜的也要天天換裝，這倒無可厚非，只是從未見她給自己兒子買件衣服；“恐病，恐病”，整天琢磨著找藥吃，一進門滿屋子中藥味；愛玩，借錢也要出門旅游、在海邊買房子；還特自私，總見小天給她買這買那的，她從來想不起兒媳婦。諸如此類。時間久了，小天一肚子火。

期間，小天也曾勸自己，古代素有“怒傷肝”之說，研究也表明，人在發怒時，會有一系列的生理改變：心跳加快、膽汁增多、呼吸緊迫、臉色驟變、甚至全身發抖，會嚴重傷害自己，不值！不值！卻收效甚微。每當聽到同學、同事、路人談論自己的婆家如何如何，心中的怒氣便如地獄之火，除了盡好贍養的責任義務，三十六走為上，暫時磨合不好先別往一處生湊。

恰巧一次，她婆婆又因為圖便宜而沒病跑去一家私立醫院住院，打電話讓小兩口去看，可等小天一到，她婆婆頭一偏，瞧都不瞧她一眼，拉住自己兒子的手就哭，旁邊病床的家屬對著小天說：“看你把你婆婆氣的！”小天頭嗡嗡作響，積怨終于爆發。

這回連她老公都看不下去了，拉起媳婦的手就走。此后小天除了逢年過節基本避開與婆婆見面，兩人后來竟也處得客客氣氣相安無事。

小天使用的是回避法降火，此法尤其適用于家庭親人間：躲不開終身要面對的人和關系。

最近，北京一位大學生以《董小姐》旋律給校長網傳了一首幽默的《董校長》，請求給宿舍安空調過炎夏，學校也以一首改編歌曲《行動代表我的心》回復，表示快啦。要空調的學生何止千萬，然而如此互動，不是比任何淋漓盡致的憤怒宣泄更有效？而且也文明，更符合當代社會精神。

要想更有效地解決問題，請從做個不憤怒的人開始。