對學生實施心理健康教育的策略

勞潔

【關鍵詞】心理健康教育 策略

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）04A-0058-02

筆者認為，良好健康的心理素質是學生全面發展的基礎。因此，作為班主任，有必要對學生進行一定的心理健康教育，提高學生承受挫折和適應環境的能力，從而促進學生的發展。

一、用心了解，“對癥下藥”

當一個孩子感受到來自成年人對他的尊重時，也就是他的自我教育、自我完善開始的時候，也就是一個人的心智自覺開啟的時候，這樣的成長才是真正意義上的人的成長。筆者作為班主任，每次接手新班級，都會用心地了解班里每一個學生的家庭背景、性格愛好、特長、優點、缺點等，只有掌握了學生的情況才能夠更好地因材施教。2010年，筆者擔任三年級2班的班主任。通過了解，筆者發現該班71%的學生是進城務工人員隨遷子女，12%的學生雖然是城鎮戶籍，但大多數家庭并不富裕，父母也都是本地的菜農或生意人，17%的學生生活在單親家庭。針對該班學生家庭背景復雜，家長文化素質不高，對孩子的心理教育認識片面等情況，筆者結合學生行為習慣較差、對學習缺乏興趣、缺乏合作互助意識等特點，對本班學生的心理健康教育采取了以下幾點措施。

（一）制定班規，為學生營造一個和諧的學習氛圍

班規的制定首先由全體學生出謀獻策，最后統一意見，制定班級規章制度。比如：上下樓輕聲慢步靠右行，你謙我讓腳步輕；課間守紀好行為，不要跑，不要跳，不要打鬧向右靠；良好行為習慣決定人生很重要，我們要早早把它來培養，你要我要他也要；等等。

（二）積極與學生家長進行溝通

教師要引導家長認識到心理健康教育的重要性，爭取得到家長的支持與配合。比如，筆者會經常給學生家長打電話，了解學生在家里的生活和學習情況，綜合學生的在校情況，有針對性地開展心理健康主題教育活動，并邀請家長參與進來。

（三）樹立榜樣，結合班級管理滲透心理輔導

1.結合學校開展的心理健康教育課程，筆者利用班會、隊會活動時間，開展團體心理輔導活動，如“結識新朋友”游戲、“信任之旅”活動、“優點大比拼”活動等，引導學生展示正確的規范行為，進行正確的自我評價。在活動中，教師首先要以身作則，通過自身良好的言語行為為學生樹立榜樣。例如，在課間或者課外活動時間，筆者與學生碰面時，都會跟學生先打招呼，這樣做能夠讓學生看到老師的行為并進行模仿，從而養成良好的行為習慣。同時，教師在集體活動中要有意識地利用“小模范”作為學生學習的榜樣，或者用學生熟悉的模范人物的思想和事跡引導學生，如雷鋒如何助人為樂，孔融讓梨的故事體現了孔融什么樣的氣度。由于教師和家長的評價對學生的成長具有積極的促進作用，因此，對學生的評價一定要正面、適當、及時。學生做了好事，取得了好成績，教師應當及時給予表揚；學生做錯了，教師也要給予相應的批評，這樣才能促進學生自我意識的發展。

2.引導學生自我體驗。成功的體驗能夠激發學生的成就動機。具體來說，教師要善于發現學生身上的優點，挖掘學生的潛能，引領學生在一定的領域里能夠取得成功和進步，從而喚起學生自尊自強的情感。當然，幫助學生確立符合實際的理想，對于培養學生的自信也是十分必要的。例如，有的學生爭強好勝，確立目標時常常好高騖遠，雖然學習很努力，但離目標還是很遠，這時學生容易出現自暴自棄、悲觀消沉的現象。對于這樣的學生，教師首先要引導他們明確努力的目標，引導學生將目標降低一些，然后一步一步地去努力實現，這樣學生不僅能夠體驗到成功的喜悅，還能夠增強自信。筆者所教的班級有一個學生的學習能力很強，可就是因為他制定的目標太高，在短期內難以實現，久而久之，該生就認為自己真地無法達到目標，并且開始懷疑自己的能力。筆者發現了這一情況后，及時引導這位學生降低目標，然后朝著目標去努力，在實現了較低的目標后，再努力實現更高的目標，最后實現終極目標。

