古方美容，做個白嫩紅潤俏佳人

百惠

女人，需要的是由內而外的美麗。所謂“一白遮百丑”，中醫美白遵循的是先排毒，后調理，再滋養的理論達到自然健康美白的目的，下面為你介紹4大古代養顏美容秘方，讓你不用花太多金錢就能收獲美麗。

荷葉薏仁—— 消浮腫瘦臉

美容秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至剩下少量水，與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果。中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生發元氣，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時能排水利濕。

溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域，每周敷2～3次為宜。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由于荷葉藥性偏寒，故寒性體質者慎用。

如玉潔面膏—— 洗出紅潤肌膚

美容秘方：丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細粉，加200毫升白酒熬成膏狀。每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚，調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經絡，透肌骨，去面黑。同時，現代醫學研究還發現，丁香和麝香所含的揮發油成分對皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細血管擴張，改善血液循環，使人面色紅潤透亮。

溫馨提示：面部角質層較薄，有紅血絲，皮膚較敏感的人慎用。

牡丹祛痘方—— 營造素肌之美

美容秘方：牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入蛋清調成糊狀敷在臉上。可去除肌膚濕氣，消除炎癥，預防粉刺及痘痘。中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等。

溫馨提示：這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在涂面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。

七白面膜—— 防皺紋去色斑

美容秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克，白茯苓100克，將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去后有立竿見影的功效，經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫里常用的美白藥材；白僵蠶常被用于治療面部黑斑；白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等；白附子也是一款美容良藥。

溫馨提示：如果你屬于黃氣比較重的肌膚，那么建議你連續敷7天，也就是一個療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮膚容易過敏或嚴重干性膚質者要適當減少敷面次數。如感到肌膚刺痛請立即清洗干凈。endprint