淺議如何讓初中生主動走進學校心理咨詢室

蔡兆鳳

摘要：為了讓學生在出現心理困擾后能及時得到干預，出現問題后及時得到幫助，各初中都建立了心理咨詢室，可前來尋求幫助的學生卻寥寥無幾，通過對學生不主動走進學校心理咨詢室的原因進行研究分析，相信會找到相應的方法和策略來改變這種局面。

關鍵詞：初中生；主動；心理咨詢室中圖分類號：G648文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2014）12-0001-01隨著人們對學生心理健康重視程度的不斷提高，許多中小學校都已建起了心理咨詢室，然而在一些學校心理咨詢室的功用并未得到有效發揮，有的甚至成了擺設，其原因有以下幾點：

1.學生對心理咨詢的認識不全面、不完整，是阻礙他們踏進學校心理咨詢室的重要因素

中國人對于心理咨詢的認識存在誤區：認為做心理咨詢就是心理有問題，甚至是精神有問題、心理變態，而初中生受大觀念的影響，再加上知識和閱歷的局限性，也普遍認為只有心理有疾病或是心理變態的人才需要心理咨詢，所以即使遇到一些困惑或是問題，也不愿意走進心理咨詢室；還有一些學生本來想走進心理咨詢室，可又擔心被其他同學看到會嘲笑自己、疏遠自己，以后在同學面前抬不起頭；還有一些學生終于鼓足勇氣走進了心理咨詢室，他們認為心理咨詢就應該一次解決問題，可一次過后也許并沒有發生質的變化，所以就不愿意再次走進心理咨詢室了。

對于這種情況可通過學校各種宣傳欄，引導學生建立心理咨詢的正確觀念：(1)中學生正處于好奇心強、喜歡追逐新異事物的年齡階段，如果對他們灌輸某些觀念，用單純的說教通常很難獲得他們的認同，對此可以通過故事或者舉例子來喚起他們的興趣：可以在心理咨詢室的門口宣傳欄張貼一些心理咨詢的經典故事，再結合一些有理有據的說明，最后可以在宣傳欄里用通俗易懂的文字去引導學生建立起心理咨詢的新觀念：①每個人都有出現心理困擾的時候，所以每個人都需要自己的心理咨詢師，心理醫生也不例外；②尋求心理咨詢的人不是有病的人，而是一個追求更好的生活質量的普通人；③接受心理咨詢的人是勇敢、現代、注重自身健康的人；④心理咨詢不是治病，而是致力于幫助人心理的成長，助人自助。(2)用"心理咨詢室之旅"的授課和現場活動，讓學生近距離感知、觸摸心理咨詢。(3)通過辦社刊、看心理類影片、心理劇編演等讓學生了解自身心理、認識心理現象、體驗心理咨詢的活動形式，清晰認識心理咨詢。

2.心理咨詢室本身設置、教師任用不合理，也會導致學生不愿踏進心理咨詢室大門

(1)中學咨詢室，有的是設備不全，只有一桌一椅一招牌和幾本書而已；有的咨詢室地點不合適，甚至與其他功能室混用，不便于學生咨詢；有的雖然地點合適設施齊全，但常常大門緊閉，只是應付檢查，很少有老師坐班。(2)教師雙重身份，學生望而卻步：由于人事和編制問題，農村中小學心理老師常是由學校相關部門老師兼任，其心理咨詢師身份很難被學生接受，有時甚至咨詢師自己也很難界定自己的身份，并且學生害怕咨詢過程中老師獲知自己的心事，從而泄露自己的秘密。(3)心理老師的專業能力有限，目前中小學心理咨詢工作一般安排其他學科教師或是行政人員兼職擔任，這些老師往往是學校委派去參加一兩期心理知識培訓，心理學知識儲備和心理健康教育操作能力都還達不到要求，無法為學生提供有效的幫助。

這些都需要加大對學校心理咨詢室硬件軟件的投資和師資力量的建設：(1)加強心理咨詢室硬件建設，心理咨詢室的選址要安靜又不過分偏僻，室內布置要舒適溫馨易于放松。(2)學校加強對心理健康教育的重視，制定相應的規章制度并嚴格執行，確保心理咨詢室真正做到足時開放，有老師坐班，不會讓學生吃閉門羹；制定心理咨詢的工作守則，做好保密工作，在心理咨詢室外面的顯眼位置公示心理輔導老師的職業道德，讓學生了解了心理咨詢所要求的嚴格的職業道德，獲得學生的信任，促進學生邁入心理咨詢室、開放自己的心靈。(3)要注重提高心理咨詢教師的專業素質：有條件的學校可以配備專業的心理咨詢教師，沒有條件的學校也應加強對心理咨詢老師的專業培訓，增強其業務技能和職業責任感，通過送出去培訓的方式，培養出專業的心理咨詢教師；同時要通過校本培訓的方式，培養以班主任為主體的兼職心理咨詢教師。

3.初中生進入青春期后的交流特點、問題意識的淡漠也會阻礙他們選擇心理咨詢

初中學生進入青春期，對父母師長的親密感淡漠了，逆反心理增強了，他們和同伴有說不完的話題，可是在家長和老師面前卻總是沉默寡言。青春期學生的交流特點決定了他們會選擇一個同齡人而非不太了解的成年人作為傾訴對象。對于這一普遍現象可采用以下兩種策略來進行化解：(1)利用團體咨詢：在公共場合、集體的環境里，學生安全感較強，再加上學生感興趣的并有切實有用的活動，那學生就會認真的投入并且有所收獲；(2)同伴輔導：在每個班選擇一名性格開朗、樂于助人并且有一定影響力的學生作為"健康使者"，對他們進行相應的培訓，在班內學生中出現的困擾時，由他們從一個"同齡同伴"的角度進行疏導，會有較為理想的效果，通過此還能發現很多平時發現不了和注意不到的細節。

學生問題意識淡漠，常常覺得很多問題都沒什么大不了，不需要到咨詢室跑一趟，過一段時間后就淡了。殊不知如果任其發展，不加疏導，極易產生更大問題。針對這種情況可以利用具體課程，向學生講解現實生活中的實例，讓學生意識到：長時間漠視心理困擾會給自身、家庭和社會帶來危害，而心理咨詢可以從心理學角度進行科學的疏導，促進學生人格的發展與完善。教師還可以改變一下心理咨詢的方式，創設一個讓學生感覺安全的環境，讓他們愿意敞開心扉說出心里話，比方說把心理咨詢老師的QQ號碼公開，學生可以隨時加入聊天，在老師不知道是誰的情況下，他們就可以暢所欲言，或者留給學生咨詢電話，電話溝通也可以，當建立起信任關系后學生會愿意走進心理咨詢室。

相信只要學校和老師都高度重視、認真對待，通過這一系列的措施，一定會讓學生敢大膽自如地走進心理咨詢室的。參考文獻：

[1]姚本先(2007)．學校心理健康教育[M]．安徽大學出版社

[2]劉蔚然，史為磊(2010)，中學生心理健康指南[M]．中國石化出版社.

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