這樣的學(xué)習(xí)最有效

徐獻(xiàn)

學(xué)習(xí)是個大問題，這一點(diǎn)毋庸置疑，那么怎樣學(xué)習(xí)才有最好的效果？

古今中外好多大學(xué)者、大教育家為解決這個問題窮其一生精力，也提出了各種理論和實(shí)踐辦法。提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。

另外，學(xué)好任何一門學(xué)科，一套科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是必不可少的。由于個人實(shí)際情況不同，生搬硬套是行不通的。但我相信：只要仔細(xì)體會，逐漸摸索，人人都可以創(chuàng)造出一套有特色并且行之有效的學(xué)習(xí)方法。在這里，我想同大家談?wù)勎覍θ绾螌W(xué)習(xí)最有效的一些體會，以供參考。

一、學(xué)習(xí)要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)

學(xué)好，興趣很重要。正如愛因斯坦所說“興趣是最好的老師”。學(xué)習(xí)的興趣會大大激發(fā)一個人的求知欲。很多學(xué)生對學(xué)英語有抗拒感，不喜歡以至厭學(xué)不學(xué)。學(xué)生時代的我，也曾有過這樣的想法，但很快找到了學(xué)習(xí)英語的動力，通過努力趕上了大部隊(duì)，沒被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后頭。有人說，英語水平高是將來找到理想的工作甚至出國的資本。這固然不錯，但除此之外，我更覺得，英語是一扇窗口，他向我們展示的是一片廣闊的天地，一派新奇的景象。當(dāng)我能夠用英語同外國朋友交流，了解國外的社會、歷史、科學(xué)和文化，并取得第一手資料時，我才真正的領(lǐng)悟了掌握一種語言的妙處。

二、好的計劃是成功的一半

古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！敝橇ο嗤膬蓚€學(xué)生有無學(xué)習(xí)計劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果。科學(xué)地利用時間，在有限的時間內(nèi)有計劃的學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要法則。所以學(xué)習(xí)缺乏計劃性是成績難以提高的主要原因之一。

制定計劃要從個人實(shí)際出發(fā)，目標(biāo)要合理。目標(biāo)過高，經(jīng)過努力仍難以達(dá)到，就會挫傷積極性；目標(biāo)過低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。必須意識到：目標(biāo)不是一伸手就可以摘到的果子，而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可以獲取的果實(shí)。

其實(shí)，制定一個學(xué)習(xí)計劃還不算太難，把計劃貫徹到底可就是一件不容易的事了。馬克吐溫說：把你所有的蛋放在一個籃子里，然后看住這個籃子，不要讓任何一個蛋掉下來。這句話用在計劃執(zhí)行上，意思就是：根據(jù)自己的情況，認(rèn)真制定計劃，一旦確定了奮斗目標(biāo)，就要堅(jiān)持不懈，直到成功。在計劃執(zhí)行到一定階段以后，我們還要檢查一下學(xué)習(xí)效果如何？計劃中的任務(wù)是否完成了？沒完成的原因？什么地方太緊？什么地方太松？通過檢查，以便及時調(diào)整計劃，使之更加切實(shí)可行。

三、掌握一套科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

1.課前預(yù)習(xí)。古代軍事家孫子曰：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！鳖A(yù)習(xí)就是“知己知彼”的準(zhǔn)備工作，就好像賽跑的槍聲。做好預(yù)習(xí)，就是是要搶在時間的前面，使學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?。?dāng)然預(yù)習(xí)也不能搞千篇一律，要根據(jù)不同學(xué)科的特點(diǎn)抓住預(yù)習(xí)的重點(diǎn)，選擇不同的預(yù)習(xí)方法。

2.聽課。我過物理學(xué)家嚴(yán)濟(jì)慈曾說：“聽課，是學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)知識的基本方法。要想學(xué)得好，就得學(xué)會聽課?！币虼耍荒苤粠е渎犝n，要耳、口、手、腦并用，緊跟老師的上課步驟，積極參與課堂活動。

3.作業(yè)。平時的作業(yè)是在打基礎(chǔ)，是對基礎(chǔ)知識的訓(xùn)練，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了才能掌握更多的知識，在最后的考試中取得優(yōu)異成績。由此可見：認(rèn)真完成每一次的作業(yè)是非常重要也是必要的。在做作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，再去解決問題，總結(jié)問題，讓問題不再成為問題。

四、提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)效率，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：

1.每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

2.學(xué)習(xí)時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

3.堅(jiān)持體育鍛煉。

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

4.學(xué)習(xí)要主動。

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

5.保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

6.注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。 概括起來，只有四個字：下苦功夫。我這絕對不是隨便說說漂亮話而已。憑我自身的學(xué)習(xí)的體會，只有日積月累，通過量變，才有可能實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。