武術(shù)短兵運動在高職院校中開展的可行性分析與研究

許杉杉

（日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部， 山東 日照 276826）

1 前言

武術(shù)短兵是具有民族特色的傳統(tǒng)體育競技項目，起源自刀、劍的出現(xiàn)。短兵是兩個人手拿用藤、皮、棉制作的短棒類的兵器，在直徑為16尺的圓形場地里，遵照比賽規(guī)則，以砍、劈、斬、刺、點等技法來制勝的對抗性競賽項目。在高職院校中開展武術(shù)短兵運動，這不單是由于短兵運動在機智、勇敢的搏斗中所表現(xiàn)出頑強意志與精湛的技巧吸引著學(xué)生，更主要的是通過短兵運動的學(xué)習(xí)過程，不僅能培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力和身體素質(zhì)的全面發(fā)展，還能讓當(dāng)代高職院校學(xué)生更好的了解中國傳統(tǒng)文化，增強對中國傳統(tǒng)文化的熱愛，培養(yǎng)當(dāng)代高職院校學(xué)生的愛國主義精神，在此，我們對在高職院校中開展武術(shù)短兵運動的可行性問題進行分析研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

山東省高職院校開展武術(shù)短兵運動的可行性。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

對要解決的問題通過圖書館和網(wǎng)絡(luò)查閱相關(guān)文獻和書籍，并進行分類和檢索，收集國內(nèi)外的研究資料，找出值得參考和借鑒的內(nèi)容。

2.2.2 實驗調(diào)查法

在日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013級武術(shù)專選課學(xué)生中，選擇一個班為實驗組（40人），在教學(xué)中進行武術(shù)短兵教學(xué)；另一個班為對照組（40人），采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進行武術(shù)拳術(shù)套路的教學(xué)，沒進行短兵教學(xué)，教學(xué)時間為18學(xué)時，教學(xué)結(jié)束后，用考試評分來比較兩組學(xué)生的差異。

2.2.3 綜合分析法

本文將收集的各種資料信息歸納整理進行較為深入的分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 武術(shù)短兵的技術(shù)特點分析

3.1.1 武術(shù)短兵具有突出的技擊性

武術(shù)短兵是兩個人的搏斗運動，是以器械來延長進攻的距離，通過身體的移動和手臂運動來進攻與防御對手。眾所周知，人的反應(yīng)是有一定的時間差的，武術(shù)短兵的勝負(fù)恰恰就在這一瞬間的時間差里產(chǎn)生，通過武術(shù)短兵的練習(xí)對人的防御能力、攻擊能力和快速反應(yīng)能力都會有所提高，還能培養(yǎng)人不畏困難的勇氣和見義勇為的精神。

3.1.2 武術(shù)短兵具有可靠的安全性

武術(shù)短兵雖然是搏斗運動，但是習(xí)練本項目確是很安全的。首先，就器械而言它是一種特制的兵器，通常是在藤條或是竹片外包裹一層海綿皮革，這種兵器既柔軟又富有彈性，所以練習(xí)者不用擔(dān)心被器械所傷。再者，武術(shù)短兵在比賽時和訓(xùn)練時都要穿著專門的服裝，在競賽規(guī)則和武禮的限制下，練習(xí)者有護具保護面部及襠部，所以不用擔(dān)心對方的重?fù)魰?dǎo)致受傷。

3.1.3 武術(shù)短兵具有優(yōu)良的健身性

武術(shù)短兵、推手和散手都是搏斗運動，是對抗性的項目。散手的運動強度和動作力量及精彩程度都優(yōu)于短兵，推手的運動強度雖不及散手和短兵，卻也能在雙方粘連黏隨之際突發(fā)力致勝，而短兵則結(jié)合了各家之長，既有獨特的技術(shù)特點，又有一定的運動強度、動作力量與瞬間爆發(fā)力，所以對練習(xí)者的身體素質(zhì)及神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)都有較好的促進作用。

3.1.4 武術(shù)短兵具有較強的觀賞性

武術(shù)短兵的比賽同散手、拳擊、擊劍等競賽項目一樣，都是以雙方擊中對方取得分?jǐn)?shù)來確定勝負(fù)的。比賽過程緊張、激烈，運動員斗智斗勇的場面給予觀眾較強的視覺沖擊。因此，武術(shù)短兵在體育產(chǎn)業(yè)化、市場化的發(fā)展進程中，憑借其激烈、刺激、安全、文明的特點，將會有越來越多的學(xué)員，武術(shù)短兵比賽也將會博得更加廣泛的群眾群體。

總之，大學(xué)生身體發(fā)育已趨于成熟，肌肉力量不斷增強，同時，精力充沛，尤其是男生，對力量性與競爭性較強的搏擊類項目比較感興趣。武術(shù)短兵運動具有很強的競技性，是兩人斗智斗勇的對抗運動，練習(xí)短兵項目不單要有力量、柔韌、速度耐力等身體素質(zhì)，還要有不屈不撓、勇敢頑強的心理素質(zhì)和機智果斷的應(yīng)變能力。武術(shù)短兵運動結(jié)合了多種項目的優(yōu)點，是一項非常適合大學(xué)生練習(xí)的綜合運動體育項目。