3.引導學生學會自我控制。教師應培養學生具備良好的意志品質，提高學生調節情緒的能力，引導學生從多個角度看待問題，避免因片面地看問題而導致消極情緒的產生。此外，為了提高學生的自我調控能力，讓學生達到自我教育的目的，教師可以協助學生制訂計劃，并在實踐活動中給予適當的鼓勵和指導，直至目標的達成。學生的自覺性和能動性一旦被激發，他們就能堅持不懈地努力實現既定目標，并在此過程中形成堅定的品質。比如，學生之間產生矛盾了，筆者會引導他們先平復情緒，將事情說清楚，不要一味地指責對方，這樣能夠讓學生學會如何控制自己的情緒。教師還可以引導學生就正確地認識自我、了解自己的情緒、主動負責、學會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進取等內容開展討論和交流，幫助學生構建積極的自我觀念，促進學生知、情、意的發展。

二、用情感化，用心輔導

（一）精心培育學生的創造性人格

創造性人格是指主體在后天學習活動中逐步養成，在創造活動中表現和發展起來，對促進人的成才和促進創造成果的產生起導向和決定作用的優良的理想、信念、意志、情感、情緒、道德等非智力素質的總和。在班級建設過程中，培育學生的創造性人格應當以發展學生的個性和尊重學生為基礎，建立起民主、平等、和諧的師生關系與團結協作、競爭的同學關系，創設有利于創造性人格形成的外部環境，組織創造性實踐活動，促進學生創造性心理品質的形成和發展。比如，教師可以通過開展主題班會、故事比賽、情境劇等活動，為學生提供參加創造性活動的機會，發揮學生的積極性和主動性，從而培養學生的創造性人格。再如，教師可以讓學生組建學習團隊，鼓勵學生利用課余時間獨立開展創造性活動或以團隊為單位進行集體創作，如編創課本劇、創作小品、編排啞劇等，利用班會課讓學生進行表演，從而促進學生創造性人格的發展。在教學與實踐活動中正確地評價學生的創造性行為，能夠幫助學生認識自己的創造潛力，讓學生在活動中更好地發展自己的創造性人格，有助于師生建立起平等、和諧的關系。

（二）營造環境，個別輔導與集體輔導相結合

開展心理輔導，教師可以在學校的心理輔導室進行，還可以與學生進行面對面地交流與溝通。在班里，筆者設置了“宣泄中心”“留言版”，讓學生通過這些平臺說出自己的感受，宣泄自己的情緒，達到班級成員之間互相了解的目的，做到彼此信任，互相幫助，為學生的心理健康發展營造氛圍。筆者的班里有個學生名叫韋柄（化名），上課時經常自言自語，擾亂課堂，還不時發出笑聲或敲桌子的聲音，逆反心理較強。通過了解，筆者很快掌握了韋柄的情況，原來他是個單親家庭的孩子，父親經常出差，他與奶奶一起生活，可他并不聽奶奶的話，還常常惡語中傷奶奶，他父親拿他也沒辦法。針對這一情況，筆者從以下幾個方面對韋柄進行輔導。首先，筆者每天見到他都會主動跟他打招呼，發現他的手或臉臟了，就帶他去清洗，并教給他清洗的方法，發現他的衣服破了，就教給他一些縫補衣物的方法。其次，對于韋柄身上經常出現的小傷口，筆者會主動為他上藥，并問明原因，同時告訴他要做一個文明的人，不要隨便打架，要尊重他人，尤其是長輩。此外，筆者還會經常給他打電話，詢問他和奶奶的情況。最后，筆者與科任老師了解韋柄在課堂上的表現，如果表現欠佳，筆者會悄悄地對他說：“剛才你在課堂上的表現不如上節課，其實老師們都很喜歡你，他們都說你的進步很大。”漸漸地，韋柄開始向我敞開心扉，性情變開朗了，學習上有不懂的地方，也能夠積極主動地向老師請教。

學生的心理健康成長需要教師的細心呵護，作為班主任，應該全面了解班里的學生，并制定出相應的策略，讓學生在和諧的氛圍中健康成長。

（責編 歐孔群）