高職大學(xué)生心理健康教育新思路

曹玉梅

摘 要：高職教育在我國高等教育中，越來越扮演著重要角色，高職大學(xué)生心理健康問題也日益受到人們的廣泛關(guān)注，構(gòu)建新型高職大學(xué)生心理健康教育模式是高職院校育人的重要課題。本文通過分析高職大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀，探討高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，嘗試提出符合實(shí)際的高職大學(xué)生心理健康教育新思路。

關(guān)鍵詞：高職大學(xué)生；心理健康；新思路

一、高職大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀

1.自信心不足

許多高職學(xué)生入校后發(fā)現(xiàn)高職院校無論是校園環(huán)境還是辦學(xué)條件，都比不上許多歷史悠久的高等院校，那種盲目的自豪感、自信感、優(yōu)越感也就隨之消失，從而產(chǎn)生失落感和抵觸情緒，引起學(xué)習(xí)主動(dòng)性下降，成績(jī)下跌。這種困惑和受打擊的心態(tài)調(diào)整不好，就容易導(dǎo)致自信心不足，自卑感增強(qiáng)。

2.嚴(yán)重焦慮

高職教育以培養(yǎng)專業(yè)實(shí)踐技能強(qiáng)，具有一定創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的生產(chǎn)、建設(shè)和管理第一線的高級(jí)應(yīng)用人才為目標(biāo)。高職教學(xué)的教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)要求等方面都不同于中學(xué)，學(xué)習(xí)上要求學(xué)生必須學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，重實(shí)踐、重技能。每學(xué)期，每個(gè)專業(yè)除了安排理論課程學(xué)習(xí)外，還有實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)等教學(xué)活動(dòng)，要求學(xué)生有更快、更強(qiáng)的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。很多高職生自視與普通本科生相比競(jìng)爭(zhēng)力弱，沒有足夠的信心坦然面對(duì)，由此對(duì)未來產(chǎn)生焦慮和不安情緒，誘發(fā)了就業(yè)焦慮癥。

3.經(jīng)濟(jì)困難產(chǎn)生的心理壓力

高職院校貧困學(xué)生占了較大比例，生活困難給這些學(xué)生的心理造成了極大的壓力。有的學(xué)生擔(dān)心學(xué)習(xí)不好對(duì)不起家人，思想負(fù)擔(dān)過重，嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)，甚至想退學(xué)；有的不敢面對(duì)貧困，總覺得窮是沒面子的事，產(chǎn)生自卑或焦慮；有的無力面對(duì)經(jīng)濟(jì)困難，從而喪失了克服困難的勇氣和信心。

4.交往障礙

高職學(xué)生處于青少年時(shí)期，大多數(shù)都渴望友誼，迫切希望有良好的人際關(guān)系。但由于來自不同地方，受到區(qū)域傳統(tǒng)習(xí)慣的影響，缺乏社會(huì)生活閱歷和人際交往的經(jīng)驗(yàn)，加上個(gè)性差異，使得部分學(xué)生在人際交往上存在很多煩惱和憂慮。

5.戀愛困擾

高職學(xué)生生理發(fā)育已進(jìn)入成熟期，加上社會(huì)文化的影響，他們的性心理發(fā)展很快，開始追求異性交往。但是他們的戀愛觀尚未成熟，不能正確對(duì)待和處理與異性之間的關(guān)系。

二、高職心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

隨著國家大力推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展，高職人才培養(yǎng)模式和招生模式的不斷改革創(chuàng)新，高職教育得到了快速發(fā)展，年均招生人數(shù)已經(jīng)超過普通本科院校，但也存在高職學(xué)生錄取分?jǐn)?shù)相對(duì)較低、生源成分相對(duì)復(fù)雜、擇業(yè)觀較為傳統(tǒng)、缺乏自信及綜合素質(zhì)不突出等心理健康狀況相對(duì)不夠穩(wěn)定的現(xiàn)實(shí)問題。對(duì)高職院校而言，傳統(tǒng)的心理教學(xué)重理論、輕實(shí)訓(xùn)，缺乏高職特色，也影響著高職大學(xué)生心理健康教育功能和作用的發(fā)揮。理清高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，才能教育指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面獲得更好的提升。

重視和加強(qiáng)高職大學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前高職院校培養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路，在高職院校中開展心理健康教育，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康，可以幫助學(xué)生形成良好的心態(tài)，妥善處理面臨的心理困惑，全面提高心理素質(zhì)。對(duì)高職院校而言，加強(qiáng)對(duì)高職大學(xué)生的心理健康教育，幫助大學(xué)生疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)、解決心理健康問題，符合高職大學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需要。為滿足高職大學(xué)生健康成長(zhǎng)的客觀需要，開展心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面成長(zhǎng)的有效方式。

三、高職大學(xué)生心理健康教育新思路

1.增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識(shí)

高職院校應(yīng)切實(shí)將心理健康教育納入整體教學(xué)體系，增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識(shí)。應(yīng)結(jié)合高職大學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和生源情況，關(guān)注學(xué)生的接受能力、社會(huì)的發(fā)展變化和需求，注重培養(yǎng)具備健康心理素質(zhì)的高職大學(xué)生。另外，進(jìn)行高職大學(xué)生心理健康教育，還應(yīng)設(shè)置不同的教學(xué)模塊，在教學(xué)過程中應(yīng)突出知識(shí)的應(yīng)用性和實(shí)用性。

2.提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效

高職大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容主要包括生活心理教育、學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效，應(yīng)注重這幾個(gè)方面的內(nèi)容。

3.優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程

優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程要把握好兩個(gè)方面的內(nèi)容，一方面應(yīng)重視活動(dòng)課和心理訓(xùn)練課。以實(shí)踐教學(xué)和體驗(yàn)性學(xué)習(xí)為主，重視心理指導(dǎo)的操作性。另一方面應(yīng)重視課堂內(nèi)的實(shí)踐教學(xué)，注重訓(xùn)練一些心理實(shí)用技術(shù)，以優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的操作性。

4.完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)

第一，要完善心理咨詢機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合的方式，開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。第二，要建立和完善高職大學(xué)生心理健康活動(dòng)組織。第三，要開辟心理健康宣傳陣地，在改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的同時(shí)，充分利用學(xué)校廣播、網(wǎng)絡(luò)、櫥窗等正面宣傳、普及心理健康知識(shí)。第四，要構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問題高危人群預(yù)警機(jī)制，重點(diǎn)關(guān)注高職大學(xué)生中存在心理問題的人群，積極采取措施，幫助高職大學(xué)生解決心理問題。

總之，高職大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)綜合的系統(tǒng)工程，具有長(zhǎng)期性和復(fù)雜性。高職培養(yǎng)的學(xué)生是應(yīng)用型人才，改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑，應(yīng)增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識(shí)、提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效、優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程、完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)，不斷探索高職大學(xué)生心理健康教育模式的策略。只有這樣，才能適應(yīng)高職教育教學(xué)改革的發(fā)展要求，促進(jìn)高職大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)高職大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。