荷蘭奇人身體自備空調

宋佳

冰火不懼——這不是廣告詞，這是52歲的荷蘭人溫·霍夫正在挑戰的身體極限。

溫·霍夫，這個至今保持著18項耐寒世界紀錄的人被喻為全世界最牛的“冰人”。

冰火兩重天！從北極冰水中又到炙熱的沙漠，霍夫瘋了嗎？“沒問題。我已經在納米比亞跑了一個全程沙漠馬拉松。”霍夫自信作答，“成績不方便透露，但有人可以給我作證，我一口水都沒喝?！?/p>

在北極圈赤足跑21公里

穿著短褲、涼鞋攀登珠峰

溫·霍夫，對，就是那個來自荷蘭的全世界最牛的“冰人”。

1999年1月，他在芬蘭北極圈以北160公里處赤足跑完21公里半程馬拉松；

3年后，霍夫僅著泳衣，在北極冰水中憋氣6分20秒；

2007年，霍夫穿著短褲和涼鞋攀登珠穆朗瑪峰，到達7400米高度；

2010年，霍夫把自己“冰藏”，置身冰塊中104分鐘23秒，仍維持正常體溫。2011年11月19日，霍夫在紐約把這一紀錄提高到了112分鐘42秒……

這些是霍夫不可思議的耐寒紀錄中的一部分，他已經創造了18個耐寒世界紀錄。

“20多年前一個寒冷的冬天，我和朋友在公園里散步。我看見湖水結了冰，心想要是我走進去會怎么樣？這個想法深深地吸引了我。于是，我脫掉衣服，走進冰水里，我在里面待了30秒鐘。從冰水里走出來的時候，我感覺好極了。從此，我每天都要到冰里待一會兒?！辈还苣阈挪恍?，霍夫就是這樣向全世界宣告的，“我意識到自己的身體與眾不同，可以承受致命的寒冷低溫。”

非洲沙漠全程馬拉松

不喝一口水完成挑戰

霍夫挑戰了一件讓全世界大跌眼鏡的事情。同樣穿著短褲，上身赤膊，可這次“冰人”要挑戰的是在最高氣溫超過50℃的納米比亞沙漠完成一個42.195公里的標準馬拉松。

納米比亞地處非洲西南部，年平均氣溫22℃。但在沙漠地帶，平均氣溫卻超過40℃，而在烈日的照耀下，沙漠的最高氣溫會超過50℃。在馬拉松比賽中，選手們會感覺到身體脫水，在沙漠中跑步，脫水的情況會更嚴重，所以沙漠馬拉松比賽會安排更多的救助站點為選手提供水和食品。但對霍夫來說，這些沒必要。

這是只有霍夫一個人參加的測試賽，路邊沒有安排救助站，當然也沒有水，“我不能停，我強迫自己咬牙繼續。腳底磨出了很多水泡，但令我驕傲的是，我沒有喝一口水完成了全程?！?/p>

據團隊的醫生測試，這場沙漠馬拉松跑下來，霍夫的體重減輕了6.35公斤，其中光水就脫了5.2升（1升水等于1公斤），但他的身體狀況很正常。

牛人自稱靠冥想調控體溫

專家提醒一般人切勿模仿

英國科學家有一組研究數據：水溫在10℃時人能待3小時，5℃時人可以忍受1小時，0℃時只能忍受15分鐘，否則人體“大廈”將毀于一旦。另一方面，對普通業余馬拉松選手來說，每跑5公里就需要適量補水，哪怕是專業長跑選手也需要在20公里賽程補水，如果天氣處于極端狀況，次數將更加頻繁。但這些普遍規律，在霍夫身上并不發生作用。因為霍夫不僅不斷刷新耐寒極限紀錄，他挑戰成功的沙漠馬拉松也表明，在炙熱的天氣狀況下，他同樣如魚得水。

“他擁有自主調節體溫的能力，他的心血管系統能自動調解體溫，并保持在37℃左右，這就是他為什么不怕冷也不怕熱的原因。”荷蘭圣瑞得邦得大學醫學中心的一位專家這樣解釋。

但對這一解釋，霍夫卻不認可?！拔以谧鲞@些事情的時候，注意力非常集中，僅此而已。”霍夫解釋，自己喜歡練習喜馬拉雅地區一種叫做“內火瑜伽”的冥想術，“一個人如果集中全部精力就能將一道數學題輕松解開，同樣道理，我將我的全部注意力集中到身體的某個部位上，并使其產生熱量。冥想力就好像電一般，它是一種潛力，我已經學會如何使用它?！?/p>

對霍夫的回答，專家認為可模仿度幾乎為零：“千萬別把霍夫當榜樣，控制體溫，對絕大多數人來說就是天方夜譚。”