曬后修復，拯救“銹發”

仙雯 王夕文

總有各種措施讓你保護好皮膚不被陽光傷害。可你知道嗎？秀發同樣會被曬傷，該如何讓干枯分叉的“銹發”重現光彩呢？

頭發防曬篇

頭發防曬看KPF

紫外線對頭發的損傷一般是指化學性曬傷，通常是皮膚受傷的3倍。我們經常看到的SPF、PA這些防曬指數，都存在于護膚類產品中，要說到護發產品中的防曬，就要看KPF值。所謂KPF，是Keratin Protection Factor的縮寫，它指對頭發的保護程度，是專門針對毛干的保護指數。通常情況下，KPF指數分為10級。KPF值越高，防曬的能力越高。

新興護發防曬產品及防曬標準

最近新上市了很多關于頭發的防曬產品。其中既有洗護類產品，也有造型類產品，極大地滿足了發品防曬的需求，受到非常多消費者的青睞。比如防曬敷發霜，除了具有紫外線隔離的作用，還針對海水浴場的高鈉及游泳池中的氯等成分具有阻絕功能。護色防陽潤發液是一款免沖洗的護發產品，擠出來為泡沫狀，在防曬成分上因添加了冬青樹和肉桂皮油達到反射陽光的作用。而防護護發露（噴霧）則含有阻隔紫外線的成分，另外添加了防水復合物。噴霧細膩，使用起來不厚重，噴在頭發上的透明薄膜一點也不會造成頭發扁塌。另外，資生堂公司也提出，應將頭發紫外線隔離指數從一個H-UV到三個H-UV作為分級，等級越多表示阻絕紫外線的能力越強，其有望成為未來的頭發防曬新指標。

“銹發”修復篇

對抗日光，秀發更出眾

想要恢復秀發的柔順、強韌，首先要使用含有蛋白質的護理品。受損頭發內部產生很多孔與空隙，就像有許多坑洞的墻面，既沒有光澤，補充再多的水分、油分也都吸收不了。所以，先要補充的是蛋白質，把頭發空洞給填補起來，繼而補給水分及油分才留得住。而頭發的損傷過程是由淺入深的，大致分為三個受傷層次。

★發黃、無光：紫外線會造成頭發中色素的著色流失，產生很多孔與空隙。

★干枯：經過暴曬的頭發水分流失嚴重，毛鱗片無法正常閉合。

→ 操作關鍵詞：溫水+護發素

→ 適合人群：頭發在受損的2個月內

→ 方法：用溫水（30℃左右），加核桃大小的護發素，調制成更稀更軟的“面糊”狀，從發根部位一點一點向下揉。把護發素揉進發絲中，一直揉到頭頂。用量適合一般中長發，可根據自己的發量及長度酌情增減。溫水可以將營養物質更方便地輸送到發絲中，因此要比用涼水更好，但不能用熱水，避免造成更大傷害。

第二層次：深度發膜護理

★易毛躁：毛鱗片經常處于張開的狀態，頭發很毛躁，不柔順。

★失去彈性：紫外線會使頭發中的蛋白質發生變異，并隨著張開的毛鱗片流失，彈性消失。

★易毛躁：毛鱗片經常處于張開的狀態，頭發很毛躁，不柔順。

★失去彈性：紫外線會使頭發中的蛋白質發生變異，并隨著張開的毛鱗片流失，彈性消失。

★變硬、變粗：頭發內部沒有營養，自然會變硬變粗。這是頭發自身發生補充彈性的“假象”。

★易斷分叉：又粗又硬、沒有彈性的頭發，很容易在梳頭、洗發時斷裂分叉。

→ 操作關鍵詞：專業發膜+紅外線加熱器

→ 適合人群：頭發受損達半年以上

→ 方法：到專業發廊咨詢營養護理是上上之選。選用專業的發膜或深度養發產品，搭配加熱裝置，讓頭發在一個恒定的溫度下得到營養的補充。發型師會給出一個長期的護發意見，通常需要2～3個月。