3.2 武術(shù)短兵在高職院校的教學(xué)效果

武術(shù)短兵在日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院的實驗課教學(xué)取得了明顯教學(xué)效果。通過對學(xué)生的身體機能在訓(xùn)練前后的測評表明，學(xué)生在學(xué)習(xí)了武術(shù)短兵以后，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都得到了較大的提高。通過18學(xué)時的學(xué)習(xí)，武術(shù)短兵選修課學(xué)生實驗組和對照組，學(xué)生對武術(shù)短兵學(xué)習(xí)的道德培養(yǎng)、競爭性、價值取向等方面都有顯著提高，說明武術(shù)短兵課教學(xué)效果較好。

3.2.1 武術(shù)短兵學(xué)習(xí)的道德培養(yǎng)

通過實驗表明，武術(shù)短兵運動有利于提高高職院校學(xué)生的道德培養(yǎng)。現(xiàn)如今高職院校非常注重學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)，職業(yè)道德的培養(yǎng)是十分關(guān)鍵的，“未曾習(xí)武先習(xí)德”，武術(shù)的武德教育與短兵禮節(jié)是從事武術(shù)活動的人應(yīng)具備的最基本的道德規(guī)范。短兵禮節(jié)是指在訓(xùn)練比賽的過程中，人們遵守執(zhí)行禮儀的專門方式，是形成和諧人文環(huán)境的必要內(nèi)容措施和要求。中國武術(shù)短兵的繼承與發(fā)展，離不開武德、短兵禮儀，它不僅能提高武術(shù)短兵習(xí)練者的素質(zhì)，還對武術(shù)短兵的教學(xué)、訓(xùn)練有著積極深遠的影響。由此可見，為避免重武輕德的現(xiàn)象繼續(xù)存在，應(yīng)該制定相應(yīng)的道德教育措施，以此來保證武術(shù)短兵運動的良性健康發(fā)展。

3.2.2 武術(shù)短兵學(xué)習(xí)的競爭性培養(yǎng)

武術(shù)短兵是較為激烈的搏擊運動，習(xí)練者要直面攻擊器械的對抗，會有成功地喜悅，也會經(jīng)歷失敗的挫折。競爭意識是現(xiàn)代社會各種人才必須具備的基本素質(zhì)，高職學(xué)生通過武術(shù)短兵練習(xí)，在走出校門，進入職場后，面對職場的競爭壓力，將會更加充滿信心與競爭活力，由此可見，武術(shù)短兵比賽最能培養(yǎng)勝不驕敗不餒的競爭精神，有利于高職學(xué)生競爭意識的培養(yǎng)。

3.2.3 武術(shù)短兵學(xué)習(xí)的價值取向培養(yǎng)

開設(shè)武術(shù)短兵課對于高職學(xué)生價值取向有良好的影響。武術(shù)短兵運動具有技擊性強、競技性高和趣味性強的特點，是一項充滿激情、展露膽識與智慧的優(yōu)雅運動。參加短兵活動能使人們的身體素質(zhì)得到全面的鍛煉。武術(shù)短兵課程的開設(shè)不僅能給高職院校的學(xué)生提供更多的項目選擇和活動空間，還能拓展他們對體育價值取向的需求空間，培養(yǎng)更加廣泛的興趣愛好。

3.2.4 武術(shù)短兵學(xué)習(xí)的身體素質(zhì)培養(yǎng)

武術(shù)短兵運動能促進高職學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。通過武術(shù)短兵的習(xí)練，可以發(fā)展學(xué)生的骨骼肌肉生長，促進體力發(fā)展，提高學(xué)生的爆發(fā)力、耐力和靜力；在攻守進退的練習(xí)中，提高反應(yīng)速度，鍛煉身體靈活性；在肢體大范圍活動及大幅度的動作下，可以提高練習(xí)者的柔韌性。

4 結(jié)論及建議

4.1 結(jié)論

（1）武術(shù)短兵運動教學(xué)效果良好，通過短兵運動的學(xué)習(xí)過程，讓高職學(xué)生更好的了解中國傳統(tǒng)文化，和武德精神，培養(yǎng)當(dāng)代高職學(xué)生的愛國主義精神和職業(yè)道德。

（2）武術(shù)短兵運動的開展對高職學(xué)生身體素質(zhì)、價值取向和競爭意識的培養(yǎng)都起到了顯著地效果，應(yīng)當(dāng)更廣泛的在高職院校普及武術(shù)短兵運動。

（3）武術(shù)短兵運動在高職院校有良好的實踐基礎(chǔ)。高職院校學(xué)生對開展短兵運動有著積極的態(tài)度。

4.2 建議

（1）在高職院校開設(shè)武術(shù)短兵課程，增加武術(shù)短兵內(nèi)容的普及教學(xué);武術(shù)短兵項目教師教學(xué)大綱的制定要以學(xué)校學(xué)生和場地器材的實際情況來確定教學(xué)內(nèi)容。

（2）教師是教學(xué)的主體，要加強高職院校教師武術(shù)短兵運動的技術(shù)培養(yǎng)和場地器材的完善。

（3）在高職院校武術(shù)短兵課程開展之余，積極指導(dǎo)學(xué)生成立武術(shù)短兵協(xié)會，通過學(xué)生社團的訓(xùn)練、宣傳，讓更多的學(xué)生了解武術(shù)短兵運動，并積極參與其中。

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