天天都是愛眼日

小北

據美國防盲協會估算，每年大約有五萬美國人由于不必要的原因而喪失視力，有八千萬美國人面臨患上導致弱視甚至失明的眼疾的危險。其中，青光眼、白內障、老年性黃斑變性是最高發的三種容易致盲的眼疾。這一情況在中國也不容小視：每天，你熟悉的生活場景是否真的像你想得那么安全？一些容易造成意外傷害的事情，哪怕是最常見的視疲勞和干眼癥，甚至一對漂亮的美瞳隱形眼鏡，也暗藏殺機；愛眼并不意味著就要遠離電腦或者電視，也并不是堅持每天做2次眼保健操那么簡單，更不應該直到每年愛眼日才想起提醒自己它的重要性——我們應該做的，是用一生來愛護自己的眼睛。不要等到失去時才懂得，看見，曾是一件多么可貴的、值得珍惜的事情。

愛眼，一生不可掉以輕心

眼科專家告誡我們，每個人應該定期去看眼科醫生，不只是為了配副新眼鏡，而是讓專業人士確定你是否有眼疾隱患，這是保護視力的一種積極的方式。

據估計，美國有220萬人患有青光眼，2600多萬人患有白內障或與晶狀體有關的眼科問題，另有200萬人患有視網膜黃斑變性疾病。而這三種眼疾，在中國近幾年來數字也不斷攀升。那么，我們應該為此做些什么呢？

青少年時期

專家建議，在孩子上學前要進行眼科檢查，那應該是一次徹底的檢查，醫生應該為孩子散瞳并檢查視神經。如果那個時候一切看來都正常，那么以后5年檢查一次就行了。

青光眼是一種導致視神經損傷的疾病。最常見的是開角型青光眼。大多數患者沒有癥狀表現，但是，這種病最終會導致視力逐漸喪失。不過，如果發現及時，也能利用藥物或手術成功治愈。測試眼壓是甄別此病的一種方式，不過，眼壓正常的人仍然可能患青光眼。因此視神經檢查是唯一能夠確診的方法。

人到中年

人們到了四十幾歲時，眼睛開始老花。這是年齡增長的自然現象：眼睛的晶狀體變硬，其形狀改變不足，不能完全聚焦。常用的補救措施是買老花鏡。到了這個年齡，眼病越來越常見。專家建議最好能做到每3年檢查一次眼睛。

與年齡相關的白內障有可能從四十幾歲開始，不過60歲以后更常見。其治療方法是摘除混濁的晶狀體，換上永久性的塑料晶狀體。有一段時間，只有在其發展到患者無法忍受時才會摘除晶狀體。但是隨著有效的永久性人工晶狀體的發展，應該在其影響視力的時候，就立即摘除。

進入老年

醫生建議在五十歲以后每兩年檢查一次眼睛，尋找與年齡相關的、能導致老年人失明的視網膜黃斑性病變信號。黃斑變性分為濕性和干性兩種。引發這種疾病的是視網膜中央光敏組織黃斑動脈硬化。它不會引起疼痛，但是隨著黃斑細胞壞死，眼睛中央的視覺可能會迅速降低，不過這種病變一般非常緩慢，人們很難注意到它的變化。

雖然對這種濕性疾病進行藥物和激光手術治療的效果很好，但是，長出的新血管很脆弱，容易破裂流血，而更常見的干性疾病則很難醫治。大多數黃斑變性患者在發病開始的3個月里視力下降，在2年內就有可能致盲（視力小于0.1）；此外，40%以上的患者在一只眼發生病變后，另一只眼在5年內也會發生。如果說白內障還能通過手術恢復，黃斑區的視覺感光細胞一旦被破壞，視力則永久受損無法修復。因此早發現對患者來說也非常重要，即使是干性疾病，也可以盡早預防和治療。

年齡超過65歲，需每年檢查一次。若有糖尿病，或已經有由糖尿病、高血壓等疾病引起的早期眼疾問題，醫生將提醒你更早、更頻繁地去檢查。這些重要步驟可防止出現眼睛和視力問題。