日光對頭皮的損害

★頭皮越來越油：紫外線會使頭皮中的水分蒸發，油脂分泌加強，頭皮發油。

★易脫發：油脂分泌量大，易造成脂溢性皮炎，頭發脫落。

發量少的人，頭皮在日光的照射下，發生損害的幾率往往高于發量多的人。因為頭發本身會阻擋、吸收一些紫外線。

頭皮護理關鍵詞：弱酸性清潔+鎮靜

◆建議◆使用弱酸性清潔劑并避免高溫，盡量鎮靜舒緩頭皮。洗發清潔劑通常都是堿性比較強的，這樣去油去污能力強。對頭皮受損的人來說，最好不要再使用強堿性來刺激，減少對油脂、水分的破壞，增加頭皮自我修復功能。也不要使用熱水清洗，而是溫水，不要用指甲摳到頭皮，而是按摩清潔。

1. 外出戴帽子可防曬。

2. 護理發品中，通常含有維生素E、B等，可幫助頭發恢復自然光澤與營養彈性。

3. 可補充維生素類的蔬菜和水果，幫助頭發健康生長。

干枯發尾護理篇

為什么發尾會干燥易斷？

人的頭發是一種有生命的纖維質，將它放在高倍電子顯微鏡下觀察，就會發現其表層是由無數鱗片組成的。健康的頭發從發根到發尾毛鱗片都會閉合，看著頭發很有光澤，摸著絲絲柔滑。而受損的發尾通常毛鱗片都是打開的，或者是不完整的，所以很容易出現干燥、易斷。導致發尾毛鱗片損傷的原因主要有二點。第一，平時染燙過度，不注意護發。第二，做造型過度，使用電卷棒類的加熱器。

更應關懷“細枝末節”

燙、染、電卷棒等容易造成發尾里的蛋白質流失，損傷毛鱗片。而發尾吸收的營養往往太少，很少有人針對發尾進行過護理。在燙染之前，應該先考慮如何為頭發補充流失的蛋白質，有困擾的人可以針對發尾進行專業修護，將其中缺少的成分補充回發尾里面。現在市面上有出售針對燙染后頭發的修復發膜，能夠清除堿性物質，起到鎖色效果，同時還能起到令頭發卷度和發色更持久及順滑亮澤發絲的作用。

How to do？

為了不使發尾更加干燥易斷，建議洗發后先用大的干毛巾把發尾拍到七八成干，不要直接揉搓。然后再用低溫檔吹，這樣不是為了快，而是可以幫助發尾干透，同時也不會對發尾造成傷害。在吹干之前，可以噴上點免洗潤發素，幫助減少毛躁。

DIY發尾護理

◆蘆薈護理◆

所需材料：新鮮蘆薈、保鮮膜

首先把蘆薈汁涂在發尾上，外面再包上保鮮膜，15分鐘后再把發尾洗干凈，水溫不要太燙，最好使用溫水。如果天氣不很冷時應盡量讓發尾自然干，最好不要使用吹風筒吹干發尾，這樣會帶走發尾中的水分，導致發尾干燥。

◆橄欖油護理◆

所需材料：純橄欖油

將3湯匙純橄欖油涂抹在發尾兩三厘米處，用手指指腹順著頭發生長方向輕輕按摩，切忌從下往上按。也不要來回搓揉，會導致毛鱗片打開，發尾變得更加毛躁、干枯。按摩時間為5～10分鐘，再用少許洗發水加溫水洗凈即可。

清涼發型“曬不怕”

1首先將順發噴霧均勻地噴在頭發上，除了補水之外，還可以幫助隔熱、隔離紫外線。

2將劉海兒以及劉海兒兩側留出一小部分頭發之后，把后邊的頭發用從左向右扭轉的方法盤成一個髻固定住，注意，要將容易受損的發尾藏進去。

3將之前留出的小部分頭發蓬松地蓋在之前的卷發髻上。尾部用卡子固定在頸后部。稍作整理，隨意地留出一些蓬松的發絲即可。

如果手笨不會給自己做發型的女生，可以選擇一款與自己發型相配的帽子，無論是寬邊草帽配大波浪、俏皮鴨舌帽配直發還是草編小禮帽配梨花，都能讓你在這個夏天變得更加有型，從此不再“獅子頭”。