英國(guó)心血管疾病基金會(huì)的專(zhuān)家認(rèn)為,馬拉松長(zhǎng)跑之類(lèi)的耐力性運(yùn)動(dòng),反而會(huì)令心臟更容易出問(wèn)題。
該基金會(huì)的專(zhuān)家小組以白老鼠為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間不停地運(yùn)動(dòng)會(huì)令產(chǎn)生心搏的心肌部分發(fā)生變化。
這有可能可以解釋為何運(yùn)動(dòng)員的心搏率比一般人為低,而且發(fā)生心律不齊的可能性也超過(guò)常人。
馬拉松長(zhǎng)跑、鐵人賽等耐力性比賽的運(yùn)動(dòng)員一般來(lái)講,體格都比較健壯。不過(guò),雖然對(duì)健康造成危害的風(fēng)險(xiǎn)不高,他們出現(xiàn)心律不齊之類(lèi)的毛病,尤其是在老年的時(shí)候,卻比別人機(jī)會(huì)稍大。
專(zhuān)家們懷疑原因是馬拉松長(zhǎng)跑之類(lèi)的耐力性運(yùn)動(dòng)會(huì)令心搏率變慢。一般成人每分鐘心跳大約是60次至100次,但是馬拉松長(zhǎng)跑之類(lèi)運(yùn)動(dòng)員的心跳每分鐘平均只有30次,而在夜間,他們的心跳次數(shù)甚至更少,每次心跳之間有相當(dāng)長(zhǎng)的間隔。
人類(lèi)心臟的搏動(dòng)是由神經(jīng)系統(tǒng)控制、經(jīng)由心肌細(xì)胞內(nèi)的自律細(xì)胞產(chǎn)生。
一般看法認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)員心搏率較低的原因是自主神經(jīng)使用過(guò)度,但是馬車(chē)斯特大學(xué)的波耶特教授表示,這次實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示也許不是如此。他說(shuō),很可能是心臟的自律心肌細(xì)胞對(duì)長(zhǎng)期訓(xùn)練所做出的一種反應(yīng)。
波耶特的研究團(tuán)隊(duì)從白老鼠的身上發(fā)現(xiàn),持久的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致一種對(duì)心肌自律細(xì)胞極為重要、叫做HCN4的酵素產(chǎn)生量減少,因此使得心搏率也變低。
不過(guò)波耶特也說(shuō),雖然持久的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)傷害心臟,但運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是利大于弊。
心血管疾病基金會(huì)的皮爾森教授則說(shuō),在白老鼠身上的實(shí)驗(yàn),看起來(lái)似乎是說(shuō)運(yùn)動(dòng)員到老的時(shí)候,心臟很可能因?yàn)殚L(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)而出毛病,但是“在我們能夠做出這樣結(jié)論之前,還得需要做更多的研究”。
(威克)(編輯/立原)